Calorie

• 

  Weight Loss Tips: चपातीमध्ये किती कॅलरीज असतात? वजन कमी करायचं असल्यास किती चपाती खाव्यात?

  Chapati For Weight Loss: गव्हाच्या चपातीच्या तुलनेत ज्वारी, बाजरी किंवा नाचणी (रागी) या धान्यांपासून बनवलेल्या भाकरी किंवा चपातीमध्ये कॅलरीचे प्रमाण कमी असते.

• 

  Anjeer Benefits: रोज 1 अंजीर खाल्ले तर काय होईल? सलग 15 दिवस अंजीर खाण्याचे फायदे, योग्य पद्धत आणि वेळ जाणून घ्या

  Anjeer Benefits: डाएटमध्ये अंजीरचा समावेश केल्यास आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतील.

• 

  Benefits Of Tea Without Sugar: चहा साखरेशिवाय प्यायल्यास मिळतील 5 मोठे फायदे, जाणून घ्या कसे?

  Benefits Of Tea Without Sugar: सकाळचा चहा प्यायल्याशिवाय तुमच्याही दिवसाची सुरुवात होत नाही का? पण साखरेविना चहा पिण्याचे फायदे तुम्हाला माहीत आहेत का?

• 

  Jwari vs Nachani Roti: ज्वारी की नाचणी, वेटलॉससाठी कोणती पोळी खावी?

  Jwari vs Nachani Roti: वजन कमी करण्यासाठी डाएटमध्ये कोणत्या पिठाच्या पोळीचा समावेश करावा?

• 

  Raisins : मनुके आणि बेदाणेमधील फरक काय? आहारतज्ज्ञांनी सांगितलं आरोग्यासाठी काय फायदेशीर

  Golden Raisins vs. Black Raisins : बेदाणे की काळे मनुके, काय शरीरासाठी फायदेशीर?

• 

  Paratha vs Poha: पोहे की पराठे? हेल्दी नाश्त्यासाठी तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय कोणता?

  Paratha vs Poha: दोन्ही चविष्ट, बनवायला सोपे आणि आवडीनुसार बदल करता येणारे आहेत. पण आरोग्याच्या दृष्टीने विचार केल्यास, या दोघांमध्ये सर्वात उत्तम पर्याय कोणता आहे? याबद्दल जाणुन घेऊयात.