शरीराच्या या 3 जागी लावा तेल, त्वचेपासून ते केसांपर्यंत सर्व समस्या होतील दूर
Edited by Harshada J S Image credit: Canva रात्री झोपण्यापूर्वी शरीराच्या तीन जागी नारळाचे काही थेंब लावून मसाज केल्यास आरोग्यास मोठे फायदे मिळू शकतात.
Image credit: Canva शरीराच्या कोणकोणत्या भागावर तेल लावावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
Image credit: Canva झोपण्यापूर्वी नारळाच्या तेलाचे 2-3 थेंब नाभीवर लावा.
Image credit: Canva नाभीवर तेल लावल्यास चेहरा, ओठ, केस तसेच संपूर्ण आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva तेलाचे 1-2 थेंब नाकामध्ये सोडा.
Image credit: Canva नाकामध्ये तेलाचे काही थेंब सोडल्यास चांगली झोप येते. डोकेदुखी, तणाव, मायग्रेन, केस-त्वचेशी संबंधित समस्यांपासून सुटका मिळू शकते.
Image credit: Canva नारळाच्या तेलाचे काही थेब बोटांच्या टोकावरही लावा. यानंतर बोटे एकमेकांवर हळूवार रगडा.
Image credit: Canva नियमित हे उपाय केल्यास काही दिवसांतच कित्येक समस्यांपासून सुटका मिळू शकते.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
Onion Water: कांद्याचे पाणी पिण्याचे जबरदस्त फायदे
marathi.ndtv.com