Ghee Jaggery Benefits: तुपासह गुळ खाण्याचे मोठे फायदे
Edited by Harshada J S Image credit: Canva तूप आणि गुळ एकत्रित खाणे पचनप्रक्रियेसाठी लाभदायक मानले जाते.
Image credit: Canva तूप-गुळ एकत्रित खाल्ल्यास शरीराला ऊर्जा मिळते.
Image credit: Canva नियमित स्वरुपात तुपामध्ये थोडेसे गूळ मिक्स करुन खाल्ल्यास शरीराची रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत होण्यास मदत मिळू शकते.
Image credit: Canva तूप आणि गुळ खाल्ल्यास मूड चांगला होण्यास मदत मिळेल.
Image credit: Canva बद्धकोष्ठतेच्या समस्येतून आराम मिळेल.
Image credit: Canva मर्यादित स्वरुपातच तूप-गुळाचे सेवन करावे, अन्यथा शरीरातील रक्तशर्करेची पातळी वाढेल.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
Kitchen Tips: फ्रिजमध्ये 1 वाटी मीठ का ठेवावे?
marathi.ndtv.com