What To Eat
- All
- बातम्या
- फोटो
-
Betel Leaves Benefits: 5 रुपयांचे हिरवेगार पान तुमच्यासाठी अमृतासमान ठरेल, वर्षानुवर्षे शरीर राहील तरुण
Betel Leaves Benefits: डाएटमध्ये तुम्ही पाच रुपयांच्या या पानाचा समावेश केला तर आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतील.
-
Flaxseed Water Benefits: अळशीच्या बिया पाण्यात भिजवून खाल्ल्यास काय होते? न्युट्रिशनिस्टने सांगितले मोठे फायदे
Flaxseed Water Benefits: पाण्यात भिजवलेल्या अळशीच्या बिया सकाळी रिकाम्या पोटी खाल्ल्यास शरीरास कोणते फायदे मिळतील, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...
-
हाताने जेवायचं की चमच्याने? जेवण करण्याची योग्य पद्धत कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही, जाणून घ्या
Benefits of eating with hands ayurveda : अनेक देशातील लोक आजही हाताने जेवण करणं पसंत करतात. हाताने जेवणे हेल्दी आणि नैसर्गिक पद्धत असल्याचं म्हटलं जातं. पण ही फक्त एक सवय आहे की यामागे काही सायन्स लपलं आहे.
-
Avocado Benefits For Skin: रोज एक अ‍ॅव्होकाडो खाल्ल्यास त्वचेवर कोणते परिणाम होतात?
Avocado Benefits For Skin: रोज एक अ‍ॅव्होकाडो खाल्ल्यास त्वचेला कोणकोणते लाभ मिळतील, याबाबत माहिती जाणून घेऊया..
-
Health News: कच्चं खोबरं खाण्याने काय होतं? जाणून घ्या याचे अद्भुत फायदे
तुम्हाला कच्चा नारळ खाण्याचे फायदे कळले आहेत, तर तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात याचा समावेश करू शकता.
-
Ghee Benefits: तुपाचे 7 जबरदस्त फायदे, आयुर्वेदानुसार तुपाचा वापर कसा करावा? वाचा सविस्तर माहिती
How To Use Ghee In Ayurveda: आयुर्वेदामध्ये तुपाचा वापर करण्याच्या कित्येक पद्धती आहेत, या लेखाद्वारे आपण सात पद्धती आणि त्याचे फायदे जाणून घेऊया...
-
Curry Leaves Benefits: रिकाम्या पोटी कढीपत्ता खाल्ल्यास काय होते? फक्त 3 पानांमुळे मिळतील जबरदस्त फायदे
Curry Leaves Benefits: रोज सकाळी रिकाम्या पोटी कढीपत्त्याची तीन पाने खाल्ल्यास शरीरास कोणकोणते लाभ मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
-
Uric Acid Treatment: युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी काय खावे, काय टाळावे; वाचा संपूर्ण यादी
Uric Acid Treatment: शरीरामध्ये युरिक अ‍ॅसिडची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी डाएटमध्ये कोणत्या डाळींचा समावेश करावा आणि कोणत्या गोष्टी खाणे टाळावे. जाणून घ्या संपूर्ण यादी...
-
Clove Eating Benefits: रात्री लवंग खाऊन झोपल्यास काय होईल? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या योग्य पद्धत आणि फायदे
Clove Eating Benefits: लवंग खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. रात्री झोपण्यापूर्वी लवंग खाल्ल्यास आरोग्यावर कोणते परिणाम होतात, जाणून घेऊया याबाबत सविस्तर माहिती...
-
Curd Benefits: चुकीच्या वेळेत दही खाताय? दही खाण्याची 'ही' आहे योग्य वेळ
योग्य वेळी दही खाल्ले, तर शरीराला एक-दोन नव्हे, तर अनेक फायदे मिळू शकतात.
-
Healthiest Fruit: कोणतं फळ रोज खाल्लं पाहिजे? आहारतज्ज्ञांचा सल्ला काय?
