What To Eat

• 

  Lavang Benefits: रात्री लवंग खाऊन झोपल्यास काय होतं? 1 दिवसात किती लवंग खावी? न्युट्रिशनिस्टने सांगितली माहिती

  Lavang Benefits: रोज रात्री झोपण्यापूर्वी लवंग खाल्ल्यास काय होतं? एका दिवसात किती लवंग खावी? याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Banana Benefits: रोज केळ खाल्ल्यास शरीरात कोणते बदल होतील? 1 दिवसात किती केळी खावी? वजन वाढेल की घटेल?

  Banana Benefits: रोज केळी खाल्ल्यास शरीरामध्ये कोणते बदल होतील तसेच दिवसभरात किती केळी खाणे योग्य ठरेल? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Ghee Benefits: रिकाम्या पोटी तूप खाल्ल्यास काय होतं? आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी सांगितली महत्त्वाची माहिती

  Ghee Benefits: रिकाम्या पोटी तुपाचे सेवन का करावे, याबाबत आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी दिलेली माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Glowing Skin Tips: बदाम, अक्रोड, पिस्ता, काजू... कोणत्या सुकामेव्यामुळे चेहऱ्यावर येईल नॅचरल ग्लो?

  Glowing Skin Tips: डाएटमध्ये सुकामेव्याचा समावेश केल्यास त्वचेवर कोणते परिणाम होतात? जाणून घेऊया तज्ज्ञांकडून माहिती...

• 

  Pomegranate : डाळिंब कसं खायला हवं? 99 टक्के लोकांना माहीत नाही; डॉक्टरांनी सांगितली योग्य पद्धत

  What is Best Way to Eat Pomegranate: आपण डाळिंबाच्या वरील साल काढून टाकतो आणि त्यातील दाणे खातो. मात्र डाळिंब खाण्याची योग्य पद्धत तुम्हाला माहीत आहे का?

• 

  Jaggery Benefits: शुद्ध गूळ कसा ओळखावा? MasterChefने सांगितलं हिवाळ्यात गूळ खरेदी करताना 3 गोष्टींची काळजी घ्या

  How To Test Pure Jaggery: गुळामध्ये भेसळ करण्यात आलीय की नाही, हे ओळखण्यासाठी कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी.

• 

  Feeling Sleepy After Meals: जेवल्यानंतर झोप का येते? सुस्तपणा दूर करण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितले उपाय

  Feeling Sleepy After Meals: जेवल्यानंतर तुम्हाला देखील प्रचंड झोप येते का? तर यासाठी तुमच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी जबाबदार आहेत.

• 

  Jaggery Chana Benefits In Winter: हिवाळ्यात गूळ आणि चणे खाल्ल्यास काय होते? डॉक्टरांनी सांगितले 5 फायदे

  Jaggery Chana Benefits: प्रसिद्ध डॉक्टर सलीम जैदी यांनी गूळ आणि चणे खाल्ल्यास कोणकोणते फायदे मिळतील? याबाबत माहिती दिलीय...

• 

  Flaxseeds Benefits: अळशीच्या बियांचे सेवन सकाळी की रात्री करावे? वेटलॉस होईल का? वाचा तज्ज्ञांनी दिलेली माहिती

  Flaxseeds Benefits: अळशीच्या बियांचे किती प्रमाणात आणि कधी सेवन करावे, जाणून घ्या माहिती...

• 

  Uric Acid वाढले? डॉक्टरांनी सांगितले 3 नैसर्गिक उपाय, सर्व त्रासांपासून होईल सुटका

  Natural Ways to Control High Uric Acid: आहारातील बदल आणि जीवनशैलीतील सुधारणांद्वारे उच्च युरिक ॲसिडचे प्रमाण नैसर्गिकरित्या नियंत्रित करता येते.

• 

  Sweet Potato Benefits: रताळं खाण्याची योग्य पद्धत कोणती, हिवाळ्यात रताळं खाल्ल्यास कोणते फायदे मिळतील?

  Sweet Potato Benefits: रताळ्याचं सेवन योग्य पद्धतीने केल्यास आरोग्यास कोणकोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया माहिती...

• 

  Raw Garlic Benefits: रिकाम्या पोटी लसूण खाल्ल्यास काय होते, लसणाचं कोणी करावं सेवन? जाणून घ्या फायदे आणि योग्य पद्धत

  Raw Garlic Benefits: लसणामुळे स्वयंपाकाची चव वाढतेच शिवाय आरोग्यासही असंख्य फायदे मिळतात.

• 

  Amla Benefits: रोज 1 आवळा खाल्ल्यास कोणत्या आजारांपासून मुक्तता मिळेल? आवळा कोणी खाऊ नये? 13 FAQs

  Amla Benefits and Side Effects: आवळा खाण्याचे फायदे आणि नुकसान, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Cardamom Benefits: 15 दिवस 2 वेलची खाल्ल्या तर काय होईल? Doctor Hansa यांनी सांगितल्या 4 मोठ्या गोष्टी

  Cardamom Benefits: सलग 15 दिवस 2 हिरव्या रंगाच्या वेलची खाल्ल्यास काय होईल, आरोग्यामध्ये कोणते बदल दिसतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Betel Leaves Benefits: 5 रुपयांचे हिरवेगार पान तुमच्यासाठी अमृतासमान ठरेल, वर्षानुवर्षे शरीर राहील तरुण

  Betel Leaves Benefits: डाएटमध्ये तुम्ही पाच रुपयांच्या या पानाचा समावेश केला तर आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतील.