झोपण्यापूर्वी खा ही इवलीशी गोष्ट, सकाळी पोट होईल पूर्ण स्वच्छ 

Edited by Harshada J S Image credit: Canva

स्वयंपाकघरातील गरम मसाल्यांमुळे पदार्थ चविष्ट होण्यासह आरोग्यासही लाभ मिळतात. 

Image credit: Canva

पौष्टिक मसाल्यांमध्ये लवंगाचाही समावेश आहे. इवलीशी लवंग आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. 

Image credit: Canva

रात्री झोपण्यापूर्वी दोन लवंग खाल्ल्यास काय होते? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

Image credit: Canva

लवंगमध्ये फायबर, अँटी-इन्फ्लेमेटरी, अँटी-बॅक्टेरिअल, अँटी-व्हायरल आणि अँटी-ऑक्सिडंट्स गुणधर्म आहेत. 

Image credit: Canva

रात्री झोपण्यापूर्वी दोन लवंग खाल्ल्यास पोट स्वच्छ होण्यास मदत मिळू शकते. 

Image credit: Canva

सकाळी उठल्यानंतर काहींचे डोके दुखू लागते. या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी लवंग खावी. 

Image credit: Canva

पोटदुखीपासून सुटका हवी असल्यास रात्री झोपण्यापूर्वी कोमट पाण्यासह लवंग खावी. 

Image credit: Canva

तोंडाला दुर्गंध येत असल्यास रात्री झोपण्यापूर्वी लवंग खाल्ल्यास ही समस्या दूर होऊ शकते. 

Image credit: Canva

Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. 

Image credit: Canva

आणखी वाचा

नाभीवर तूप लावण्याचे जबरदस्त फायदे

marathi.ndtv.com