आहारतज्ञ श्रेया गोयल यांनी या संदर्भात एक व्हिडिओ त्यांच्या इंस्टाग्राम अकाउंटवर शेअर केला आहे.
-
What To Eat By Age : वयानुसार काय आणि किती खायला हवं? नेहमी फिट राहण्यासाठी डॉक्टरांकडून महत्त्वाच्या टिप्स...
What To Eat According To Age: वयाची 30 वर्षे उलटल्यानंतर मेटाबॉलिजम कमी होतो. याचा अर्थ शरीर आधीसारखं अन्न पचवू शकत नाही. याचमुळे जे अन्न आधी ऊर्जा देत होतं, आता चरबीच्या रुपात शरीरात जमा होऊ लागतं
-
सकाळी रिकाम्या पोटी केळे खाणे योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या फायदे आणि तोटे
Banana On An Empty Stomach: मधुमेह, अ‍ॅसिडिटी किंवा गॅस यासारखी समस्या असेल तर रिकाम्या पोटी केळे खाणे फायदेशीर ठरेल का? यामुळे शरीरावर कोणते परिणाम होतात? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
-
शरीरातील व्हिटॅमिन B12ची कमतरता दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय, शाकाहाऱ्यांसाठी ठरेल रामबाण
Vitamin B12ची कमतरता निर्माण होणे ही आजच्या काळातील सर्वात गंभीर समस्या ठरतेय. तुमच्याही शरीरात आवश्यक असणाऱ्या या व्हिटॅमिनची कमतरता असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. व्हिटॅमिनची कमतरता भरुन काढण्यासाठी खास आयुर्वेदिक उपाय जाणून घेऊया...
-
Health News: डायबेटीस रुग्णांना भात खाता येणार, शुगरही राहाणार नियंत्रणात, डॉक्टरांनी सांगितली योग्य पद्धत
पोषणतज्ज्ञांच्या मते, या सोप्या पद्धतीने मधुमेहाचे रुग्ण साखरेवर नियंत्रण ठेवून भात खाऊ शकतात.
-
Betel Leaves Benefits: 5 रुपयांचे हिरवेगार पान तुमच्यासाठी अमृतासमान ठरेल, वर्षानुवर्षे शरीर राहील तरुण
Betel Leaves Benefits: डाएटमध्ये तुम्ही पाच रुपयांच्या या पानाचा समावेश केला तर आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतील.
-
Flaxseed Water Benefits: अळशीच्या बिया पाण्यात भिजवून खाल्ल्यास काय होते? न्युट्रिशनिस्टने सांगितले मोठे फायदे
Flaxseed Water Benefits: पाण्यात भिजवलेल्या अळशीच्या बिया सकाळी रिकाम्या पोटी खाल्ल्यास शरीरास कोणते फायदे मिळतील, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...
-
हाताने जेवायचं की चमच्याने? जेवण करण्याची योग्य पद्धत कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही, जाणून घ्या
Benefits of eating with hands ayurveda : अनेक देशातील लोक आजही हाताने जेवण करणं पसंत करतात. हाताने जेवणे हेल्दी आणि नैसर्गिक पद्धत असल्याचं म्हटलं जातं. पण ही फक्त एक सवय आहे की यामागे काही सायन्स लपलं आहे.
-
Avocado Benefits For Skin: रोज एक अ‍ॅव्होकाडो खाल्ल्यास त्वचेवर कोणते परिणाम होतात?
Avocado Benefits For Skin: रोज एक अ‍ॅव्होकाडो खाल्ल्यास त्वचेला कोणकोणते लाभ मिळतील, याबाबत माहिती जाणून घेऊया..
-
Health News: कच्चं खोबरं खाण्याने काय होतं? जाणून घ्या याचे अद्भुत फायदे
तुम्हाला कच्चा नारळ खाण्याचे फायदे कळले आहेत, तर तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात याचा समावेश करू शकता.
