Using Shilajit for Hair Growth : केसांच्या वाढीसाठी शिलाजीतचा वापर कसा करावा?
Shilajit For Hair Growth: शिलाजीत हे केवळ शारीरिक आरोग्यासाठी नव्हे तर केसांसाठी आयुर्वेदिक टॉनिक मानले जाते. याद्वारे केसांना खनिजे, फुल्विक अ‍ॅसिड आणि अँटी-ऑक्सिडंट्सचा पुरवठा होतो. शिलाजीतमुळे केसांचे गळणे कमी होण्यास आणि केसांची वाढ होण्यास मदत मिळते.
केस मुळासकट मजबूत कसे होतील? (Shilajit For Hair Growth)
- शिलाजीतमधील पोषणतत्त्वांमुळे केसांचे मूळ मजबूत होण्यास मदत मिळते.
- केसांचे गळणे कमी होण्यास आणि केस मजबूत होण्यास मदत मिळते.
- कसा करावा वापर: अर्धा चमचा शिलाजीत पावडर कोमट पाण्यात किंवा दुधामध्ये मिक्स करुन रोज सकाळी प्या.
केसांच्या वाढीसाठी शिलाजीतमुळे कशी मिळते मदत?
- शिलाजीतमधील ह्युमिक अ‍ॅसिडमुळे स्कॅल्पला पोषणतत्त्वांचा पुरवठा होतो.
- यामुळे नवीन केसांची योग्य पद्धतीने वाढ होण्यास मदत मिळते.
- शिलाजीत स्कॅल्पवर लावून हलक्या हाताने 10-15 मिनिटांसाठी मसाज करा आणि त्यानंतर सौम्य शॅम्पूने केस स्वच्छ धुऊन घ्या.
कोरड्या आणि निर्जीव केसांची समस्या होईल दूर
- शिलाजीतमुळे केसांना मॉइश्चराइझरही मिळेल.
- केस मऊ, चमकदार होतील आणि केसांचे झालेले नुकसान भरुन निघण्यास मदत मिळेल.
- आठवड्यातून दोनदा शिलाजीत हेअरमास्क वापरू शकता.
(नक्की वाचा: Hair Growth Tips: केसांच्या वाढीसाठी सर्वात चांगले तेल कोणते?)
कोंड्याच्या समस्येतून होईल सुटका
- शिलाजीतमधील अँटी-इन्फ्लेमेटरी (Anti-inflammatory) आणि अँटी बॅक्टेरिया गुणधर्मांमुळे स्कॅल्पची त्वचा स्वच्छ आणि निरोगी राहण्यास मदत मिळते.
- स्कॅल्पला येणारी खाज कमी होण्यास मदत मिळते.
- नियमित योग्य पद्धतीने वापर केल्यास केस चमकदार होण्यास मदत मिळेल.
(नक्की वाचा: Hair Growth Tips: आवळा की भृंगराज, केसांच्या वाढीसाठी सर्वात चांगले तेल कोणते?)
सुंदर केस मिळवण्यासाठी या गोष्टी देखील लक्षात ठेवा
- केवळ शुद्ध, प्रयोगशाळेत चाचणी केलेले शिलाजीत वापरावे.
- स्कॅल्पची त्वचा अति-संवेदनशील असल्यास शिलाजीत वापरण्याआधी पॅच टेस्ट करावी.
- शिलाजीत जास्त प्रमाणात वापरल्यास स्कॅल्पच्या त्वचेची जळजळ होऊ शकते.
(Disclaimer: NDTV Marathi या माहितीची जबाबदारी घेत नाही. अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञ/डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. )
