Digestive Benefits

• 

  Digestive : भूक लागत नाही? आजाराचं कारण तर नाही ना? चांगल्या पचनशक्तीसाठी काय कराल?

  आजकाल भूक न लागणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. आजारपणानंतर येणारा अशक्तपणा, मानसिक ताण (Stress) किंवा पचन बिघडणे ही याची मुख्य कारणे असू शकतात.

• 

  Drink Warm Water Sitting On Knees: गुडघ्यावर बसून कोमट पाणी प्यायल्यास काय होते? तज्ज्ञांनी सांगितले 4 फायदे

  Gudghyavar Basun Pani Pinyache Fayde: आचार्य मनीष यांच्या माहितीनुसार गुडघ्यावर बसून पाणी प्यायल्यास शरीरामध्ये मोठे बदल पाहायला मिळतील.

• 

  Shankh Prakshalana Benefits:पोट साफ होत नाही? एकदा शंख प्रक्षालन करून पाहाच

  Shankh Prakshalana Benefits: शंख प्रक्षालन ही प्रक्रिया शरीराची अंतर्गत शुद्धी करण्यासाठी वापरली जाते. शंख प्रक्षालन प्रक्रियेसाठी पूर्वतयारी करणे आवश्यक असते.

• 

  Cardamom Elaichi Benefits: वेलची थंड का गरम ? रात्री झोपण्यापूर्वी दोन वेलची खाल्ल्यास काय होते? न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले फायदे

  Cardamom Elaichi Benefits: वेलची खाल्ल्याने तोंडाला येणारा दुर्गंध दूर होतो. वेलचीचे याशिवाय इतरही बरेच फायदे आहेत. वेलची ही दिसायला छोटी असली तर ती आरोग्यासाठी चांगली असल्याचे मानले जाते.

• 

  लिंबू पाण्यात फक्त एक चमचा आलं मिक्स करा अन् ते पाणी प्या..'या' समस्या होतील दूर, योग्य वेळ कोणती?

  आपल्या स्वयंपाकघरातच असे नैसर्गिक उपाय उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होतात आणि शरीरावर याचा साईड इफेक्टही होत नाही.

• 

  Buttermilk: ताक 'या'आजारांसाठी रामबाण उपाय! ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही

  ताक हे एक नैसर्गिक हेल्थ ड्रिंक आहे,जे सर्वांना आवडते. ताक प्यायल्याने शरीराल कोणते फायदे होतात? ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? वाचा सविस्तर माहिती

• 

  Rice Flour Bhakari : 15 दिवस सलग तांदळाची भाकरी खाल्ल्याने काय होईल? फायदे वाचून तुम्हीही आजपासून सुरू कराल

  Tandalachya Bhakriche Fayde : तांदळाचं पीठ आरोग्यदायी असतं. जर तुम्ही सलग १५ दिवस तांदळाची भाकरी खाल्ली तर शरीरात अनेक चांगले बदल पाहायला मिळतील. 

• 

  Apple Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंद खा; विचारही केला नसेल असे जबरदस्त फायदे होतील

  सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंदाचे सेवन केल्यास त्याचे आरोग्यदायी फायदे अनेक पटींनी वाढतात. पोटातील आम्ल शांत करण्यासाठी आणि दिवसभरासाठी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी सकाळी सफरचंद खाणे हा उत्तम पर्याय आहे.

• 

  Fennel Seeds Benefits : जेवणानंतर खाणाऱ्या इवल्याशा पदार्थाचे प्रभावी परिणाम, नसेल खात तर आजपासून करा सुरू

  पोटभर जेवण झालं की पचनासाठी आवर्जुन इवलासा पदार्थ खाल्ला जातो. इवल्याशा बियांचा हा पदार्थ टाइमपास वाटत असला तरी त्याचे परिणाम जबरदस्त आहेत.

• 

  Papaya Benefits: रोज पपई खाल्ल्यास काय होईल? कधी खावं हे फळ, जाणून घ्या फायदे आणि नुकसान

  Papaya Benefits: नियमित पपई खाल्ल्यास आरोग्यास कोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...