शरीरात युरिक अ‍ॅसिड वाढल्यास
तूप खाल्लेले चालते?
Edited by Harshada J S
Image credit: Canva
शरीरामध्ये युरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढल्यानंतर लोक डाएटमधील फॅट्सचे प्रमाण खूप कमी करतात. विशेषतः तूप खाणे टाळतात.
Image credit: Canva
मर्यादित स्वरुपात तुपाचे सेवन केल्यास शरीराचे वजन वाढत नाही तसेच सांधेदुखीचाही त्रास कमी होतो.
Image credit: Canva
युरिक अ‍ॅसिड वाढल्यास सांधेदुखीची समस्या उद्भवते.
Image credit: Canva
तुपामधली ओमेगा 3 फॅटी अ‍ॅसिड सांध्यांसाठी वंगणाप्रमाणे कार्य करते.
Image credit: Canva
तुम्ही देखील सांधेदुखीच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात का? या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी नियमित एक चमचा तूप खाऊ शकता.
Image credit: Canva
गाईच्या दुधापासून तयार केलेले तूप खाल्ल्यास बायलरी लिपिडचे सीक्रेशन वाढते. ज्यामुळे कोलेस्ट्रॉलची पातळीही नियंत्रणात राहते.
Image credit: Canva
मधुमेहाची समस्या नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनानुसार तुपाचे सेवन करावे.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva
आणखी वाचा
फॅट्स घटवण्यासाठी घोसाळ्यामुळे कशी मिळते मदत?
marathi.ndtv.com