Vitamin Deficiency

• 

  Vitamin B12 : किचनमधील 'हा' मसाला व्हिटॅमीन B12 चा खजिनाच! चिकन आणि मटणापेक्षाही जास्त पॉवरफुल्ल

  व्हिटॅमीन B12 आपल्या शरीरासाठी अत्यंत गरजेचं घटक आहे. याची कमतरता असल्यास शरीरावर अनेक समस्या निर्माण होऊ शकतात.

• 

  Health News: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे म्हातारपण लवकर येतं? सुरकुत्या कमी करण्यासाठी फॉलो करा या गोष्टी

  Health News: शरीरातील कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे अकाली वृद्धत्व येऊ शकते.

• 

  Winter Health Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे थंडी लागते? काय उपाय करावे, कोणत्या गोष्टींचे सेवन करावे?

  Winter Health Tips: शरीरातील व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात थंडी लागते. यावर उपाय म्हणून काय करावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Morning Laziness: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे सकाळी आळस येतो? आळस कसा दूर करावा? वाचा....

  How overcome Morning laziness: कधीकधी सकाळी उठण्याची इच्छा होत नाही आणि दिवसभर आळस जाणवतो. हे नेहमीच अपुरी झोपेमुळे होते असे गृहीत धरले जाते, परंतु नेहमीच असे होत नाही. 

• 

  Eye Mucus Issue: गंभीर! कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे डोळ्यांमधून पिवळा किंवा पांढरा चिकट पदार्थ बाहेर पडतो?

  Eye Care Tips: तुमच्या डोळ्यांमधून जास्त प्रमाणात घाण बाहेर पडतेय का, तर हे शरीरातील एखाद्या पोषणतत्त्वांच्या कमतरतेचे संकेत असू शकतात .

• 

  Vitamin D: व्हिटॅमिन डी म्हणजे काय? सूर्यस्नानासाठीची योग्य वेळ, व्हिटॅमिन डीयुक्त डाएटसह जाणून घ्या महत्त्वाची माहिती

  Vitamin D Benefits: सूर्यप्रकाशात दररोज फिरल्यानंतरही शरीरामध्ये व्हिटमिन डी कमतरता का निर्माण होते, असा प्रश्न तुम्हालाही पडतोय का? जाणून घ्या डॉ. रुचा पै यांनी दिलेली महत्त्वाची माहिती...

• 

  Cracked Heels: थंडीत भेगा पडलेल्या टाचांमुळे खूप त्रास होतो का, कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे टाचांना भेगा?

  Cracked Heels: थंडीत भेगा पडलेल्या टाचांच्या समस्येपासून सुटका कशी मिळवावी? शरीरातील कोणत्या कमतरतेमुळे टाचांना भेगा पडतात?

• 

  Excessive sweating Causes: थोडीशी हालचाल केली तरीही घामाघुम होता? शरीरातील या कमतरतेमुळे येतो जास्त घाम

  Excessive sweating Causes: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे शरीराला जास्त घाम येतो? या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी जाणून घ्या उपाय..

• 

  Glowing Face Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे चेहरा काळा पडू लागतो? काय खाल्ल्यास चेहऱ्यावर नॅचरल ग्लो येईल

  Glowing Face Tips: चेहरा अचानक काळा पडण्यामागील कारण काय? हिवाळ्यात विशेषतः चेहरा काळा पडू लागतो. शरीरातील कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे त्वचा काळी पडू लागते, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Vitamin D: दुपारच्या उन्हाद्वारे Vitamin D मिळते? किती वाजता आणि किती वेळ उन्हात बसावे? AIIMSच्या डॉक्टरांनी दिली माहिती

  Vitamin D Benefits: सकाळी की दुपारी, कोणत्या वेळेस उन्हात बसल्यास सूर्यकिरणांद्वारे व्हिटॅमिन डी मिळेल? जाणून घ्या तज्ज्ञांनी दिलेली माहिती.