महिनाभरात वजन घटवण्यासाठी प्या हे मॅजिक ड्रिंक
Edited by Harshada J S Image credit: Canva
सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाण्यामध्ये लिंबू, आले आणि दालचिनी मिक्स करुन पिण्यास सुरुवात करा.
Image credit: Canva
या पेयामुळे चयापचयाची क्षमता मजबूत होईल आणि कॅलरीज् जलदगतीने बर्न होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
लिंबू आणि आल्यातील पोषणतत्त्वांमुळे पोट स्वच्छ होण्यास मदत मिळेल. यामुळे पचनप्रक्रिया सुधारेल.
Image credit: Canva
दालचिनीतील पोषणतत्त्वांमुळे भूक नियंत्रणात राहील, परिणाम पोटामध्ये जास्तीचे अन्न जाणार नाही.
Image credit: Canva
नियमित हे पेय प्यायल्यास पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
शरीरातील विषारी घटक देखील
शरीराबाहेर फेकले जातील.
Image credit: Canva
मूड फ्रेश राहण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
पौष्टिक खाद्यपदार्थ, व्यायामासह
या पेयाचाही डाएटमध्ये समावेश करावा.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
कढीपत्ता आणि बडीशेपचे पाणी पिण्याचे फायदे
marathi.ndtv.com