Summer Health Tips

• 

  Nautapa 2026: सतर्क राहा! नवतपामध्ये चुकूनही करू नका या 4 गोष्टी, नाहीतर थेट हॉस्पिटलमध्ये व्हावे लागेल भरती

  Nautapa 2026: देशभरात नवतपा सुरू झाला असून काही ठिकाणी तापमान 45 अंश सेल्सिअसच्या पार गेले आहे. उष्माघात आणि डिहायड्रेशनपासून स्वतःचा बचाव करण्यासाठी उन्हाळ्यात काय करावे आणि काय करू नये, याबद्दल आरोग्य तज्ज्ञांनी दिलेला महत्त्वाचा सल्ला येथे वाचा.

• 

  Summer Tips: उन्हाळा सुसह्य करण्यासाठी ऋजुता दिवेकर यांचा मोलाचा सल्ला; या 3 गोष्टींनी मिळेल नैसर्गिक थंडावा

  Ancestral Wisdom for Summer Health: उन्हाळ्याचा कडाका सध्या इतका वाढलाय की घराबाहेर पडणंही कठीण झालं आहे. एसी आणि कुलर लावूनही अंगाची लाहीलाही थांबत नाहीये.

• 

  Nautapa 2026: नवतपाच्या 9 दिवसांत 'या' एका भाजीपासून राहा लांब; नाहीतर आरोग्याबाबत पश्चाताप करावा लागेल!

  Nautapa 2026 Health Tips: 25 मे पासून नवतपाची सुरुवात झाली असून या 9 दिवसांत उष्णतेचा पारा 45°C अंशा पार जाऊ शकतो. अशा काळात आरोग्यासाठी वांगी का खाऊ नयेत आणि त्यामागील नेमके रहस्य काय? जाणून घ्या.

• 

  Summer health tips: उन्हाळ्यात फ्रीजमधील थंड फळे खाणे फायदेशीर की नुकसानकारक? जाणून घ्या सविस्तर

  ओआरएस (ORS), लिंबू पाणी आणि ताक यांसारख्या पेयांचा वापर करणे आणि पुरेसे पाणी पिणे अत्यंत अनिवार्य आहे.

• 

  Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येतोय? थकवाही जाणवतोय? या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, वाच डॉ. पै यांनी दिलेली माहिती

  Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येणे, शरीराचा चिकटपणा आणि थकवा जाणवतोय? डॉ. रुचा पै यांच्याकडून जाणून घ्या यामागचे आयुर्वेदिक कारण आणि शरीरातील उष्णता कमी करणारे 5 सोपे घरगुती उपाय.

• 

  Heatwave Diet Alert: उन्हाळ्यात मुलांच्या आहारात 'हे' 8 पदार्थ टाळा, आरोग्यावर होऊ शकतो गंभीर परिणाम

  अनेकदा आपण थंड वाटणारे पदार्थ मुलांना देतो, जे प्रत्यक्षात त्यांच्यासाठी हानिकारक ठरू शकतात.

• 

  Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा 1 तास पाण्यात भिजत ठेवून खावा, असे आजी का सांगते? वाचा डॉ समीर भाटींनी सांगितलेले सत्य

  Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा खाण्यापूर्वी पाण्यात भिजवणे का गरजेचे आहे? जाणून घ्या त्याचे फायदे, ज्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होईल आणि ॲसिडिटीपासून सुटका मिळेल. तज्ज्ञांचा सल्ला वाचा.

• 

  Alcohol Effects: उन्हाळ्यात दारू पिताना काय काळजी घ्याल? 'या' चुका टाळा नाही तर होईल मोठा घात

  जर तुम्हाला फिट राहायचे असेल तर मद्यपान करू नका असा सल्ला तज्त्ज्ञ देतात. त्यामुळे मद्याचा मोह टाळा.

• 

  Summer Health Tips: उन्हाळ्यात सतत तोंड कोरडं पडतंय? शरीराचा हा 'वॉर्निंग सिग्नल' वेळीच ओळखा, अन्यथा...

  Dry Mouth in Summer: उन्हाळ्यात भरपूर पाणी पिऊनही तोंड कोरडं पडतंय का? हे केवळ तहान नसून गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. जाणून घ्या तोंड सुकण्याची कारणे, उपाय आणि डॉक्टरांकडे कधी जावे याची सविस्तर माहिती.

• 

  Health Tips: उन्हाळ्यात भरपूर पाणी पिऊनही तहान भागत नाही? 'हे' आहे छुपे कारण

  उन्हाळ्यात फक्त पाणी पिणे पुरेसे नसते. आपल्या शरीराला पाण्यासोबतच मीठ आणि साखरेचे म्हणजेच इलेक्ट्रोलाइट्सचे संतुलन राखणे गरजेचे असते.

• 

  Nautapa 2026: 25 मे ते 2 जूनपर्यंतचा काळ धोक्याचा, घराबाहेर पडावं की पडू नये? दुर्लक्ष करू नका वाचा माहिती

  Nautapa 2026: 25 मे ते 2 जूनपर्यंतचा काळ महत्त्वाचा आहे? या काळादरम्यान आरोग्याची विशेष काळजी घ्या अन्यथा...

• 

  Summer Health Advice : सूर्याचा कडाका वाढला! 40 अंशात स्वतःला कसं 'कूल' ठेवायचं? जाणून घ्या 8 खास फॉर्म्युले

  Heatstroke Prevention Tips: सूर्याचा कडाका वाढल्याने आरोग्यावर त्याचे गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

• 

  Ac Tips In Summer: AC दिवसभरात किती तास सुरू ठेवावा? कोणत्या टेम्परेचरवर येईल सर्वात कमी वीज बिल? वाचा सविस्तर

  AC Tips: उन्हाळ्यात एसी कसा वापरावा? जेणेकरून वीज बिल कमी येईल, जाणून घ्या सोप्या टिप्स

• 

  Winter Health Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे थंडी लागते? काय उपाय करावे, कोणत्या गोष्टींचे सेवन करावे?

  Winter Health Tips: शरीरातील व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात थंडी लागते. यावर उपाय म्हणून काय करावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Baldness And Hairfall Problem: जमालगोट्यामुळे टक्कल जाऊन केसांची भराभर होते वाढ? फॅक्ट चेकमधून उघड झाले सत्य

  Baldness And Hairfall Problem Jamalgota Treatment Fact Check: या ट्रीटमेंटचे नाव जमालगोटा ट्रीटमेंट असून त्याने फायदा होत असल्याचे दावे केले जाऊ लागले आहेत.