लांबसडक केसांसाठी प्या 'या' भाज्यांचा ज्युस 

Edited by Harshada J S Image credit: Canva
04/04/2024

काही भाज्यांचा ज्युस प्यायल्यास केसांची चांगली वाढ होऊ शकते. यातील पोषणतत्त्व केसांच्या वाढीसाठी फायदेशीर ठरू शकतात.

Edited by Harshada J S Image credit: Canva 04/04/2024

पालक-काकडीचा ज्युस प्यायल्यास केसांना लोह, व्हिटॅमिन 'ए','सी' या पोषणतत्त्वांचा पुरवठा होतो. यामुळे केस मुळासह मजबूत होतात. 

Image credit: Canva 04/04/2024 Edited by Harshada J S

टोमॅटोच्या ज्युसमध्ये लायकोपीन नावाचे तत्त्व असते, ज्यामुळे केसांची वाढ होते. तसेच स्कॅल्पचे PH लेव्हलही सुधारते.

Image credit: Canva Edited by Harshada J S 04/04/2024

गाजराच्या ज्युसमुळेही केसांची चांगली वाढ होते. याद्वारे स्कॅल्पला व्हिटॅमिन 'ए'चा पुरवठा होतो. 

Image credit: Canva Edited by Harshada J S 04/04/2024

 बीटमध्ये व्हिटॅमिन सी, अँटी-ऑक्सिडेंट्स, फोलेट, पोटॅशिअमचे प्रमाण भरपूर आहे. यामुळे स्कॅल्पच्या भागातील रक्तप्रवाहाची प्रक्रिया सुधारते.

Image credit: Canva Edited by Harshada J S 04/04/2024

कोथिंबिरीच्या रसामुळे केसांना लोह, कॉपर व मॅग्नीज या तत्त्वांचा पुरवठा होतो. यामुळे केस घनदाट होतात.

Image credit: Canva Edited by Harshada J S 04/04/2024

Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/ डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

Image credit: Canva Edited by Harshada J S 04/04/2024

आणखी वाचा

ताक की दही, उन्हाळ्यात आरोग्यास काय फायदेशीर?

marathi.ndtv.com