बेड टी पिण्याचे मोठे दुष्परिणाम
Edited by Harshada J S Image credit: Canva बहुतांश लोक दिवसाची सुरुवात बेड टी पिऊन करतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का ही सवय आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
Image credit: Canva बेड टी पिण्याच्या सवयीमुळे गॅस, पोटदुखी, अ‍ॅसिडिटी आणि अपचन यासारख्या समस्या निर्माण होतात.
Image credit: Canva चहामध्ये कॅफीनचे प्रमाण अधिक असते, ज्यामुळे रक्तदाब वाढून हृदयविकारांचा धोका निर्माण होऊ शकतो.
Image credit: Canva चहामध्ये असणाऱ्या टॅनिनमुळे दातांचे नुकसान होऊ शकते. दातांसह हिरड्यांचीही समस्या निर्माण होऊ शकते.
Image credit: Canva तुम्हाला कमी झोप येत असेल तर बेड टी पिण्याची सवय टाळा. कारण यामुळे झोपेवर अधिक परिणाम होऊ शकते.
Image credit: Canva चहामध्ये साखरेचे प्रमाण अधिक असते, ज्यामुळे सकाळी रिकाम्या पोटी चहा प्यायल्यास वजन वाढू शकते.
Image credit: Canva रिकाम्या पोटी चहा प्यायल्यास हाडे कमकुवत होऊन सांधेदुखीसारख्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
इवल्याशा हिरव्या पानांमुळे केस होतील मजबूत आणि घनदाट
marathi.ndtv.com