Longevity Tips
-
{
- All
- बातम्या
'Longevity Tips' - 2 News Result(s)
-
World Health Day 2026: 'या' 5 सवयी तुमचे आयुष्य 10 वर्षाने वाढवू शकतात, तज्ज्ञांचा मोलाचा सल्ला
अपुरी झोप आणि वाढता मानसिक ताण हे आरोग्याचे मोठे शत्रू असून, त्यावर मात करण्यासाठी 7-8 तासांची झोप आणि ध्यानधारणा गरजेची आहे.
-
Anti Aging Tips: पंचेचाळीशीमध्ये दिसाल पंचविशीप्रमाणे तरुण, जपानी लोकांच्या या 10 सवयी करा फॉलो
Anti Aging Tips: जपानी नागरिकांच्या आरोग्य आणि तरुण दिसण्यामागील सीक्रेट केवळ आनुवंशिकता नसते तर दैनंदिन जीवनातील त्यांच्या सवयी देखील महत्त्वाच्या आहेत.
'Longevity Tips' - 2 News Result(s)
-
World Health Day 2026: 'या' 5 सवयी तुमचे आयुष्य 10 वर्षाने वाढवू शकतात, तज्ज्ञांचा मोलाचा सल्ला
अपुरी झोप आणि वाढता मानसिक ताण हे आरोग्याचे मोठे शत्रू असून, त्यावर मात करण्यासाठी 7-8 तासांची झोप आणि ध्यानधारणा गरजेची आहे.
-
Anti Aging Tips: पंचेचाळीशीमध्ये दिसाल पंचविशीप्रमाणे तरुण, जपानी लोकांच्या या 10 सवयी करा फॉलो
Anti Aging Tips: जपानी नागरिकांच्या आरोग्य आणि तरुण दिसण्यामागील सीक्रेट केवळ आनुवंशिकता नसते तर दैनंदिन जीवनातील त्यांच्या सवयी देखील महत्त्वाच्या आहेत.
