दह्यामुळे या गंभीर कॅन्सरचा धोका होईल कमी? संशोधनातील महत्त्वपूर्ण माहिती
Edited by Harshada J S Image credit: Canva प्रत्येकाच्या घरामध्ये दही असतेच असते. दह्यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शिअम, व्हिटॅमिन आणि पोषक बॅक्टेरियांचा समावेश असतो.
Image credit: Canva नव्या संशोधनानुसार नियमित दही खाणाऱ्यांना आतड्यांचा कॅन्सर होण्याचा धोका कमी असतो.
Image credit: Canva मास जनरल ब्रिघम येथील शास्त्रज्ञांनी यासंदर्भात संशोधन केले आहे.
Image credit: Canva संशोधनातील माहितीनुसार, आठवड्यातून किमान दोनदा दही खाणाऱ्यांना आतड्यांचा कॅन्सर होण्याची शक्यता 20% कमी असते.
Image credit: Canva WHOच्या मते, 10 पैकी 1 कॅन्सर रुग्णामध्ये हा आजार आढळतो.
Image credit: Canva शरीरासाठी आवश्यक असणारे चांगले बॅक्टेरिया दह्यामध्ये असतात.
Image credit: Canva दरम्यान दह्यामुळे कर्करोगाचा धोका कसा कमी होतो, यामागील नेमके कारण शास्त्रज्ञांना माहीत नाही.
Image credit: Canva पण दह्यातील पोषक घटकामुळे आतड्यांचे आरोग्य सुधारते, असे म्हणतात.
Image credit: Canva संशोधनामध्ये 1 लाखाहून अधिक महिला आणि 51 हजार पुरुषांच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी तसेच आरोग्यावर अभ्यास करण्यात आला.
Image credit: Canva यापैकी 3,079 लोकांना कोलोरेक्टल कॅन्सर झाल्याचे आढळले.
Image credit: Canva तसेच दही खाणाऱ्यांना आतड्यांचा कॅन्सर होण्याची शक्यता 20% कमी असल्याचे आढळले.
Image credit: Canva नैसर्गिक पद्धतीने तयार केलेल्या दह्याचेच सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते.
Image credit: Canva Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
Image credit: Canva आणखी वाचा
चहा-पिठाच्या गाळणीवरील डाग स्वच्छ करण्याच्या सोप्या पद्धत
marathi.ndtv.com