-
Ghee Benefits: तुपाचे 7 जबरदस्त फायदे, आयुर्वेदानुसार तुपाचा वापर कसा करावा? वाचा सविस्तर माहिती
How To Use Ghee In Ayurveda: आयुर्वेदामध्ये तुपाचा वापर करण्याच्या कित्येक पद्धती आहेत, या लेखाद्वारे आपण सात पद्धती आणि त्याचे फायदे जाणून घेऊया...
-
Curry Leaves Benefits: रिकाम्या पोटी कढीपत्ता खाल्ल्यास काय होते? फक्त 3 पानांमुळे मिळतील जबरदस्त फायदे
Curry Leaves Benefits: रोज सकाळी रिकाम्या पोटी कढीपत्त्याची तीन पाने खाल्ल्यास शरीरास कोणकोणते लाभ मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
-
Uric Acid Treatment: युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी काय खावे, काय टाळावे; वाचा संपूर्ण यादी
Uric Acid Treatment: शरीरामध्ये युरिक अ‍ॅसिडची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी डाएटमध्ये कोणत्या डाळींचा समावेश करावा आणि कोणत्या गोष्टी खाणे टाळावे. जाणून घ्या संपूर्ण यादी...
-
Clove Eating Benefits: रात्री लवंग खाऊन झोपल्यास काय होईल? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या योग्य पद्धत आणि फायदे
Clove Eating Benefits: लवंग खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. रात्री झोपण्यापूर्वी लवंग खाल्ल्यास आरोग्यावर कोणते परिणाम होतात, जाणून घेऊया याबाबत सविस्तर माहिती...
-
Curd Benefits: चुकीच्या वेळेत दही खाताय? दही खाण्याची 'ही' आहे योग्य वेळ
योग्य वेळी दही खाल्ले, तर शरीराला एक-दोन नव्हे, तर अनेक फायदे मिळू शकतात.
-
Healthiest Fruit: कोणतं फळ रोज खाल्लं पाहिजे? आहारतज्ज्ञांचा सल्ला काय?
आहारतज्ञ श्रेया गोयल यांनी या संदर्भात एक व्हिडिओ त्यांच्या इंस्टाग्राम अकाउंटवर शेअर केला आहे.
-
What To Eat By Age : वयानुसार काय आणि किती खायला हवं? नेहमी फिट राहण्यासाठी डॉक्टरांकडून महत्त्वाच्या टिप्स...
What To Eat According To Age: वयाची 30 वर्षे उलटल्यानंतर मेटाबॉलिजम कमी होतो. याचा अर्थ शरीर आधीसारखं अन्न पचवू शकत नाही. याचमुळे जे अन्न आधी ऊर्जा देत होतं, आता चरबीच्या रुपात शरीरात जमा होऊ लागतं
-
सकाळी रिकाम्या पोटी केळे खाणे योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या फायदे आणि तोटे
Banana On An Empty Stomach: मधुमेह, अ‍ॅसिडिटी किंवा गॅस यासारखी समस्या असेल तर रिकाम्या पोटी केळे खाणे फायदेशीर ठरेल का? यामुळे शरीरावर कोणते परिणाम होतात? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
-
शरीरातील व्हिटॅमिन B12ची कमतरता दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय, शाकाहाऱ्यांसाठी ठरेल रामबाण
Vitamin B12ची कमतरता निर्माण होणे ही आजच्या काळातील सर्वात गंभीर समस्या ठरतेय. तुमच्याही शरीरात आवश्यक असणाऱ्या या व्हिटॅमिनची कमतरता असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. व्हिटॅमिनची कमतरता भरुन काढण्यासाठी खास आयुर्वेदिक उपाय जाणून घेऊया...
-
Health News: डायबेटीस रुग्णांना भात खाता येणार, शुगरही राहाणार नियंत्रणात, डॉक्टरांनी सांगितली योग्य पद्धत
पोषणतज्ज्ञांच्या मते, या सोप्या पद्धतीने मधुमेहाचे रुग्ण साखरेवर नियंत्रण ठेवून भात खाऊ शकतात.
