Are You Hungry

• 

  वारंवार भूक लागतेय? कशी कमी कराल? आहारतज्ज्ञांनी सांगितल्या सोप्या टिप्स 

  आहारतज्ज्ञांनी दिलेल्या माहितीनुसार, जर तुम्ही कमी जेवत असाल तर तुम्हाला वारंवार भूक लागू शकते. जेवताना कमी खाल्ल्याने आपल्या शरीरातील लेप्टिन आणि सिरोटोनिन पातळी बिघडते.