Aishwarya Rai Beauty Secret: बॉलिवूडची ब्युटी क्वीन ऐश्वर्या राय तिच्या अभिनयासाठी आणि मनमोहक सौंदर्यासाठी ओळखली जाते. 90 चे दशक गाजवणारी ही सौंदर्यवती वयाच्या 52 व्या वर्षीही तितकीच सुंदर दिसते. आजही ऐश्वर्याच्या निरागस अदा तिच्या चाहत्यांना घायाळ करतात. शिस्तबद्ध जीवनशैली आणि आरोग्याची विशेष काळजी यामुळे ऐश्वर्या आजही तितकीच फिट दिसते. काय आहे तिच्या सौंदर्याचे रहस्य, वाचा..
दिवसाची सुरुवात कशी होते?
ऐश्वर्या म्हणाली की तिचा दिवस खूप लवकर सुरू होतो. ती सकाळी ५:३० वाजता उठते आणि दररोज त्याच वेळी उठते. "मला वाटते की आपण महिला इतक्या कामांमध्ये गुंततो आणि दिवसभर इतक्या भूमिका बजावतो की आपल्याला वाटत नाही की आपण खरोखर वेळेवर लक्ष केंद्रित करू शकतो."
सौंदर्याचे रहस्य काय?
ऐश्वर्या म्हणाली की तिच्या चमकदार त्वचेचे रहस्य खूप सोपे आहे. महिलांना दिवसभर अनेक कामे असतात, म्हणून दिवसभर हायड्रेटेड राहणे खूप सोपे आणि प्रभावी आहे. त्यानंतर, मॉइश्चरायझिंग हा तुमच्या दिनचर्येचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये ते समाविष्ट करा. या सोप्या स्टेप्स फॉलो करून, ऐश्वर्या तिच्या त्वचेची विशेष काळजी घेते. ती तिच्या दिनचर्येत काही घरगुती उपायांचाही समावेश करते. ती काही घरगुती फेस पॅक बनवते आणि ते लावते, जे तिच्या त्वचेसाठी खूप प्रभावी आहेत.
आहाराची विशेष काळजी!
त्वचेची काळजी घेण्यासोबतच चमकदार त्वचेसाठी तुमच्या आहाराकडे विशेष लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे. ऐश्वर्या दिवसभर निरोगी आहाराचे पालन करते आणि तिच्या त्वचेसाठी निरोगी पदार्थच खाते. ऐश्वर्या तिच्या आहारात व्हिटॅमिन सी देखील समाविष्ट करते, जे त्वचेसाठी फायदेशीर आहे.
