Vitamin B12 Deficiency

• 

  Winter Health Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे थंडी लागते? काय उपाय करावे, कोणत्या गोष्टींचे सेवन करावे?

  Winter Health Tips: शरीरातील व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात थंडी लागते. यावर उपाय म्हणून काय करावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Excessive sweating Causes: थोडीशी हालचाल केली तरीही घामाघुम होता? शरीरातील या कमतरतेमुळे येतो जास्त घाम

  Excessive sweating Causes: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे शरीराला जास्त घाम येतो? या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी जाणून घ्या उपाय..

• 

  Glowing Face Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे चेहरा काळा पडू लागतो? काय खाल्ल्यास चेहऱ्यावर नॅचरल ग्लो येईल

  Glowing Face Tips: चेहरा अचानक काळा पडण्यामागील कारण काय? हिवाळ्यात विशेषतः चेहरा काळा पडू लागतो. शरीरातील कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे त्वचा काळी पडू लागते, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Hair Growth Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे केसांची वाढ थांबते? न्युट्रिशनिस्टने 5 ब्लड टेस्ट करण्याचा दिला सल्ला

  Hair Growth Tips: केसांची वाढ होत नाहीय, म्हणून तुम्ही देखील चिंतेत आहात का? शरीरातील पोषणतत्त्वाच्या कमतरतेचे हे संकेत असू शकतात, याकडे दुर्लक्ष करू नका.

• 

  Swollen Legs and Ankles Problems: पायांना सूज येतेय? शरीरामध्ये निर्माण झालीय या महत्त्वपूर्ण गोष्टीची कमतरता

  Swollen Legs and Ankles Problems: एका महत्त्वपूर्ण व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे पाय आणि टाचांना सूज येण्याची समस्या निर्माण होते, याबाबत माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Health News: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे डोक्यात घाणेरडे विचार येतात? हे खाणे करा सुरू गायब होतील सर्व वाईट विचार

  Health News: शरीराचे कार्य योग्यरित्या होण्यासाठी तसेच शरीर निरोगी राहण्यासाठी जीवनसत्त्वांचा पुरवठा होणे आवश्यक आहे. कोणत्या जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे मानसिक आरोग्यावर परिणाम होतो आणि डोक्यात घाणेरडे विचार येतात? याबाबत माहिती जाणून घेऊया...

• 

  White Hair Problem: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे केस पांढरे होतात? करा है नैसर्गिक उपाय

  White Hair Problem : शरीरातील पोषणतत्त्वांच्या कमतरतेमुळे आणि चुकीच्या लाइफस्टाइलमुळेही पांढऱ्या केसांची समस्या उद्भवते. कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे केस पांढरे होतात? जाणून घेऊया माहिती...

• 

  Vitamin B12 Deficiency Cause: शरीरामध्ये Vitamin B12ची कमतरता होण्यामागील खरं कारण काय? या 4 लोकांना सर्वाधिक धोका

  Vitamin B12 Deficiency Cause: तुम्ही देखील हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करता का आणि तरीही शरीरात व्हिटॅमिन B12ची कमतरता निर्माण झालीय का? जाणून घेऊया यामागील खरं कारण....

• 

  Vitamin B12चा खजिना आहेत ही छोटीशी पाने, अंडी-चिकनपेक्षाही पावरफुल

  Vitamin B12 Deficiency: अंडी आणि चिकनचे तुम्ही सेवन करत नसाल आणि व्हिटॅमिन B12ची कमतरता दूर करण्यास पौष्टिक पर्याय शोधत आहात का?

• 

  Vitamin B12चा खजिना आहे ही डाळ, शरीरात व्हिटॅमिन B12ची कमतरता कधीच होणार नाही; वाचा उपाय

  Vitamin B12 Deficiency: तुम्ही देखील शाकाहारी आहात आणि व्हिटॅमिन B12च्या कमतरतेचा सामना करत असाल तर डाएटमध्ये या डाळीच्या पाण्याचा समावेश करावा. या डाळीमध्ये व्हिटॅमिन B12चा मोठा साठा आहे.

• 

  शरीरातील व्हिटॅमिन B12ची कमतरता दूर करण्यासाठी आयुर्वेदिक उपाय, शाकाहाऱ्यांसाठी ठरेल रामबाण

  Vitamin B12ची कमतरता निर्माण होणे ही आजच्या काळातील सर्वात गंभीर समस्या ठरतेय. तुमच्याही शरीरात आवश्यक असणाऱ्या या व्हिटॅमिनची कमतरता असेल तर हा लेख तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. व्हिटॅमिनची कमतरता भरुन काढण्यासाठी खास आयुर्वेदिक उपाय जाणून घेऊया...

• 

  Vitamin B12 Deficiency: व्हिटॅमिन B12च्या कमतरतेमुळे शरीरात दिसतील ही गंभीर लक्षणे, तातडीने डाएटमध्ये या गोष्टी समावेश करण्याचा तज्ज्ञांचा सल्ला

  Vitamin B12 Deficiency Diet: धकाधकीच्या जीवनात बहुतांश लोक व्हिटॅमिन B12च्या कमतरतेमुळे त्रासलेले आहेत. मज्जासंस्था निरोगी राहण्यासाठी, शरीरातील ऊर्जा वाढण्यासाठी आणि लाल रंगाच्या रक्तपेशी वाढण्यासाठी व्हिटॅमिन B12 अतिशय आवश्यक आहे.