Weight Loss Diet
-
{
- All
- बातम्या
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
20 kg Weight Loss Story: 98 Kgच्या महिलेने साधे डाइट प्लान फॉलो करून 20 Kg वजन घटवलं, जाणून घ्या डाएट सीक्रेट
20 kg Weight Loss Story: गुंजनशाउट्स पॉडकास्टमध्ये आदित्य भार्गव यांनी डाएट आणि व्यायामाच्या मदतीने 20 किलो वजन कसे कमी केले याची माहिती सांगितली आहे. त्यांचा सकाळपासून रात्रीपर्यंतचा डाएट प्लॅन आणि न्युट्रिशनिस्ट दीप्ती खटूजा यांचा महत्त्वाचा सल्ला जाणून घ्या.
-
एका दिवसात किती चपात्या खाव्यात? Weight Loss दरम्यान चपाती खावी की नाही? एक्सपर्ट काय सांगतात...
एका चपातीत किती कॅलरीज असतात, तूप लावल्यानंतर चपातीत किती कॅलरीज वाढतात आणि तुमचं वय, वजन आणि दैनंदिन हालचालीनुसार दररोज किती चपात्या खायल्या हव्यात असे अनेक प्रश्न उपस्थित राहतात.
-
अभिनेता आर. माधवनने 21 दिवसांत कसं कमी केलं वजन? फॅन्ससाठी सांगितले Weight Loss करण्याचे 11 फॉर्म्युले
R Madhavan Weight Loss Secrets: माधवनने हा बदल कोणत्याही कठीण वर्कआऊट, सर्जरी किंवा सप्लिमेंट्सशिवाय करून दाखवला.
-
Weight Loss Tips: महागडा डाएट कशाला? घरची भाजी- भाकरी खाऊन घटवलं 26Kg वजन, वेट लॉस सीक्रेट ऐकून व्हाल हैराण!
फिटनेस इन्फ्लुएन्सर रितमच्या मते तिने वेगवेगळे किंवा महागडा डाएट फॉलो करण्याऐवजी, दररोज तेच घरचे जेवण खाऊन आणि नियमित व्यायाम करून २६ किलो वजन कमी केले.
-
Weight Loss Tips: 45 दिवसांत 7Kg वजन केलं कमी! ना डाएट, ना उपवास फक्त 'या' 5 सवयींमुळे मिळवलं स्लिम शरीर
Weight Loss Tips: फिटनेस इन्फ्लुएन्सर प्रीती शर्माने कोणत्याही फॅन्सी डाएटशिवाय अवघ्या 45 दिवसांत 7 किलो वजन कमी करून दाखवले. पोळी-भात खाऊन आणि रोजच्या साध्या सवयी बदलून तिने हे वेट लॉस कसे साध्य केले, याचा संपूर्ण डाएट आणि वर्कआउट प्लॅन नक्की वाचा.
-
Weight Loss Tips: तरुणीने 90 Kgवरून थेट 55kg वजन घटवलं, ना जिम ना डाएटिंग; वाचा वेटलॉस जर्नी
Weight Loss Tips: वजन कमी करणे म्हणजे केवळ आवडते पदार्थ सोडणे किंवा जिममध्ये तासनतास मेहनत करणे नाही. कंटेंट क्रिएटर मल्लिका फतेहपुरियाने 90 किलोवरून 35 किलो वजन घटवण्यासाठी 4 टिप्स फॉलो केल्या.
-
वजन कमी करण्यासाठी पोहे खावे की नाही? कॅलरी न वाढवता पोहे खाण्याची योग्य पद्धत कोणती? अनेकांना माहितच नाही
पोहा कसा खावा आणि कॅलरी न वाढवता पोहा खाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता? याबाबत मॅक्स सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलच्या क्लिनिकल न्यूट्रिशन विभागाच्या प्रमुख डॉ.करुणा चतुर्वेदी यांनी काय सांगितलंय, वाचा सविस्तर माहिती..
-
154 किलोच्या महिलेने 85 किलो वजन केलं कमी, फिटनेसची जबरदस्त पद्धत; दररोज करा ही 8 कामं!
जगात काहीही अशक्य नाही, प्रांजल पांडेच्या कहाणीवरुन हेच अधोरेखित होतं.
