Healthy Tips

• 

  Technical Guruji Weight Loss: टेक्निकल गुरू गौरव चौधरीने 4 महिन्यात 30 किलो वजन केलं कमी, वेट लॉस फॉर्म्युला..

  गौरव चौधरी यांनी कोणत्या फॉर्म्युल्याचा वापर करीत ३० किलो वजन कमी केलं? या लेखात आम्ही तुम्हाला त्यांच्या वेट लॉस जर्नीबद्दल सांगणार आहोत. जो फॉर्म्युला फॉलो करीत तुम्हीही वजन कमी करू शकता. 

• 

  New Year Resolutions 2026: फक्त कॅलेंडर बदलू नका, हे 25 छोटे बदल 2026 अविस्मरणीय बनवेल

  Best New Year Goals 2026 : नवीन वर्ष तुमच्यासाठी केवळ कॅलेंडर बदलण्यापूरतं सीमित राहू नये, तुमच्या सवयी आणि विचार बदलायचा असेल तर छोटेसे बदल तुमच्या आयुष्याला नवी दिशा देऊ शकतात.

• 

  Health News: या एका चुकीमुळे तुमचं आरोग्य बिघडणार! 1 दिवसात किती मीठ खावं? मीठ खाण्याची योग्य पद्धत कोणती?

  बहुतांश लोक जेव्हा ब्लड प्रेशर, हृदय किंवा किडनीच्या समस्यांचा शिकार होतात, तेव्हा सर्वप्रथम एकच सल्ला दिला जातो-मीठाचं सेवन कमी करा. या भीतीमुळे अनेक लोक मीठ खाणे खूपच कमी करतात. पण मीठाचं प्रमाण आणि ते सेवन करण्याची योग्य पद्धत माहितीय का? वाचा माहिती.

• 

  मुलींना कोणत्या टाईपचा मुलगा आवडतो? दाढीवाला, रोमॅन्टिक की बॉडी बिल्डर? हॉस्टेलच्या पोरींचा 'तो' Video व्हायरल

  मुली कोणत्या मुलांना जास्त पसंत करतात? हॉस्टेलमध्ये राहणाऱ्या मुलींनी व्हिडीओ बनवून सगळंच सांगितलं..

• 

  Healthy Diet: रोज मूठभर शेंगदाणे खा आणि 'या' गंभीर आजारांना ठेवा दूर! 3 व्हिटॅमिन्स'मुळे मिळतात जबरदस्त फायदे

  Peanut benefits : शेंगदाणा, ज्याला आपण 'गरीबांचे बदाम' असेही म्हणतो, तो एक अतिशय स्वस्त, स्वादिष्ट आणि पोषणतत्त्वांनी परिपूर्ण असा स्नॅक आहे

• 

  Healthy Drinks for Glowing Skin: हिवाळ्यातही चमकेल तुमची स्कीन! 'हे' 4 घरगुती ड्रिंक नक्की प्या

  Healthy Drinks for Glowing Skin In Winter: तुमच्या आहारात समाविष्ट केले तर कोलेजन उत्पादन वाढवेल आणि त्वचेची चमक वाढवेल. हे तुम्हाला जास्त खर्च येणार नाही.

• 

  Weight Loss Tips: चपातीमध्ये किती कॅलरीज असतात? वजन कमी करायचं असल्यास किती चपाती खाव्यात?

  Chapati For Weight Loss: गव्हाच्या चपातीच्या तुलनेत ज्वारी, बाजरी किंवा नाचणी (रागी) या धान्यांपासून बनवलेल्या भाकरी किंवा चपातीमध्ये कॅलरीचे प्रमाण कमी असते.

• 

  Digestive Tips: सकाळी उठल्यानंतर पोट स्वच्छ होत नाही? डॉक्टर हंसा योगेंद्र यांच्या 5 टिप्स करा फॉलो

  Digestive Tips: कळत-नकळत आपण अशा काही पदार्थांचे सेवन करतो ज्यामुळे पचनप्रक्रियेवर दुष्परिणाम होतात आणि पोटाशी संबंधित समस्यांचा सामना करावा लागतो. यामुळे सकाळी उठल्यानंतर पोट स्वच्छ होत नाही.

• 

  Morning Tips: सकाळी उठल्यानंतर 20-20-20 नियम फॉलो करा, मेंदूला मिळतील इतके मोठे फायदे

  Morning Tips: सकाळी उठल्यानंतर काही गोष्टी फॉलो केल्यास तुमच्या लाइफस्टाइलमध्ये सकारात्मक घडून येतील. यासाठी 20-20-20 चा नियम जाणून घेऊया...

• 

  Chewing Food 32 Times Benefits: एक घास 32 वेळा चावून खाल्ल्यास कोणते लाभ मिळतात?

  Chewing Food 32 Times Benefits: जेवणाचा प्रत्येक घास व्यवस्थित चावून खाल्ल्यास आरोग्यास असंख्य लाभ मिळतात, हे तुम्हाला माहितीये का?

• 

  Bad Cholesterol Control Tips: दह्यात केवळ एक गोष्ट मिक्स करुन खा, खराब कोलेस्टेरॉल पटकन होईल कमी; वाचा उपाय

  Bad Cholesterol Control Tips: दह्यामध्ये केवळ एक गोष्ट मिक्स करुन खाल्ल्यास शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होण्यास मदत मिळू शकते.

• 

  How Law Of Attraction Works: कोणालाही आपल्या प्रेमात पाडा, 5 टीप्स ज्यामुळे 'लॉ ऑफ अट्रॅक्शन' करेल झटकन काम

  समजा तुम्हाला एखादी व्यक्ती आवडते मात्र तुम्हाला असं वाटत असेल की त्या व्यक्तीलाही तुम्ही आवडावेत तर त्यासाठीही लॉ ऑफ अट्रॅक्शन (Law of Attraction) काम करू शकतो.

• 

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खाल्ल्यास शुगर लेव्हल वाढते का? डाएटिशनिस्टने सांगितली मोठी माहिती

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खावे की खाऊ नये, यावर प्रत्येकाचे वेगवेगळे सल्ले ऐकायला मिळतात.

• 

  Home Remedies For Gas: पोटातील गॅस किरकोळ आजार नाही, शरीराच्या आत तयार होईल मोठा धोका

  Home Remedies For Gas: तुम्ही देखील वारंवार होणाऱ्या गॅसच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात का? पचनप्रक्रियेवरही दुष्परिणाम झाले आहेत का?

• 

  Sleep Tourism: स्लीप टुरिझम म्हणजे काय? शांत झोप मिळवण्यासाठी लोक का करतायेत प्रवास, काय आहे ट्रेंड?

  Sleep Tourism: स्लीप टुरिझम केवळ चैनीची बाब नाहीय तर निरोगी आरोग्यासाठी केली जाणारी मोठी गुंतवणूक म्हणू शकतो. आहार आणि व्यायामाइतकीच झोप देखील महत्त्वाची आहे, याचीच आठवण हा ट्रेंड प्रत्येकाला करुन देत आहे.