रिकाम्या पोटी धण्याचे पाणी का प्यावे?
Edited by Harshada J S Image credit: Canva
धण्याचे पाणी कित्येक आजारांवर रामबाण उपाय मानले जाते.
Image credit: Canva
सकाळी रिकाम्या पोटी धण्याचे पाणी प्यायल्यास काय होते? जाणून घेऊया सविस्तर...
Image credit: Canva
रिकाम्या पोटी धण्याचे पाणी प्यायल्यास शरीराची चयापचयाची क्षमता सुधारते.
Image credit: Canva
चयापचयाची क्षमता सुधारल्यास वजन कमी होण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
धण्याच्या पाण्यामुळे अ‍ॅसिडिटी, बद्धकोष्ठता आणि अपचन यासारख्या समस्यांपासून सुटका मिळते.
Image credit: Canva
धण्याच्या पाण्यामध्ये पोटॅशिअम आणि मॅग्नेशिअम अधिक प्रमाणात आहेत, यामुळे रक्तदाबाची समस्या नियंत्रणात येण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
धण्यामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स आणि अँटी-बॅक्टेरिअल गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे त्वचा चमकदार होण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
नियमित 10 मिनिटे मेडिटेशन करण्याचे फायदे
marathi.ndtv.com