Stomach Health

• 

  Banana Benefits: रोज केळ खाल्ल्यास शरीरात कोणते बदल होतील? 1 दिवसात किती केळी खावी? वजन वाढेल की घटेल?

  Banana Benefits: रोज केळी खाल्ल्यास शरीरामध्ये कोणते बदल होतील तसेच दिवसभरात किती केळी खाणे योग्य ठरेल? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Cucumber Side Effects: या 5 लोकांनी काकडी खाण्याची हिंमत करू नये, अन्यथा पत्करावा लागेल इतका मोठा धोका

  Cucumber Side Effects: काकडी खाल्ल्यास आरोग्यास असंख्य फायदे मिळतात, पण या पाच समस्यांचा तुम्ही सामना करत असाल तर काकडी खाणे तुमच्यासाठी विषसमान ठरेल.

• 

  Vajrasana Benefits: वज्रासनात बसल्यास कोणकोणते फायदे मिळतील? रिकाम्या पोटी वज्रासनाचा सराव केल्यास काय होईल?

  Vajrasana Benefits: वज्रासन हे योगासनांमधील सर्वात सोपे आणि प्रभावी आसन आहे. याचा सराव केल्यास आरोग्यास कोणकोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती... 

• 

  Shankh Prakshalana Benefits:पोट साफ होत नाही? एकदा शंख प्रक्षालन करून पाहाच

  Shankh Prakshalana Benefits: शंख प्रक्षालन ही प्रक्रिया शरीराची अंतर्गत शुद्धी करण्यासाठी वापरली जाते. शंख प्रक्षालन प्रक्रियेसाठी पूर्वतयारी करणे आवश्यक असते.

• 

  Acidity Bloating Relief Tips: पोटातील हवा कशी बाहेर काढावी? करा हे 3 उपाय, पोट फुगणं होईल बंद

  Acidity Bloating Relief Tips: आयुर्वेद डॉक्टर सलीम जैदी यांनी पोटातील गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तीन रामबाण उपाय सांगितले आहेत.

• 

  Buttermilk: ताक 'या'आजारांसाठी रामबाण उपाय! ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? 99 टक्के लोकांना माहितच नाही

  ताक हे एक नैसर्गिक हेल्थ ड्रिंक आहे,जे सर्वांना आवडते. ताक प्यायल्याने शरीराल कोणते फायदे होतात? ताक पिण्याची योग्य वेळ कोणती? वाचा सविस्तर माहिती

• 

  Sleeping On Stomach: पोटावर झोपणं आरोग्यासाठी योग्य ठरेल का? पोटाची चरबी पटकन कमी होईल का?

  Sleeping On Stomach: पोटावर झोपल्यास काय-काय होते? रोज रात्री पोटावर झोपल्यास काय होत? जाणून घ्या माहिती

• 

  Flaxseeds Benefits: अळशीच्या बियांचे सेवन सकाळी की रात्री करावे? वेटलॉस होईल का? वाचा तज्ज्ञांनी दिलेली माहिती

  Flaxseeds Benefits: अळशीच्या बियांचे किती प्रमाणात आणि कधी सेवन करावे, जाणून घ्या माहिती...

• 

  Stomach Cleansing Tips: सकाळी उठल्यानंतर पोटातील घाण 2 मिनिटांत पटकन बाहेर पडेल, करा हे 8 उपाय

  Stomach Cleansing Tips: सकाळी उठल्यानंतर तुमचंही पोट स्वच्छ होत नाही? बद्धकोष्ठतेच्या समस्येचा सामना करावा लागतो? जाणून घ्या उपाय...

• 

  Apple Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंद खा; विचारही केला नसेल असे जबरदस्त फायदे होतील

  सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंदाचे सेवन केल्यास त्याचे आरोग्यदायी फायदे अनेक पटींनी वाढतात. पोटातील आम्ल शांत करण्यासाठी आणि दिवसभरासाठी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी सकाळी सफरचंद खाणे हा उत्तम पर्याय आहे.

• 

  Raw Garlic Benefits: रिकाम्या पोटी लसूण खाल्ल्यास काय होते, लसणाचं कोणी करावं सेवन? जाणून घ्या फायदे आणि योग्य पद्धत

  Raw Garlic Benefits: लसणामुळे स्वयंपाकाची चव वाढतेच शिवाय आरोग्यासही असंख्य फायदे मिळतात.

• 

  Stomach Cleansing Tips: पोटातील घाण सकाळी पटकन येईल बाहेर, फक्त खा ही आयुर्वेदिक पावडर

  Stomach Cleansing Tips: पचनप्रक्रिया आणि आतड्यांचे आरोग्य निरोगी राहावे, यासाठी आयुर्वेदामध्ये कित्येक उपाय आहेत. यापैकीच एक रामबाण उपाय या लेखाद्वारे जाणून घेऊया..

• 

  Intestine Cleanse Therapy: आतड्यांमधील घाण सहजरित्या बाहेर कशी निघेल? Sadhguru यांनी सांगितले 3 रामबाण उपाय

  Intestine Cleanse Therapy: आतड्यांमधील घाण स्वच्छ करण्यासाठी सद्गुरूंनी तीन रामबाण उपाय सांगितले.

• 

  Mexican Mint Benefits: पोटाच्या समस्यांपासून मुक्तता मिळवण्यासाठी वरदान आहेत ही हिरवी पाने, जाणून घ्या फायदे

  Mexican Mint Benefits: पोटाशी संबंधित समस्या आणि शरीराला आलेली सूज दूर करण्यासाठी डाएटमध्ये या हिरव्या पानांचा समावेश करणं फायदेशीर ठरू शकते, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Flaxseed Water Benefits: अळशीच्या बिया पाण्यात भिजवून खाल्ल्यास काय होते? न्युट्रिशनिस्टने सांगितले मोठे फायदे

  Flaxseed Water Benefits: पाण्यात भिजवलेल्या अळशीच्या बिया सकाळी रिकाम्या पोटी खाल्ल्यास शरीरास कोणते फायदे मिळतील, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...