लिंबू पाणी कोणत्या वेळेस प्यायल्यास मिळतील सर्वाधिक फायदे?

Edited by Harshada J S Image credit: Canva
Image credit: Canva

उन्हाळ्यात लिंबू पाणी पिणे शरीरासाठी फायदेशीर असते. 

Image credit: Canva

लिंबू पाण्यापासून तुम्हाला सर्वाधिक फायदे मिळवायचे असतील तर हे पेय योग्य वेळेस पिणे आवश्यक आहे.

Image credit: Canva

सकाळी रिकाम्या पोटी लिंबू पाणी पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. 

Image credit: Canva

 लिंबूमध्ये व्हिटॅमिन सी असते, ज्यामुळे पचनशक्ती सुधारते. शरीराला ऊर्जा मिळते. शरीर डिटॉक्स होते आणि रोगप्रतिकारकशक्ती देखील वाढते. 

Image credit: Canva

एका ग्लास पाण्यामध्ये अर्धा लिंबू पिळावा. 

Image credit: Canva

चवीसाठी थोडेसे मध आणि काळे मीठ मिक्स करावे. 

Image credit: Canva

लिंबू पाणी तयार झाल्यानंतर पटकन प्यावे. 

Image credit: Canva

लिंबू पाणी हे सर्वात स्वस्त आणि मस्त डिटॉक्स वॉटर मानले जाते. 

Image credit: Canva

Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. 

आणखी वाचा

कोणत्या धान्याची पोळी खाल्ल्यास कोलेस्ट्रॉलची समस्या होईल कमी

marathi.ndtv.com