Curd Side Effects: रिकाम्या पोटी दही खाण्याचे मोठे दुष्परिणाम
Edited by Harshada J S Image credit: Canva
काही लोकांना रिकाम्या पोटी
दही खाण्याची सवय असते.
Image credit: Canva
पण रिकाम्या पोटी दही खाल्ल्यास
फायद्यांऐवजी आरोग्यास नुकसान
अधिक होऊ शकतात.
Image credit: Canva
दह्याचे सेवन कधी करू नये,
याबाबत माहिती जाणून घेऊया...
Image credit: Canva
रिकाम्या पोटी दह्याचे सेवन
करणे टाळावे.
Image credit: Canva
रिकाम्या पोटी दही खाल्ल्यास
सर्दी-खोकल्याची समस्या
निर्माण होऊ शकते.
Image credit: Canva
शरीरातील कफचे प्रमाण
देखील वाढते.
Image credit: Canva
नाश्त्यामध्ये एखाद्या पदार्थासोबत
दह्याचा समावेश करावा.
Image credit: Canva
पराठे किंवा फळांसोबत दही
खाल्ल्यास आरोग्यास
फायदे मिळतील.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
जीरे की ओव्याचे पाणी, वेटलॉससाठी काय ठरेल सर्वाधिक परिणामकारक?
marathi.ndtv.com