रिकाम्या पोटी दुधी भोपळ्याचा ज्युस पिण्याचे फायदे
Edited by Harshada J S Image credit: Canva दुधी भोपळ्यामध्ये फायबर, जीवनसत्त्व, अँटी-ऑक्सिडंट्सचा मोठा साठा आहे.
Image credit: Canva नियमित दुधीचा रस प्यायल्यास आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतील.
Image credit: Canva दुधी भोपळ्यातील अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे त्वचेवर नैसर्गिक चमक येण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva दुधी भोपळ्यामध्ये पोटॅशिअम आणि पाण्याचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे रक्तदाबाची समस्या नियंत्रणात येण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva दुधी भोपळ्याच्या ज्युसमुळे बद्धकोष्ठता, गॅस, अ‍ॅसिडिटी यासारख्या समस्यांपासून सुटका मिळेल.
Image credit: Canva दुधी भोपळ्यामध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे भूक नियंत्रणात राहण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
गोकर्णाच्या फुलाचा चहा पिण्याचे फायदे
marathi.ndtv.com