आंबेहळदीचे अद्भुत औषधी गुणधर्म
Image credit: Canva Edited by Harshada J S न्युट्रिशनिस्ट निधी चौधरीच्या मते, आंबेहळदीमध्ये अँटी-फंगल, अँटी-बॅक्टेरियाव्यतिरिक्त अँटी-ऑक्सिडंट्स यासारखे गुणधर्म मोठ्या प्रमाणात आहेत.
Image credit: Canva आंबेहळदीतील तत्त्व शरीरातील लायपोक्सिनेज आणि इंड्युसिबलची पातळी कमी करण्याचे कार्य उत्तमरित्या करतात.
Image credit: Canva आंबेहळदीतील औषधी गुणधर्मामुळे शरीरावरील सूज कमी होण्यास आणि सांधेदुखी कमी होण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva शरीरावरील एखादी जुनी जखम किंवा फार वर्षांपूर्वीचे दुखणे कमी करायचे असल्यास आंबेहळदीचा लेप वापरावा.
Image credit: Canva आंबेहळदीच्या सेवनामुळे शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रणात राहण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva आंबेहळदीचे योग्य प्रमाणात सेवन केल्यास नैराश्याची समस्या देखील दूर होण्यास मदत मिळू शकते.
Image credit: Canva अर्धा कप पाणी आणि दुधामध्ये तुम्ही आंबेहळद मिक्स करून प्यायल्यास शरीराला मोठे फायदे मिळू शकतात.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
सकाळी रिकाम्या पोटी ओले खोबरे खाण्याचे अद्भुत फायदे
marathi.ndtv.com