Rainy Season Skin Care: पावसाळा हा तसा सुखद ऋतू असतो. मातीचा सुगंध, हलकी थंडी आणि हिरवळ मनाला ताजेतवाने करते. पण हा ऋतू त्वचेसाठी अनेक समस्या घेऊन येतो. हवेतील जास्त आर्द्रतेमुळे चेहऱ्यावर चिकचिक होणे, पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स आणि फंगल इन्फेक्शनसारख्या समस्या याकाळात होतात. अशा वेळी, जर तुम्ही सकाळी योग्य स्किनकेअर रुटीनचा अवलंब केला, तर या समस्या टाळता येऊ शकतात. चला तर जाणून घेऊया पावसाळ्यात सकाळी उठल्यावर कोणते 7 महत्त्वाचे उपाय आहेत, जे तुमची त्वचा निरोगी आणि स्वच्छ ठेवतील.
Saiyaara Box Office: सैयाराने रचला इतिहास, कोणत्याही स्टार किडची सर्वात मोठी ओपनिंग, केले 7 रेकॉर्ड
पावसाळ्यासाठी स्किनकेअर टिप्स (Rainy Season Skincare Tips)
हलक्या फेसवॉशने चेहरा धुवा:
पावसाळ्यात धूळ आणि बॅक्टेरिया त्वचेवर लवकर जमा होतात. त्यामुळे सकाळी सर्वात आधी चेहऱ्याला कोणत्याही हलक्या हर्बल किंवा जेल-बेस्ड फेसवॉशने धुवा, जो त्वचेला कोरडे न करता स्वच्छ करेल.
टोनर लावायला विसरू नका:
पावसाळ्यात त्वचेची रोमछिद्रे (pores) लवकर उघडतात. अशा वेळी टोनर लावल्याने ती घट्ट राहतात. धूळ-माती जमा होत नाही. गुलाबजल किंवा काकडीचा रस हे उत्कृष्ट नैसर्गिक टोनर आहेत.
हलके मॉइश्चरायझर नक्की लावा:
पावसाळ्यात त्वचेलाही आर्द्रतेची गरज असते. त्यामुळे तुम्ही जेल-बेस्ड मॉइश्चरायझर लावा. जे त्वचेला चिकट न करता हायड्रेटेड ठेवेल.
सनस्क्रीन आवश्यक आहे:
ढग असले तरी सूर्याची अल्ट्राव्हायोलेट किरणे त्वचेला नुकसान पोहोचवू शकतात. त्यामुळे SPF युक्त सनस्क्रीन लावायला विसरू नका.
आठवड्यातून २ वेळा स्क्रब करा:
मृत त्वचा आणि घाण काढण्यासाठी चेहऱ्याला आठवड्यातून दोनदा एक्सफोलिएट करा. लक्षात ठेवा, जास्त स्क्रब केल्याने त्वचा लाल आणि संवेदनशील होऊ शकते.
अँटी-बॅक्टेरियल गोष्टींचा वापर करा:
कडुलिंब, टी ट्री ऑइल किंवा कोरफडीचा गर (एलोवेरा जेल) यांसारखे नैसर्गिक अँटी-बॅक्टेरियल घटक त्वचेला बॅक्टेरियल आणि फंगल इन्फेक्शनपासून वाचवतात.
भरपूर पाणी प्या आणि फळे खा:
फक्त बाहेरूनच नाही, तर आतूनही त्वचेला पोषण देणे आवश्यक आहे. भरपूर पाणी प्या आणि जांभूळ, लिची, पीच, डाळिंब यांसारख्या फळांचे सेवन करा, जे व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्सने परिपूर्ण असतात.
