गुळाला संस्कृत भाषेमध्ये काय म्हणतात? नाव ऐकून बसेल धक्का
स्वयंपाकामध्ये गुळाचा समावेश आवर्जून केला जातो. कारण गूळ आरोग्यदायी असते.
Image credit: Canva
Edited by Harshada J S
गुळाला इंग्रजी भाषेमध्ये जॅगरी असे म्हणतात. पण संस्कृतमध्ये गुळाला काय म्हणतात हे तुम्हाला माहितीय का?
Image credit: Canva
आयुर्वेदानुसार गुळाचे सेवन केल्यास आरोग्याशी संबंधित समस्यांपासून सुटका मिळू शकते.
Image credit: Canva
गुळातील पोषणतत्त्वांमुळे शरीराला ऊर्जा मिळते आणि आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
लोहाचे उत्तम स्त्रोत म्हणजे गूळ. यामुळे शरीरातील रक्ताची कमतरता कमी होण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
शरीरामध्ये हिमोग्लोबिनची पातळी वाढण्यास आणि रक्त शुद्ध होण्यासही मदत मिळते.
Image credit: Canva
गुळामध्ये कॅल्शिअम आणि फॉस्फोरस यासारखे खनिजेही आहेत. ज्यामुळे हाडे आणि दाते मजबूत होण्यास मदत मिळते.
Image credit: Canva
Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva
आणखी वाचा
दही या वेळेस खाल्लं तर मिळतील अद्भुत फायदे
marathi.ndtv.com