Health Food Tips

• 

  तुम्ही घर बसल्या आजार तर मागवित नाही ना? Food delivery app बाबत डॉक्टरांचा मोठा खुलासा

  फक्त १० मिनिटांत तुमचे आवडते जेवण तुमच्या हातात येते, हे ऐकायला खूप छान वाटते.

• 

  वजन कमी करण्यासाठी पोहे खावे की नाही? कॅलरी न वाढवता पोहे खाण्याची योग्य पद्धत कोणती? अनेकांना माहितच नाही

  पोहा कसा खावा आणि कॅलरी न वाढवता पोहा खाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता? याबाबत मॅक्स सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलच्या क्लिनिकल न्यूट्रिशन विभागाच्या प्रमुख डॉ.करुणा चतुर्वेदी यांनी काय सांगितलंय, वाचा सविस्तर माहिती..

• 

  15 आठवड्यांत केलं 22 किलो वजन कमी, घरीच बनवा 'ही' Fat Loss सुपर ड्रिंक, फिटनेस ट्रेनरने शेअर केला व्हिडीओ

  फिटनेस आणि वेट लॉस कोच नेहा परिहार,जिने फक्त 15 आठवड्यामध्ये 22 किलो वजन कमी केलं. वजन कमी करण्यासाठी तिने नेमकं काय केलं? याचा व्हिडीओ इन्स्टाग्रामवर शेअर करण्यात आला आहे.

• 

  Winter Health Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे थंडी लागते? काय उपाय करावे, कोणत्या गोष्टींचे सेवन करावे?

  Winter Health Tips: शरीरातील व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात थंडी लागते. यावर उपाय म्हणून काय करावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Winter Health Tips: थंडीत सांधे का दुखतात? Joint Pain कमी करण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितले रामबाण उपाय

  Winter Health Tips: हिवाळ्यामध्ये सांधेदुखीच्या समस्येचा मोठ्या प्रमाणात सामना करावा लागतो. सांध्यांच्या दुखण्यातून सुटका मिळवण्यासाठी जाणून घेऊया काही उपाय....

• 

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खाल्ल्यास शुगर लेव्हल वाढते का? डाएटिशनिस्टने सांगितली मोठी माहिती

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खावे की खाऊ नये, यावर प्रत्येकाचे वेगवेगळे सल्ले ऐकायला मिळतात.

• 

  Festival Day Health Tips: सणासुदीची मिठाई मुलांच्या आरोग्याला घातक! खरेदी करताना काय काळजी घ्यावी?

  What to be careful about while buying festive sweets: दिवाळीची मिठाई खरेदी करताना कोणती काळजी घ्यावी? कोणत्या बाबींकडे लक्ष द्यावे? जाणून घ्या याबाबतचा स्पेशल रिपोर्ट..

• 

  अजिबात घाबरू नका! Diabetes नियंत्रणात राहणार, डॉक्टरांनी सांगितलेले 'हे' रामबाण उपाय एकदा नक्की वाचा

  Diabetes Control Tips : संसार-प्रपंचाचा गाडा सुरळीत सुरु ठेवण्यासाठी सर्वांचीच धावपळ होते. नोकरी असो किंवा व्यवसाय प्रत्येकाला प्रचंड मेहनत घेऊन पोटाची खळगी भरावी लागतात.

• 

  Better Sleep Tips: 5 मिनिटांत येईल गाढ झोप, झोपण्यापूर्वी दुधामध्ये चिमूटभर मिक्स करा ही पावडर

  Better Sleep Tips: गाढ आणि शांत झोप हवीय का? प्रसिद्ध डॉक्टर सलीम जैदी यांनी यु-ट्यूब चॅनेलवर याबाबतची माहिती शेअर केलीय.

• 

  Aluminium Foil Vs Butter Paper: अ‍ॅल्युमिनियम फॉइल की बटर पेपर, जेवणाच्या डब्यासाठी कशाचा वापर करावा?

  Aluminium Foil Vs Butter Paper: जेवणाचा डबा भरताना बटर पेपर आणि अ‍ॅल्युमिनियम फॉइल यापैकी नेमके काय वापरावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...