Health Benefits
-
{
- All
- बातम्या
- वेब स्टोरी
-
How To Relieve Tired Feet At Home: पायांचा थकवा, सूज आणि ताण होईल छुमंतर! फॉलो करा 20 मिनिटांचा घरगुती फॉर्म्युला
How To Relieve Tired Feet At Home: दिवसभराच्या धावपळीमुळे पाय दुखणे किंवा पायाला सूज येण्याची समस्या असेल, तर डॉ रुचा पै यांनी सुचवलेला 20 मिनिटांचा घरगुती उपाय करून पायांचा थकवा दूर करा.
-
चिकूला इंग्रजीत काय म्हणतात? भारतात कुठे करतात चिकूची सर्वात जास्त शेती? 99.99 टक्के लोकांना माहितच नाही
चिकू एक स्वादिष्ट फळ आहे. या फळात गोडवा आणि पौष्टिक गुण असल्याने चिकू सर्वांचच आवडतं फळ बनलं आहे. पण चिकूला इंग्रजीत काय म्हणतात? हे अनेकांना माहितच नाही.
-
चवीला भारी, आरोग्याला लय भारी! उन्हाळ्यात अननस खाण्याचे 'हे' मोठे फायदे वाचून थक्क व्हाल
अननसाचा आंबट-गोड रसदार स्वाद प्रत्येकालाच आवडतो. पण हे फळ केवळ चवीसाठी नाही, तर आरोग्यासाठी औषध मानले जाते.
-
जांभूळ खाल्ल्यास ब्लड शुगरवर काय परिणाम होतो? वाचा 5 मोठे फायदे, Jamunला English मध्ये काय म्हणतात?
Jamun in English: जांभळाला इंग्रजीत काय म्हणतात याबद्दल अनेकांना संभ्रम आहे. जांभळाचे अचूक इंग्रजी नाव आणि ब्लड शुगर नियंत्रित ठेवण्यासह आरोग्याला मिळणारे पाच मोठे फायदे सविस्तर जाणून घ्या.
-
Summer Tips: उन्हाळा सुसह्य करण्यासाठी ऋजुता दिवेकर यांचा मोलाचा सल्ला; या 3 गोष्टींनी मिळेल नैसर्गिक थंडावा
Ancestral Wisdom for Summer Health: उन्हाळ्याचा कडाका सध्या इतका वाढलाय की घराबाहेर पडणंही कठीण झालं आहे. एसी आणि कुलर लावूनही अंगाची लाहीलाही थांबत नाहीये.
-
Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येतोय? थकवाही जाणवतोय? या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, वाच डॉ. पै यांनी दिलेली माहिती
Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येणे, शरीराचा चिकटपणा आणि थकवा जाणवतोय? डॉ. रुचा पै यांच्याकडून जाणून घ्या यामागचे आयुर्वेदिक कारण आणि शरीरातील उष्णता कमी करणारे 5 सोपे घरगुती उपाय.
-
Effect of Coffee on Memory : दररोज कॉफी प्यायल्याने मेंदूवर होतो परिणाम; हैराण करणारं संशोधन
कॉफीसंदर्भात आलेला एक अभ्यास कॉफी प्रेमींसाठी सावधानतेचा इशारा मानला जात आहे.
-
Benefits of Sleeping Early: 60 दिवस मी रात्री लवकर झोपलो, थकवा गायब आणि शरीरात झाले मोठे बदल!थक्क करणारा अनुभव
Benefits of Sleeping Early: सॉफ्टवेअर इंजिनिअर अनिलने सलग 60 दिवस रात्री लवकर झोपून आपल्या आरोग्यात आश्चर्यकारक बदल घडवून आणले. वजन कमी करण्यापासून ते स्मरणशक्ती वाढवण्यापर्यंत 8 तासांच्या झोपेचे फायदे जाणून घेण्यासाठी हा लेख नक्की वाचा.
-
Fennel Seeds Water Benefits: गॅस, ॲसिडिटी, फॅटपासून हवीय सुटका? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, संपूर्ण शरीरच बदलेल
Fennel Seeds Water Benefits: ॲसिडिटी, गॅस आणि शरीराचे वाढते वजन यापासून सुटका हवी आहे का? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, शरीरात दिसतील मोठे बदल, वाचा सविस्तर माहिती...