-
Weight Loss Tips: न्युट्रिशनिस्टने 4 महिन्यात घटवले तब्बल 25 किलोग्रॅम वजन, फॅट्स कमी करण्यासाठी सांगितले 4 उपाय
Weight Loss Tips: न्युट्रिशनिस्टने केवळ चार महिन्यांमध्ये स्वतःचे तब्बल 25 किलोग्रॅम वजन कमी केले. इतक्या कमी कालावधीत तिने वजन कसे घटवले? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
-
20 kg Weight Loss Story: 98 Kgच्या महिलेने साधे डाइट प्लान फॉलो करून 20 Kg वजन घटवलं, जाणून घ्या डाएट सीक्रेट
20 kg Weight Loss Story: गुंजनशाउट्स पॉडकास्टमध्ये आदित्य भार्गव यांनी डाएट आणि व्यायामाच्या मदतीने 20 किलो वजन कसे कमी केले याची माहिती सांगितली आहे. त्यांचा सकाळपासून रात्रीपर्यंतचा डाएट प्लॅन आणि न्युट्रिशनिस्ट दीप्ती खटूजा यांचा महत्त्वाचा सल्ला जाणून घ्या.
-
एका दिवसात किती चपात्या खाव्यात? Weight Loss दरम्यान चपाती खावी की नाही? एक्सपर्ट काय सांगतात...
एका चपातीत किती कॅलरीज असतात, तूप लावल्यानंतर चपातीत किती कॅलरीज वाढतात आणि तुमचं वय, वजन आणि दैनंदिन हालचालीनुसार दररोज किती चपात्या खायल्या हव्यात असे अनेक प्रश्न उपस्थित राहतात.
-
अभिनेता आर. माधवनने 21 दिवसांत कसं कमी केलं वजन? फॅन्ससाठी सांगितले Weight Loss करण्याचे 11 फॉर्म्युले
R Madhavan Weight Loss Secrets: माधवनने हा बदल कोणत्याही कठीण वर्कआऊट, सर्जरी किंवा सप्लिमेंट्सशिवाय करून दाखवला.
-
Weight Loss Tips: महागडा डाएट कशाला? घरची भाजी- भाकरी खाऊन घटवलं 26Kg वजन, वेट लॉस सीक्रेट ऐकून व्हाल हैराण!
फिटनेस इन्फ्लुएन्सर रितमच्या मते तिने वेगवेगळे किंवा महागडा डाएट फॉलो करण्याऐवजी, दररोज तेच घरचे जेवण खाऊन आणि नियमित व्यायाम करून २६ किलो वजन कमी केले.
-
Weight Loss Tips: 45 दिवसांत 7Kg वजन केलं कमी! ना डाएट, ना उपवास फक्त 'या' 5 सवयींमुळे मिळवलं स्लिम शरीर
Weight Loss Tips: फिटनेस इन्फ्लुएन्सर प्रीती शर्माने कोणत्याही फॅन्सी डाएटशिवाय अवघ्या 45 दिवसांत 7 किलो वजन कमी करून दाखवले. पोळी-भात खाऊन आणि रोजच्या साध्या सवयी बदलून तिने हे वेट लॉस कसे साध्य केले, याचा संपूर्ण डाएट आणि वर्कआउट प्लॅन नक्की वाचा.
-
Weight Loss Tips: तरुणीने 90 Kgवरून थेट 55kg वजन घटवलं, ना जिम ना डाएटिंग; वाचा वेटलॉस जर्नी
Weight Loss Tips: वजन कमी करणे म्हणजे केवळ आवडते पदार्थ सोडणे किंवा जिममध्ये तासनतास मेहनत करणे नाही. कंटेंट क्रिएटर मल्लिका फतेहपुरियाने 90 किलोवरून 35 किलो वजन घटवण्यासाठी 4 टिप्स फॉलो केल्या.
-
वजन कमी करण्यासाठी पोहे खावे की नाही? कॅलरी न वाढवता पोहे खाण्याची योग्य पद्धत कोणती? अनेकांना माहितच नाही
पोहा कसा खावा आणि कॅलरी न वाढवता पोहा खाण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता? याबाबत मॅक्स सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलच्या क्लिनिकल न्यूट्रिशन विभागाच्या प्रमुख डॉ.करुणा चतुर्वेदी यांनी काय सांगितलंय, वाचा सविस्तर माहिती..
-
154 किलोच्या महिलेने 85 किलो वजन केलं कमी, फिटनेसची जबरदस्त पद्धत; दररोज करा ही 8 कामं!
जगात काहीही अशक्य नाही, प्रांजल पांडेच्या कहाणीवरुन हेच अधोरेखित होतं.
-
Weight Loss Tips: न्युट्रिशनिस्टने 4 महिन्यात घटवले तब्बल 25 किलोग्रॅम वजन, फॅट्स कमी करण्यासाठी सांगितले 4 उपाय
Weight Loss Tips: न्युट्रिशनिस्टने केवळ चार महिन्यांमध्ये स्वतःचे तब्बल 25 किलोग्रॅम वजन कमी केले. इतक्या कमी कालावधीत तिने वजन कसे घटवले? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...
