Saunf Pani Benefits: रात्री झोपण्यापूर्वी बडीशेपचे पाणी पिण्याचे फायदे
Edited by Harshada J S Image credit: Canva
रात्री झोपण्यापूर्वी बडीशेपचे पाणी
प्यायल्यास कित्येक फायदे मिळतील.
Image credit: Canva
आरोग्यास कोणकोणते लाभ मिळतील,
जाणून घेऊया माहिती...
Image credit: Canva
बडीशेपमध्ये फायबर, अँटी-ऑक्सिडंट्स आहेत. ज्यामुळे गॅस, अपचन आणि अ‍ॅसिडिटी यासारख्या समस्येपासून सुटका मिळेल.
Image credit: Canva
शरीराला शांतता मिळेल आणि तणाव
कमी होईल. झोप चांगली येईल.
Image credit: Canva
शरीराची चयापचयाची क्षमता सुधारेल आणि भूक नियंत्रणात राहील. वजन कमी होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
रक्तशर्करेची पातळी नियंत्रणात
राहण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
शरीरातील विषारी घटक बाहेर फेकले जातील. रक्त शुद्ध होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
व्हिटॅमिन सी, अँटी-बॅक्टेरिअल गुणधर्मामुळे त्वचा चमकदार तसेच केस मजबूत होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
सकाळचा एक कप चहा पडू शकतो प्रचंड महाग
marathi.ndtv.com