जेवणाचे तेल वारंवार गरम का करू नये?
Edited by Harshada J S Image credit: Canva एखाद्या पदार्थाचे उरलेले तेल तुम्ही वारंवार गरम करून अन्य पदार्थांसाठी वापरताय? तर मग वेळीच ही सवय बदला.
Image credit: Canva तेलातील फॅट्स वारंवार गरम केल्यास त्याचे ट्रान्स फॅट्समध्ये रुपांतर होते. ज्यामुळे कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते.
Image credit: Canva तेल वारंवार गरम केल्यास त्यातील अॅसिडचे प्रमाण वाढू शकते. ज्यामुळे पोटात जळजळ होणे आणि गॅस यासारख्या निर्माण होऊ शकतात.
Image credit: Canva एकच तेल वारंवार गरम केल्यास मधुमेहाचा धोकाचा वाढू शकते.
Image credit: Canva इतकेच नव्हे तर कॅन्सरसारख्या जीवघेण्या आजाराचाही धोका उद्भवू शकतो.
Image credit: Canva यकृताशी संबंधित समस्यांचाही धोका वाढतो.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
बेड टी पिण्याचे मोठे दुष्परिणाम
marathi.ndtv.com