सावधान ! या 4 लोकांनी अंडे मुळीच खाऊ नये, अन्यथा...
Edited by Harshada J S
Image credit: Canva
अंडे खाण्याचे कित्येक फायदे आहेत. काही लोक नाश्ता, जेवणामध्येही अंड्यांचा समावेश करतात.
Image credit: Canva
पण अंडे खाणे प्रत्येकासाठीच फायदेशीर ठरू शकत नाही.
Image credit: Canva
शारीरिक समस्या टाळण्यासाठी काही लोकांनी अंडे खाणे टाळले पाहिजे.
Image credit: Canva
हृदयविकार असणाऱ्यांनी अंडे खाणे टाळले पाहिजे. अंड्यामुळे कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढू शकते.
Image credit: Canva
प्रोटीनचे उत्तम स्त्रोत म्हणजे अंडे. पण किडनीच्या समस्या असणाऱ्यांनी अंडे खाऊ नये.
Image credit: Canva
मुरुम, त्वचेशी संबंधित समस्या असणाऱ्यांनी अंडे खाऊ नये.
Image credit: Canva
अंडे खाल्ल्यास वजन वाढू शकते. त्यामुळे वेटलॉस डाएटमध्ये अंड्याचा समावेश करू नये.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva
आणखी वाचा
2 थेंब लावा हे तेल, सांधेदुखी पटकन होईल गायब
marathi.ndtv.com