Stomach

• 

  Protein Side Effects: हाय प्रोटीन डाएट सुरू करताच पोट बिघडतं? मग 'या' 3 चुका वेळीच थांबवा, नाहीतर...

  Protein Side Effects: हाय प्रोटीन डाएट सुरू केल्यावर गॅस, बद्धकोष्ठता किंवा पोट फुगण्याचा त्रास होतोय? अचानक प्रोटीन वाढवणे, फायबर आणि पाण्याची कमतरता यामागची कारणे असू शकतात. डाएटमध्ये योग्य बदल करून पचनसंस्था निरोगी ठेवण्याच्या सोप्या टिप्स जाणून घ्या.

• 

  Methi Water Benefits: सलग 21 दिवस सकाळी रिकाम्या पोटी प्या मेथीचे पाणी, शरीरात वेगाने घडतील हे थक्क करणारे बदल

  Methi Water Benefits: सलग 21 दिवस सकाळी रिकाम्या पोटी मेथीचे पाणी प्यायल्यास ब्लड शुगर, खराब कोलेस्टेरॉल, वजन आणि पचनाच्या समस्यांवर कसा फायदा होतो? डॉ. सलीम झैदी यांनी सांगितलेला सोपा उपाय जाणून घ्या.

• 

  Stomach Health: रिकाम्या पोटी 'या' 3 गोष्टी खाणं बंद करा, पोटाचं आरोग्य कायमचं बिघडेल! डॉक्टरांचा गंभीर इशारा

  Foods To Avoid On Empty Stomach: सकाळी रिकाम्या पोटी काय खावे आणि काय टाळावे? पोटावर काय परिणाम होतो, याबाबत फोर्टिस हॉस्पिटलचे गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डॉ. शुभम वत्स्य यांनी दिलेल्या महत्त्वाच्या टिप्स जाणून घ्या.

• 

  गोड रसाळ फळात लपलंय 'हे' धोकादायक रसायन, कसं आणि कोणत्या वेळेस खाल्ल्यास बनते विष? तज्ज्ञांचा धक्कादायक खुलासा

  Lychee Side Effects: रसाळ आणि गोड लीची रिकाम्या पोटी किंवा जास्त प्रमाणात खाताय? आरोग्याला गंभीर धोका निर्माण होऊ शकतो. शास्त्रज्ञांनी काय सल्ला दिला आहे, जाणून घ्या.

• 

  Acid Reflux Remedies: पोटातील जळजळ किंवा गॅसमुळे त्रासले आहात? किचनमधील या 5 गोष्टींमुळे तातडीने मिळेल आराम

  Acid Reflux Remedies: आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे ॲसिडिटी, गॅस आणि छातीत जळजळ होणे सामान्य झाले आहे. या समस्यांवर मात करण्यासाठी बडीशेप, जीरे, आले यासारखे 5 सोपे आणि प्रभावी घरगुती उपाय जाणून घेण्यासाठी हा लेख नक्की वाचा.

• 

  Constipation: सकाळी काही मिनिटांत पोट होईल स्वच्छ, फक्त 1 मिनिट करा हे काम; योगाचार्यांनी सांगितली सोपी पद्धत

  Yoga For Constipation Relief: सकाळी टॉयलेटमध्ये तास-न्-तास बसल्यानंतरही पोट स्वच्छ होत नाहीय का? जाणून घ्या पोट स्वच्छ होण्यासाठी एक मिनिटाचा उपाय.

• 

  Cold Food and Stomach Trouble : वारंवार थंड अन्न खाताय? पोटाचं आरोग्य धोक्यात, तुम्हीही ही चूक करीत नाही ना?

  Eating Cold Food Risks: अन्न नीट गरम न केल्याने आणि बराच काळ फ्रीजमध्ये ठेवल्याने त्यात बॅक्टेरिया वाढू लागतो. हे बॅक्टेरिया पोटाचे आजार निर्माण करू शकतात.

• 

  Jeera Pani: रिकाम्या पोटी 'जीरा पाणी' पिणे आरोग्यासाठी वरदान , 'हे' मिळतात 4 फायदे

  सकाळी रिकाम्या पोटी जिऱ्याच्या पाण्याचे सेवन केल्यास शरीराला होणारे फायदे थक्क करणारे आहेत.

• 

  Garlic Benefits: रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे काय? 7 दिवसांत दिसेल 'हा' फरक

  लसणाची चव उग्र असल्याने सुरुवातीला अर्धी पाकळी खावी आणि नंतर हळूहळू प्रमाण वाढवावे.

• 

  Shocking! पोटदुखीने त्रस्त तरुण डॉक्टरकडे गेला, पोटात दिसलं असं साहित्य, तब्बल 9 ब्रश अन्...

  ज्येष्ठ गॅस्ट्रो सर्जन डॉ. तन्मय पारीक यांनी तपासणी केली असता, सोनोग्राफी अहवालात पोटात काही धातूच्या आणि प्लास्टिकच्या वस्तू असल्याचे निदर्शनास आले.

• 

  Health News: कोणतं फळ खाल्ल्याने पोट साफ होतं? 'ही' पाच फळं खाण्याचा डॉक्टर देतात सल्ला

  या फळांसोबतच पुरेशा प्रमाणात पाणी पिणे आणि शारीरिक हालचाल करणेही तितकेच महत्त्वाचे असल्याचे डॉक्टरांनी स्पष्ट केले आहे.

• 

  Health Tips: सकाळी रिकाम्या पोटी 'लवंगाचे पाणी' पिण्याचे फायदे माहीत आहेत का? 'या' आजारांपासून मिळेल सुटका

  लोकांसाठी सकाळी रिकाम्या पोटी लवंगाचे पाणी पिणे हा एक सोपा आणि घरगुती उपाय आहे.

• 

  Acidity Bloating Relief Tips: पोटातील हवा कशी बाहेर काढावी? करा हे 3 उपाय, पोट फुगणं होईल बंद

  Acidity Bloating Relief Tips: आयुर्वेद डॉक्टर सलीम जैदी यांनी पोटातील गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तीन रामबाण उपाय सांगितले आहेत.

• 

  Sleeping On Stomach: पोटावर झोपणं आरोग्यासाठी योग्य ठरेल का? पोटाची चरबी पटकन कमी होईल का?

  Sleeping On Stomach: पोटावर झोपल्यास काय-काय होते? रोज रात्री पोटावर झोपल्यास काय होत? जाणून घ्या माहिती

• 

  Apple Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंद खा; विचारही केला नसेल असे जबरदस्त फायदे होतील

  सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंदाचे सेवन केल्यास त्याचे आरोग्यदायी फायदे अनेक पटींनी वाढतात. पोटातील आम्ल शांत करण्यासाठी आणि दिवसभरासाठी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी सकाळी सफरचंद खाणे हा उत्तम पर्याय आहे.