Added Sugar And Obesity
- All
- बातम्या
'Added Sugar And Obesity' - 1 News Result(s)
-
साखरेऐवजी गुळ खाऊन वजन नियंत्रणात ठेवता येतं का?
साखरेमध्ये एम्प्टी कॅलरीज असतात. ज्यातून इतर कुठल्याही प्रकारचं पोषण मिळत नाही. एम्प्टी कॅलरीज वाढल्याने एकूण कॅलरीजही वाढतात. त्यामुळे वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांनी साखरेला पर्याय शोधण्याऐवजी साखर खाणं बंद करणं फायद्याचं ठरू शकेल.
'Added Sugar And Obesity' - 1 News Result(s)
-
साखरेऐवजी गुळ खाऊन वजन नियंत्रणात ठेवता येतं का?
साखरेमध्ये एम्प्टी कॅलरीज असतात. ज्यातून इतर कुठल्याही प्रकारचं पोषण मिळत नाही. एम्प्टी कॅलरीज वाढल्याने एकूण कॅलरीजही वाढतात. त्यामुळे वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांनी साखरेला पर्याय शोधण्याऐवजी साखर खाणं बंद करणं फायद्याचं ठरू शकेल.
