Weight Loss News

• 

  Health News: भात खाल्ल्याने खरोखर वजन वाढते का? आहारतज्ज्ञांनी सांगितली खरी बाजू, वाचा सविस्तर

  जेवणात प्रथिनांचा समावेश करा आणि जेवणानंतर किमान 15 ते 20 मिनिटे चाला असा सल्ला देतात.

• 

  कोण आहे Raghu Sharma? 102 किलो वजन ते मुंबई इंडियन्सचा मॅच विनर; एका लेग स्पिनरच्या जिद्दीची फिल्मी कहाणी

  Who is Raghu Sharma: विशेष म्हणजे, लेग-स्पिनच्या बारकाव्यांसाठी रघुने कोणताही महागडा कोच लावला नव्हता. महान फिरकीपटू शेन वॉर्न यांचे यूट्यूबवरचे व्हिडिओ पाहून तो फिरकीची कला शिकला.

• 

  Weight Loss: आता उपाशी न राहता वजन करा कमी! रोजच्या जेवणात ठेवा 'या' 4 पौष्टिक सॅलेडचा समावेश

  आहारतज्ज्ञांच्या मते, फायबर आणि प्रथिनांनी युक्त सॅलेड हा वजन कमी करण्याचा एक शास्त्रीय मार्ग आहे.

• 

  Weight Loss ChatGPT 7 Prompts: तरुणाने ChatGPTच्या मदतीने 12 आठवड्यांत 27 Kg वजन घटवलं, वेटलॉससाठी शेअर केले 7 प्रॉम्ट

  ChatGPT 7 Prompts For Weight Loss: हळूहळू AI टूल प्रत्येकाच्या जीवनातील महत्त्वपूर्ण भाग होतोय. आता चक्क शरीराचे वजन कमी करण्यामध्येही AI महत्त्वाची भूमिका बजावत आहे.  

• 

  15 आठवड्यांत केलं 22 किलो वजन कमी, घरीच बनवा 'ही' Fat Loss सुपर ड्रिंक, फिटनेस ट्रेनरने शेअर केला व्हिडीओ

  फिटनेस आणि वेट लॉस कोच नेहा परिहार,जिने फक्त 15 आठवड्यामध्ये 22 किलो वजन कमी केलं. वजन कमी करण्यासाठी तिने नेमकं काय केलं? याचा व्हिडीओ इन्स्टाग्रामवर शेअर करण्यात आला आहे.

• 

  Amaranth Benefits: सुपरफुड राजगिरा खाल्ल्यास वजन कमी होईल का? कसे करावे सेवन, डॉक्टरांनी दिली मोठी माहिती

  Amaranth Benefits: आहारामध्ये राजगिऱ्याचा समावेश कसा करावा? राजगिरा खाल्ल्यास कोणते फायदे मिळतील?

• 

  Weight Loss : 1 किलो फॅट बर्न करण्यासाठी दररोज किती चालावं? तज्ज्ञांनी दिला जबरदस्त फॉर्म्युला

  Walking for Burning Fat: योग्य गती आणि नियमित चालण्याचा सराव केला तर काही दिवसात तुमच्या शरीरातील अतिरिक्त चरबी कमी होऊ शकते.

• 

  Ginger Water Benefits: जेवणानंतर आल्याचे पाणी प्यायल्यास काय होतं? डॉक्टरांनी सांगितल्या 5 महत्त्वाच्या गोष्ट

  Ginger Water Benefits: बहुतांश लोक आल्याचा चहामध्ये उपयोग करतात, पण आल्याचे पाणी पिणे अधिक फायदेशीर ठरू शकते, हे तुम्हाला माहितीय का? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी यांनी दिलेली माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Morning Routine for Weight Loss: वेट लॉससाठी रोज सकाळी करा या 6 गोष्टी, काही दिवसांतच व्हाल सडपातळ

  Morning Routine for Weight Loss: सकाळी उठल्यानंतर सहा गोष्टी केल्यास तुमच्या शरीरामध्ये कोणते बदल घडतील, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Malasana Benefits: रोज मलासनाचा सराव केल्यास काय होतं? मलासनात किती वेळ बसावे? योगगुरूंनी दिली मोठी माहिती

  Malasana Benefits: मलासनाचा रोज सराव केल्यास काय होतं? मलासनाचा सराव करण्याची योग्य पद्धत कोणती? जाणून घेऊया माहिती...

• 

  Fasting Benefits: उपवास केल्यास कोणते आजार बरे होतील? रोज किती तास उपवास करणं फायद्याचे ठरेल?

  Fasting Benefits: आठवड्यातून एक दिवस उपवास केल्यास कोणते फायदे मिळतील? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Weight Loss Tips: सुटलेले पोट होईल सपाट, काय खाल्ल्याने वजन होईल कमी? वैद्यांनी दिली महत्त्वाची माहिती

  Weight Loss Drink: वजन कमी करण्यासाठी तुम्हीही प्रयत्न करताय का? सुटलेले पोट सपाट करण्यासाठी कोणता उपाय करावा? याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Boiled Amla Benefits: उकडलेला आवळा खाण्याचे 10 फायदे, शिजवलेला आवळा खाण्याची योग्य पद्धत जाणून घ्या सविस्तर

  Boiled Amla Benefits: आरोग्य निरोगी ठेवायचं असेल तर उकडलेला आवळा खाण्याचे दहा फायदे जाणून घ्या.

• 

  BCA Juice Benefits: गाजर, बीट, आवळा रस प्यायल्यास काय होतं? डिटॉक्स ज्युसमुळे चेहऱ्यामध्ये घडतील इतके मोठे बदल

  BCA Detox Drink: बीट, गाजर आणि आवळ्याच्या ज्युसमध्ये व्हिटॅमिन, खनिजे, फायबरचे प्रमाण अधिक असते.

• 

  Viparita Karani Mudra: भिंतीवर पाय ठेवून उलटं झोपल्यानं काय होतं? रोज 10 मिनिटं व्यायाम केल्यास मिळतील जबरदस्त फायदे

  Health News: भिंतीवर पाय ठेवून 10 मिनिटं उलटं झोपल्यास काय होतं? महिला आरोग्यतज्ज्ञ निधी कक्कडने महत्त्वाची माहिती सांगितली.