Summer Drinks

• 

  Benefits of drinking hot water गरम पाणी आहे अमृतासमान, फायदे आहेत इतके की थक्क व्हाल

  Benefits of drinking hot water: थंड पाणी पिणे हे टाळले पाहीजे. पाणी पीत असताना ते कोमट किंवा सहन होईल इतके गरम करून पिणे फायदेशीर ठरते.

• 

  आंब्यासोबत चुकूनही खाऊ नका या 5 गोष्टी, अन्यथा आरोग्यासाठी ठरेल विष

  Mango Eating Tips: उन्हाळा सुरू झाला रे झाला की आंबे कधी खायला मिळतात याचे अनेकांना वेध लागतात. मात्र आंबा खाताना थोडी काळजीही घेणं गरजेचं असतं. कारण काही गोष्टी अशा आहेत ज्यांच्यासोबत आंबा खाणे हे तब्येतीसाठी अपायकारक ठरते. या गोष्टी कोणत्या आहेत ते पाहा.

• 

  Healthy Drinks: उष्णतेवर मात करतील 'ही' 5 थंडगार पेय, अवघ्या 2 मिनिटांत तयार करा आणि प्या!

  डाएटिशियन लवलीन कौर देखील अशाच काही थंडगार पेयांची रेसिपी शेअर केली आहे. ही पेये फक्त 2 मिनिटांत तयार होतात.

• 

  भारत आणि पाकिस्तानमध्ये लोकप्रिय असलेल्या 'रूह अफजा' चा इतिहास माहिती आहे का?

  रूह अफजाचा हा इतिहास एक शतकापेक्षा जुना आहे. जुन्या दिल्लीमधील हकीम हाफिज अब्दुल मजिद यांनी  हे पेय तयार केलं

• 

  उन्हाळ्यात आरोग्याची काळजी कशी घ्याल?

  नियमित व्यायाम, संतुलित आहार आणि भरपूर पाणी पिणं आदी बाबींचं पालन करणं गरजेचं असल्याचं डॉक्टरदेखील सांगत असतात. त्यामुळे उन्हाळ्यात आहारात बदल करणं आवश्यक आहे.