Digestive Health

• 

  Shankh Prakshalana Benefits:पोट साफ होत नाही? एकदा शंख प्रक्षालन करून पाहाच

  Shankh Prakshalana Benefits: शंख प्रक्षालन ही प्रक्रिया शरीराची अंतर्गत शुद्धी करण्यासाठी वापरली जाते. शंख प्रक्षालन प्रक्रियेसाठी पूर्वतयारी करणे आवश्यक असते.

• 

  Cardamom Elaichi Benefits: वेलची थंड का गरम ? रात्री झोपण्यापूर्वी दोन वेलची खाल्ल्यास काय होते? न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले फायदे

  Cardamom Elaichi Benefits: वेलची खाल्ल्याने तोंडाला येणारा दुर्गंध दूर होतो. वेलचीचे याशिवाय इतरही बरेच फायदे आहेत. वेलची ही दिसायला छोटी असली तर ती आरोग्यासाठी चांगली असल्याचे मानले जाते.

• 

  लिंबू पाण्यात फक्त एक चमचा आलं मिक्स करा अन् ते पाणी प्या..'या' समस्या होतील दूर, योग्य वेळ कोणती?

  आपल्या स्वयंपाकघरातच असे नैसर्गिक उपाय उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होतात आणि शरीरावर याचा साईड इफेक्टही होत नाही.

• 

  Buttermilk: ताक 'या'आजारांसाठी रामबाण उपाय! ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही

  ताक हे एक नैसर्गिक हेल्थ ड्रिंक आहे,जे सर्वांना आवडते. ताक प्यायल्याने शरीराल कोणते फायदे होतात? ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? वाचा सविस्तर माहिती

• 

  Rice Flour Bhakari : 15 दिवस सलग तांदळाची भाकरी खाल्ल्याने काय होईल? फायदे वाचून तुम्हीही आजपासून सुरू कराल

  Tandalachya Bhakriche Fayde : तांदळाचं पीठ आरोग्यदायी असतं. जर तुम्ही सलग १५ दिवस तांदळाची भाकरी खाल्ली तर शरीरात अनेक चांगले बदल पाहायला मिळतील. 

• 

  Apple Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंद खा; विचारही केला नसेल असे जबरदस्त फायदे होतील

  सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंदाचे सेवन केल्यास त्याचे आरोग्यदायी फायदे अनेक पटींनी वाढतात. पोटातील आम्ल शांत करण्यासाठी आणि दिवसभरासाठी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी सकाळी सफरचंद खाणे हा उत्तम पर्याय आहे.

• 

  Digestive Tips: सकाळी उठल्यानंतर पोट स्वच्छ होत नाही? डॉक्टर हंसा योगेंद्र यांच्या 5 टिप्स करा फॉलो

  Digestive Tips: कळत-नकळत आपण अशा काही पदार्थांचे सेवन करतो ज्यामुळे पचनप्रक्रियेवर दुष्परिणाम होतात आणि पोटाशी संबंधित समस्यांचा सामना करावा लागतो. यामुळे सकाळी उठल्यानंतर पोट स्वच्छ होत नाही.

• 

  Papaya Benefits: रोज पपई खाल्ल्यास काय होईल? कधी खावं हे फळ, जाणून घ्या फायदे आणि नुकसान

  Papaya Benefits: नियमित पपई खाल्ल्यास आरोग्यास कोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Health Benefits Of Eating Curd Daily: सलग 30 दिवस दही खाल्ल्यास मिळतील हे 5 मोठे फायदे

  Health Benefits Of Eating Curd Daily: रोज दही खाल्ल्यास आरोग्यास कोणकोणते फायद मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Why You Should Stop Eating Rice: 30 दिवस भात खाल्ला नाही, तर काय होईल?

  Why You Should Stop Eating Rice: महिनाभर भात खाणे बंद केल्यास आरोग्यामध्ये कोणकोणते बदल दिसतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Bad Cholesterol Control Tips: दह्यात केवळ एक गोष्ट मिक्स करुन खा, खराब कोलेस्टेरॉल पटकन होईल कमी; वाचा उपाय

  Bad Cholesterol Control Tips: दह्यामध्ये केवळ एक गोष्ट मिक्स करुन खाल्ल्यास शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी होण्यास मदत मिळू शकते.

• 

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खाल्ल्यास शुगर लेव्हल वाढते का? डाएटिशनिस्टने सांगितली मोठी माहिती

  Ghee Health Benefits: पोळीवर तूप लावून खावे की खाऊ नये, यावर प्रत्येकाचे वेगवेगळे सल्ले ऐकायला मिळतात.

• 

  Home Remedies For Gas: पोटातील गॅस किरकोळ आजार नाही, शरीराच्या आत तयार होईल मोठा धोका

  Home Remedies For Gas: तुम्ही देखील वारंवार होणाऱ्या गॅसच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात का? पचनप्रक्रियेवरही दुष्परिणाम झाले आहेत का?

• 

  Betel Leaves Benefits: दात घासण्यापूर्वी विड्याचे पान खाल्ल्यास काय होईल? माहिती वाचून म्हणाल OMG

  Betel Leaves Benefits: हा एक असा साधा सोपा उपाय आहे, जो आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर प्रभावी ठरतो.

• 

  Sulaimani Tea Benefits: निरोगी आरोग्याचे सीक्रेट सुलेमानी चहा, डार्क सर्कल दूर होण्यापासून ते त्वचेवर तेज येण्यापर्यंत मिळतील असंख्य फायदे

  Sulaimani Tea Benefits: सुलेमानी चहा हे शतकानुशतके जुने आरोग्यदायी पेय आहे. ज्यामुळे आरोग्यास अगणित लाभ मिळतात. जाणून घ्या चहाची रेसिपी...