Morning Tips

• 

  सकाळी रिकाम्या पोटी चावून खा ही छोटी-छोटी पाने, स्पर्शही करणार नाही या 4 गंभीर समस्या

  Imli Leaves Benefits: निसर्गाने आपल्याला अशा कित्येक गोष्टी दिल्या आहेत, ज्याद्वारे केवळ आरोग्यास कित्येक औषधी गुणधर्मांचा पुरवठा होता. शरीर निरोगी राहण्यास मदत मिळते.

• 

  Ginger Water Benefits: पाण्यात इवालासा तुकडा उकळा आणि रिकाम्या पोटी प्या,नसांमधील घाण कोलेस्टेरॉल येईल बाहेर

  Bad Cholesterol Control Drink: शरीरामध्ये कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढल्यास कित्येक गंभीर शारीरिक समस्या निर्माण होऊ शकतात. कोलेस्टेरॉलची पातळी नियंत्रणात आणण्यासाठी पाण्यामध्ये ही एक गोष्ट उकळून पिऊ शकता.

• 

  Benefits of drinking hot water गरम पाणी आहे अमृतासमान, फायदे आहेत इतके की थक्क व्हाल

  Benefits of drinking hot water: थंड पाणी पिणे हे टाळले पाहीजे. पाणी पीत असताना ते कोमट किंवा सहन होईल इतके गरम करून पिणे फायदेशीर ठरते.

• 

  Morning Walk Benefits: उन्हाळ्यात सकाळी किती वेळ आणि कोणत्या वेळेस करावा वॉक?

  Morning Walk Benefits: उन्हाळ्यात सकाळी वॉक केल्यास शारीरिक आरोग्यासच नव्हे तर मानसिक आरोग्यासही बरेच फायदे मिळतील. पण उन्हाळ्यात सकाळच्या वेळेसही प्रचंड ऊन असते. त्यामुळे नेमके कोणत्या वेळेस चालण्याचा व्यायाम करावा, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  सकाळी उठल्यावर करा ‘हे’ काम, लक्ष्मीची राहील तुमच्यावर कृपा

  काही जण जितके कष्ट घेतात त्या प्रमाणात त्यांना यश मिळत नाही. त्यामुळे ते निराश होतात. या व्यक्तींनी दिवसाची सुरुवात (Morning Tips) काही खास उपायांनी केली तर त्यांच्या आयुष्यात सकारात्मक बदल घडू शकतात.