Healthy

• 

  Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात आजारी पडायचं नसेल तर या 7 गोष्टींपासून राहा दूर, डॉ मिगलानींनी दिला 'हा' इशारा

  Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात संसर्ग आणि पोटाचे आजार टाळण्यासाठी काय खावे आणि काय टाळावे, याबाबत डॉक्टर अमित मिगलानी यांनी दिलेला आहाराचा सल्ला आणि महत्त्वाच्या हेल्थ टिप्स नक्की वाचा.

• 

  Vitamin D Foods: कोवळ्या उन्हाशिवाय शरीराला कसं मिळणार व्हिटॅमिन डी? डाएटमध्ये या 3 गोष्टींचा करा समावेश

  Vitamin D Food: शरीरामध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता असल्यास केवळ कोवळ्या उन्हावर अवलंबून राहण्याची गरज नाही. डाएटमध्ये या चार गोष्टींचा आवर्जून समावेश करा.

• 

  Ayurveda Wheat Eating Rules: रोज गव्हाची पोळी खाताय? पीठ चाळताय? कोंडा फेकताय? मग डॉ. पै यांनी सांगितले आयुर्वेदाचे 3 नियम वाचाच

  Ayurveda Wheat Eating Rules: रोज गव्हाची पोळी खाणाऱ्यांसाठी डॉ. रुचा पै यांनी आयुर्वेदातील 3 महत्त्वाचे नियम सांगितले आहेत, जाणून घ्या सविस्तर...

• 

  Fennel Seeds Water Benefits: गॅस, ॲसिडिटी, फॅटपासून हवीय सुटका? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, संपूर्ण शरीरच बदलेल

  Fennel Seeds Water Benefits: ॲसिडिटी, गॅस आणि शरीराचे वाढते वजन यापासून सुटका हवी आहे का? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, शरीरात दिसतील मोठे बदल, वाचा सविस्तर माहिती...

• 

  Bottle Gourd Chutney Recipe: उन्हाळ्यात दुधीभोपळ्याच्या चटपटीत चटणीचा घ्या आस्वाद, चवीसह पोटासाठी ठरेल वरदान

  Bottle Gourd Chutney Recipe: उन्हाळ्यात दुधी भोपळा खाणे कंटाळवाणे वाटते का? डाएटमध्ये दुधीभोपळ्याच्या चटणीचा समावेश केल्यास मिळतील असंख्य फायदे

• 

  Summer Foods: उन्हाळ्यात लहान मुलांच्या आरोग्याची अशी घ्या काळजी, आहारात करा 'या' 5 पदार्थांचा समावेश

  कडक उन्हामुळे लहान मुले लवकर थकतात आणि त्यांना डिहायड्रेशनचा त्रास होऊ शकतो.

• 

  Online Shopping : 120 दिवसांपर्यंत शॉपिंग अ‍ॅप बंद, हजारो रुपयांचं सेव्हिंग, ही ट्रिक तुमच्यासाठीही फायद्याची

  मी १२० दिवसांसाठी ऑनलाइन अॅपवरुन खरेदी करणं बंद केलं. त्याचा माझ्या आरोग्यावर आणि जीवनावर झालेला परिणाम आश्चर्यकारक होता.

• 

  Bottle Gourd Dosa: दुधी भोपळ्याची भाजी खाऊन कंटाळा आलाय? ट्राय करा कुरकुरीत डोसा, वेटलॉसह मिळतील असंख्य फायदे

  Bottle Gourd Dosa Recipe:दुधी भोपळ्यापासून पौष्टिक आणि चविष् डोसा तयार करा. लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांना आवडणारी, झटपट आणि आरोग्यदायी रेसिपी आजच ट्राय करा

• 

  60 Days Fruit Challenge: 60 दिवस रोज फळं खाल्ली आणि माझं संपूर्ण शरीरच बदलले... Gen-Z तरुणीचा थक्क करणारा अनुभव

  60 Days Fruit Challenge: 60 दिवस रोज फळे खाल्ल्यानंतर शरीरात नेमके काय बदल होतात? जाणून घ्या दीक्षा सोनीचा अनुभव...कसे फॉलो करावे रुटीन जाणून घ्या सविस्तर माहिती...

• 

  World Health Day 2026: 'या' 5 सवयी तुमचे आयुष्य 10 वर्षाने वाढवू शकतात, तज्ज्ञांचा मोलाचा सल्ला

  अपुरी झोप आणि वाढता मानसिक ताण हे आरोग्याचे मोठे शत्रू असून, त्यावर मात करण्यासाठी 7-8 तासांची झोप आणि ध्यानधारणा गरजेची आहे.

• 

  Weight Loss Tips: तरुणीने 90 Kgवरून थेट 55kg वजन घटवलं, ना जिम ना डाएटिंग; वाचा वेटलॉस जर्नी

  Weight Loss Tips: वजन कमी करणे म्हणजे केवळ आवडते पदार्थ सोडणे किंवा जिममध्ये तासनतास मेहनत करणे नाही. कंटेंट क्रिएटर मल्लिका फतेहपुरियाने 90 किलोवरून 35 किलो वजन घटवण्यासाठी 4 टिप्स फॉलो केल्या.

• 

  Kidney Detox Drinks: घरच्याघरीच किडनी डिटॉक्स करण्यासाठी डाएटमध्ये 5 ड्रिंक्सचा करा समावेश, हे होतील परिणाम?

  Kidney Detox Drinks: किडनीतील विषारी घटक शरीराबाहेर फेकले जाण्यासाठी कोणत्या ड्रिंक्सचा डाएटमध्ये समावेश करावा, जाणून घ्या सविस्तर माहिती...

• 

  New Year Resolutions 2026: फक्त कॅलेंडर बदलू नका, हे 25 छोटे बदल 2026 अविस्मरणीय बनवेल

  Best New Year Goals 2026 : नवीन वर्ष तुमच्यासाठी केवळ कॅलेंडर बदलण्यापूरतं सीमित राहू नये, तुमच्या सवयी आणि विचार बदलायचा असेल तर छोटेसे बदल तुमच्या आयुष्याला नवी दिशा देऊ शकतात.

• 

  Healthy Drinks for Glowing Skin: हिवाळ्यातही चमकेल तुमची स्कीन! 'हे' 4 घरगुती ड्रिंक नक्की प्या

  Healthy Drinks for Glowing Skin In Winter: तुमच्या आहारात समाविष्ट केले तर कोलेजन उत्पादन वाढवेल आणि त्वचेची चमक वाढवेल. हे तुम्हाला जास्त खर्च येणार नाही.

• 

  Morning Tips: सकाळी उठल्यानंतर 20-20-20 नियम फॉलो करा, मेंदूला मिळतील इतके मोठे फायदे

  Morning Tips: सकाळी उठल्यानंतर काही गोष्टी फॉलो केल्यास तुमच्या लाइफस्टाइलमध्ये सकारात्मक घडून येतील. यासाठी 20-20-20 चा नियम जाणून घेऊया...