Health Tips 2025
- All
- बातम्या
-
चालताना अजिबात करू नका 'या' 5 चूका, Walk करण्याची योग्य वेळ कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही
Walking Mistakes : चालणं हे खूप सोपं आणि प्रभावी व्यायाम मानलं जातं. दररोज चालल्याने तुमच्या आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होतात. त्यामुळेच हेल्थ एक्स्पर्टही रोज चालण्याचा सल्ला लोकांना देत असतात.
-
Apple Health Benefits : फक्त 30 दिवस रिकाम्या पोटी सफरचंद खा..आरोग्याच्या 'या' समस्यांपासून कायमची होईल सुटका
Apple Health Benefits In Marathi : सकाळी उठल्यावर दिवसाची सुरुवात कशी करावी? असे प्रश्न अनेकांना पडतो. तर काहींचे दिवसभरातील प्लॅन आधीच ठरलेले असतात. पण काय खावे आणि काय खाऊ नये? असा प्रश्नही अनेकांना पडतो.
-
रात्री झोपताना ब्रा काढून का झोपावे? डॉक्टरांनी सांगितली 6 कारणे
अनेकदा महिला रात्री झोपताना ब्रा काढत नाहीत. त्यामुळे त्यांना रात्री नीट झोप लागत नाही. ही एक छोटीशी चूक तुमच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम करू शकते.
-
1 Minute Water Bottle Test: पाण्याच्या बाटलीमुळे कळेल तुमच्या खांद्याची ताकद, शेअर करा तुमचा अनुभव
1 Minute Water Bottle Test: डॉ. कुलकर्णी सांगतात की, ही टेस्ट जरी ऐकायला सोपी वाटत असली तर त्यामुळे तुम्हाला त्याचा बराच फायदा होऊ शकतो.
-
World Health Day 2025: जागतिक आरोग्य दिनानिमित्त मुंबई महापालिकेने मीठ-साखरेबाबत राबवले महत्त्वपूर्ण अभियान
World Health Day 2025: बृहन्मुंबई महानगरपालिकेतर्फे गरोदर स्त्रिया आणि सुदृढ बालकांकरिता मा-मित्र सेवेच्या सक्षमीकरणीकरणासाठी पुढाकार
-
Holi 2025 : होळीच्या दिवशी भांग असलेली ठंडाई घेतलीय? नशा कमी करण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय
Holi 2025 : होळी हा रंगांचा आणि मस्तीचा उत्सव आहे. त्या दिवशी अनेक जण ठंडाईचे सेवन करतात.
-
Yoga Day 2025: बेलीफॅटपासून ते पचनप्रक्रियेपर्यंतच्या सर्व समस्या होतील दूर, या आसनांचा करा सराव
Yoga Day 2025: काही आसनांचा योग्य पद्धतीने नियमित सराव केल्यास पोटाचे आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत मिळू शकते. यामुळे पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी होईल आणि शरीराची पचनप्रक्रिया देखील सुधारण्यास मदत मिळेल.
-
चालताना अजिबात करू नका 'या' 5 चूका, Walk करण्याची योग्य वेळ कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही
Walking Mistakes : चालणं हे खूप सोपं आणि प्रभावी व्यायाम मानलं जातं. दररोज चालल्याने तुमच्या आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होतात. त्यामुळेच हेल्थ एक्स्पर्टही रोज चालण्याचा सल्ला लोकांना देत असतात.
-
Apple Health Benefits : फक्त 30 दिवस रिकाम्या पोटी सफरचंद खा..आरोग्याच्या 'या' समस्यांपासून कायमची होईल सुटका
Apple Health Benefits In Marathi : सकाळी उठल्यावर दिवसाची सुरुवात कशी करावी? असे प्रश्न अनेकांना पडतो. तर काहींचे दिवसभरातील प्लॅन आधीच ठरलेले असतात. पण काय खावे आणि काय खाऊ नये? असा प्रश्नही अनेकांना पडतो.
-
रात्री झोपताना ब्रा काढून का झोपावे? डॉक्टरांनी सांगितली 6 कारणे
अनेकदा महिला रात्री झोपताना ब्रा काढत नाहीत. त्यामुळे त्यांना रात्री नीट झोप लागत नाही. ही एक छोटीशी चूक तुमच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम करू शकते.
-
1 Minute Water Bottle Test: पाण्याच्या बाटलीमुळे कळेल तुमच्या खांद्याची ताकद, शेअर करा तुमचा अनुभव
1 Minute Water Bottle Test: डॉ. कुलकर्णी सांगतात की, ही टेस्ट जरी ऐकायला सोपी वाटत असली तर त्यामुळे तुम्हाला त्याचा बराच फायदा होऊ शकतो.
-
World Health Day 2025: जागतिक आरोग्य दिनानिमित्त मुंबई महापालिकेने मीठ-साखरेबाबत राबवले महत्त्वपूर्ण अभियान
World Health Day 2025: बृहन्मुंबई महानगरपालिकेतर्फे गरोदर स्त्रिया आणि सुदृढ बालकांकरिता मा-मित्र सेवेच्या सक्षमीकरणीकरणासाठी पुढाकार
-
Holi 2025 : होळीच्या दिवशी भांग असलेली ठंडाई घेतलीय? नशा कमी करण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय
Holi 2025 : होळी हा रंगांचा आणि मस्तीचा उत्सव आहे. त्या दिवशी अनेक जण ठंडाईचे सेवन करतात.
-
Yoga Day 2025: बेलीफॅटपासून ते पचनप्रक्रियेपर्यंतच्या सर्व समस्या होतील दूर, या आसनांचा करा सराव
Yoga Day 2025: काही आसनांचा योग्य पद्धतीने नियमित सराव केल्यास पोटाचे आरोग्य निरोगी राहण्यास मदत मिळू शकते. यामुळे पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी होईल आणि शरीराची पचनप्रक्रिया देखील सुधारण्यास मदत मिळेल.
