Is Period Twice A Month Dangerous: मासिक पाळी ही एक सामान्य प्रक्रिया आहे, पण जेव्हा पाळी चक्रामध्ये अचानक बदल होऊ लागतात; त्यावेळेस काळजी वाटणं स्वाभाविक आहे. अनेकदा असं घडतं की काही महिलांना एकाच महिन्यात दोनदा मासिक पाळी येते. पहिल्या नजरेत ही स्थिती भीतीदायक वाटू शकते, पण प्रत्येक वेळी ते गंभीर आजाराचे लक्षण नसते. तरीही जर ही समस्या वारंवार होत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही. शरीर अनेकदा संकेत देते आणि ते समजून घेणे आवश्यक असते.
ही स्थिती सामान्य असू शकते का?
सामान्यतः मासिक पाळीचे चक्र 28 दिवसांचे मानले जाते, पण 21 ते 35 दिवसांचे चक्र देखील सामान्य मानले जाते. अशा परिस्थितीत जर तुमचे चक्र छोटे असेल तर असे वाटू शकते की एका महिन्यात दोनदा पीरियड्स येत आहेत. कधीकधी ताणतणाव (Stress), आहारामधील (Diet) बदल किंवा अपुऱ्या झोपेमुळे (Insomnia) तारखा पुढे-मागे होऊ शकतात. पण जर ही समस्या सतत उद्भवत असेल, तर ती 'अनियमित मासिक पाळी' या श्रेणीत येते.
(नक्की वाचा: Saree Wholesale Market: 150 रुपयात सिल्क साडी, मुंबईसह या 3 बाजारात मिळतात सर्वात स्वस्त साड्या)
यामागील कारणे काय असू शकतात?
एका महिन्यात दोनदा मासिक पाळी येण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance). शरीरातील एस्ट्रोजन (Estrogen) आणि प्रोजेस्टेरोन (Progesterone) या हार्मोन्सचे संतुलन बिघडल्यास मासिक पाळीची वेळ आणि रक्तस्त्रावामध्ये (Flow) बदल होऊ शकतात. याव्यतिरिक्त PCOS (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) देखील एक मोठे कारण असू शकते. यात अंडाशयात (Ovary) लहान गाठी (Cysts) तयार होतात, ज्यामुळे मासिक पाळी अनियमित होते. गर्भाशयात फाइब्रॉएड (Fibroid) म्हणजे गाठी असल्यास देखील जास्त रक्तस्त्राव किंवा वारंवार मासिक पाळी येऊ शकते. तसेच थायरॉइडची (Thyroid) समस्या देखील मासिक पाळीच्या चक्रावर परिणाम करते आणि यामुळे चक्र बिघडू शकते.
Photo Credit: NDTV Marathi
ही समस्या कधी धोकादायक ठरू शकते?जर ही समस्या कधीकधी होत असेल तर जास्त चिंतेची बाब नसते. पण जर दर महिन्याला दोनदा पीरियड्स येत असतील, खूप जास्त रक्तस्त्राव होत असेल, अशक्तपणा (Weakness) किंवा चक्कर (Dizziness) येत असेल, तर हे शरीरासाठी धोक्याचे संकेत असू शकतात. दीर्घकाळ असे राहिल्यास ॲनिमिया (Anaemia) यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
(नक्की वाचा: 60 Days Fruit Challenge: 60 दिवस रोज फळं खाल्ली आणि माझं संपूर्ण शरीरच बदलले... Gen-Z तरुणीचा थक्क करणारा अनुभव)
अशा स्थितीत काय करावे?
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तुमच्या शरीरातील बदलांकडे दुर्लक्ष करू नका. जर मासिक पाळी वारंवार येत असेल किंवा वेदना जास्त असतील, तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. यासोबतच संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि तणाव कमी करणे अत्यंत आवश्यक आहे. महिलांनी आपल्या आरोग्याबाबत जागरूक राहणे गरजेचे आहे. वेळीच लक्ष दिल्यास मोठ्या समस्यांपासून वाचता येते.
(Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. )
