Health Benefits

• 

  Rice Flour Bhakari : 15 दिवस सलग तांदळाची भाकरी खाल्ल्याने काय होईल? फायदे वाचून तुम्हीही आजपासून सुरू कराल

  Tandalachya Bhakriche Fayde : तांदळाचं पीठ आरोग्यदायी असतं. जर तुम्ही सलग १५ दिवस तांदळाची भाकरी खाल्ली तर शरीरात अनेक चांगले बदल पाहायला मिळतील. 

• 

  Plant Purifies Air : घरात लावा ही 5 रोपं, स्वस्तात हवा स्वच्छ होईल, महागड्या एअर प्युरीफायरची गरज आता संपली!

  Air Purifying Plants: महागडे एअरप्युरिफायर प्रत्येकाच्या बजेटमध्ये नसतात. अशावेळी अत्यंत सोप्या पद्धतीने घरातील हवा शुद्ध ठेऊ शकतात. 

• 

  Salt Consumption : मीठाचं सेवन न केल्यास काय होतं? 1 दिवसात किती प्रमाणात मीठ खावं? जाणून घ्या योग्य पद्धत

  How Much Salt Consume In A Day :  मीठाचं जास्त सेवन आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतं. मीठाचं खूप कमी प्रमाणात सेवन केल्यानेही आरोग्याच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

• 

  Guava Benefits : हिवाळ्यात 'या' एका फळाकडे दुर्लक्ष करू नका; त्वचा तजेलदार, ब्लड शुगर कंट्रोल, फायदे वाचाच

  Guava Benefits : वैज्ञानिक संशोधनात हे सिद्ध झाले आहे की, पेरूमध्ये संत्र्यापेक्षा दुप्पट व्हिटॅमिन C असते, ज्यामुळे तो रोगप्रतिकारशक्तीसाठी एक नैसर्गिक औषध आहे.

• 

  महिलांनो! चुकीच्या पद्धतीने लघवी करता? 'ही' आहे Urine करण्याची योग्य पोजिशन, अजिबात होणार नाही इन्फेक्शन!

  Best Way To Urinate :  रोजच्या धावपळीच्या जीवनात आपण अनेक अशा गोष्टींवर लक्ष देत नाहीत, जे आपल्या आरोग्यावर थेट परिणाम करतात. लघवी करण्याची पद्धतही त्यांच्यातील एक भाग आहे. विशेषत: महिलांनी लघणी करण्याची योग्य पद्धत जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

• 

  Flax Seeds Benefits: 15 दिवस भाजलेल्या अळशीच्या बिया खाल्ल्यास होईल कमाल; फायदे, योग्य वेळ आणि सेवनाची पद्धत वाचा

  Alshichya Biya Khanyache Fayde: सलग 15 दिवस भाजलेल्या अळशीच्या बिया खाल्ल्यास शरीरामध्ये कोणते बदल होतील?

• 

  Coconut Benefits: दररोज नारळ खाल्ल्यास काय होईल? वाचा आश्चर्यकारक फायदे

  Benefits Of Eating Coconut: आपण नारळाला रोजच्या आहारात समाविष्ट केले, तर ते आपल्याला अनेक रोगांपासून वाचवते आणि शरीराला आतून मजबूत  बनवते.

• 

  Apple Benefits: सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंद खा; विचारही केला नसेल असे जबरदस्त फायदे होतील

  सकाळी रिकाम्या पोटी सफरचंदाचे सेवन केल्यास त्याचे आरोग्यदायी फायदे अनेक पटींनी वाढतात. पोटातील आम्ल शांत करण्यासाठी आणि दिवसभरासाठी शरीराला ऊर्जा देण्यासाठी सकाळी सफरचंद खाणे हा उत्तम पर्याय आहे.

• 

  Orange Benefits: रोज 1 संत्रं खाल्ल्यास काय होईल? संत्रं खाण्याची योग्य वेळ कोणती?

  Orange Benefits: नियमित संत्रं खाल्ल्यास शरीराला कोणकोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Curry Leaves Benefits: कढीपत्त्याचे पाणी किती दिवस प्यायल्यास केस लांबसडक होतील? कढीपत्ता कधी खाऊ नये? 17 FAQs

  Curry Leaves Eating Benefits: कढीपत्ता रोज खाल्ल्यास शरीरासह त्वचा आणि केसांना कोणकोणते लाभ मिळतील, जाणून घेऊया माहिती...

• 

  Detox Drink Benefits: वेटलॉसपासून ते सुंदर त्वचेपर्यंत मिळतील असंख्य फायदे, 4 गोष्टींपासून तयार करा डिटॉक्स ड्रिंक

  Jeere Dhane Owa Badishep Water: जीरे, ओवा, बडिशेप, धण्याचे पाणी कसे तयार करायचे? जाणून घ्या सविस्तर माहिती...

• 

  Tea Benefits And Side Effects: चहा किती कप प्यावा? 30 दिवस चहा न पिण्याचे फायदे, तुपाचा चहा प्यावा का? 20 FAQS

  Tea Benefits And Side Effects: रिकाम्या पोटी चहा प्यावा का? चहा पिण्याची योग्य वेळ कोणती? यासह जाणून घ्या चहासंदर्भातील 20 महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरं.

• 

  Curd Eating Benefits: थंडीमध्ये रोज 1 वाटी दही खाल्ल्यास काय होते, कोणते आजार होतील दूर?

  Curd Eating Benefits: रोज एक वाटी दही खाल्ल्यास आरोग्यास कोणकोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर...

• 

  Raw Garlic Benefits: रिकाम्या पोटी लसूण खाल्ल्यास काय होते, लसणाचं कोणी करावं सेवन? जाणून घ्या फायदे आणि योग्य पद्धत

  Raw Garlic Benefits: लसणामुळे स्वयंपाकाची चव वाढतेच शिवाय आरोग्यासही असंख्य फायदे मिळतात.

• 

  Shower Therapy : रोज रात्री झोपण्यापूर्वी अंघोळ केल्याने त्वचेसह मानसिक आरोग्याला मिळतात 4 जबरदस्त फायदे

  Night Shower Benefits: रात्री झोपण्यापूर्वी अंघोळ करणे ही अनेकांची सवय असते, परंतु तुम्हाला माहीत आहे का, ही सवय तुमच्या आरोग्यासाठी आणि मानसिक शांतीसाठी किती फायदेशीर ठरू शकते?