-
Meditation Benefits: तणावमुक्त जीवनाचे गुपित! सलग 21 दिवस मेडिटेशन करा अन् ताण,राग, चिडचिड विसरा
Meditation Benefits: तुम्हीही कामाच्या ताणाने त्रस्त आहात का? 21 दिवसांच्या मेडिटेशनमुळे कसे आयुष्य बदलता येते? तणाव, निद्रानाश आणि अँक्झायटीवर मात करण्यासाठी जाणून घ्या खास उपाय....
-
Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा 1 तास पाण्यात भिजत ठेवून खावा, असे आजी का सांगते? वाचा डॉ समीर भाटींनी सांगितलेले सत्य
Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा खाण्यापूर्वी पाण्यात भिजवणे का गरजेचे आहे? जाणून घ्या त्याचे फायदे, ज्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होईल आणि ॲसिडिटीपासून सुटका मिळेल. तज्ज्ञांचा सल्ला वाचा.
-
Buttermilk Benefits: उन्हाळ्यात ताक पिणे ठरतेय वरदान! रोज एक ग्लास ताक पिण्याचे 'हे' आहेत 5 मोठे फायदे
उन्हाळ्यात दिवसातून किमान 1 ते 2 ग्लास ताक प्यावे. यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राहते.
-
Online Shopping : 120 दिवसांपर्यंत शॉपिंग अॅप बंद, हजारो रुपयांचं सेव्हिंग, ही ट्रिक तुमच्यासाठीही फायद्याची
मी १२० दिवसांसाठी ऑनलाइन अॅपवरुन खरेदी करणं बंद केलं. त्याचा माझ्या आरोग्यावर आणि जीवनावर झालेला परिणाम आश्चर्यकारक होता.
-
Health News: 15 दिवस रोज 'जीरा पाणी' प्यायल्याने काय होतं? जाणून घ्या त्याचे फायदे अन् तोटे
15 दिवसांच्या नियमित सेवनाने तुम्हाला स्वतःच्या शरीरात सकारात्मक बदल जाणवू लागतील.
-
Health News: उन्हाळ्यात दूध पिणे फायदेशीर की हानिकारक? जाणून घ्या काय सांगते आयुर्वेद
ज्यांना वारंवार सर्दी-खोकल्याचा त्रास होतो, त्यांनी जायफळ टाकून दूध घ्यावे.
-
How To Relieve Tired Feet At Home: पायांचा थकवा, सूज आणि ताण होईल छुमंतर! फॉलो करा 20 मिनिटांचा घरगुती फॉर्म्युला
How To Relieve Tired Feet At Home: दिवसभराच्या धावपळीमुळे पाय दुखणे किंवा पायाला सूज येण्याची समस्या असेल, तर डॉ रुचा पै यांनी सुचवलेला 20 मिनिटांचा घरगुती उपाय करून पायांचा थकवा दूर करा.
-
चिकूला इंग्रजीत काय म्हणतात? भारतात कुठे करतात चिकूची सर्वात जास्त शेती? 99.99 टक्के लोकांना माहितच नाही
चिकू एक स्वादिष्ट फळ आहे. या फळात गोडवा आणि पौष्टिक गुण असल्याने चिकू सर्वांचच आवडतं फळ बनलं आहे. पण चिकूला इंग्रजीत काय म्हणतात? हे अनेकांना माहितच नाही.
-
चवीला भारी, आरोग्याला लय भारी! उन्हाळ्यात अननस खाण्याचे 'हे' मोठे फायदे वाचून थक्क व्हाल
अननसाचा आंबट-गोड रसदार स्वाद प्रत्येकालाच आवडतो. पण हे फळ केवळ चवीसाठी नाही, तर आरोग्यासाठी औषध मानले जाते.
-
जांभूळ खाल्ल्यास ब्लड शुगरवर काय परिणाम होतो? वाचा 5 मोठे फायदे, Jamunला English मध्ये काय म्हणतात?
Jamun in English: जांभळाला इंग्रजीत काय म्हणतात याबद्दल अनेकांना संभ्रम आहे. जांभळाचे अचूक इंग्रजी नाव आणि ब्लड शुगर नियंत्रित ठेवण्यासह आरोग्याला मिळणारे पाच मोठे फायदे सविस्तर जाणून घ्या.
-
Summer Tips: उन्हाळा सुसह्य करण्यासाठी ऋजुता दिवेकर यांचा मोलाचा सल्ला; या 3 गोष्टींनी मिळेल नैसर्गिक थंडावा
Ancestral Wisdom for Summer Health: उन्हाळ्याचा कडाका सध्या इतका वाढलाय की घराबाहेर पडणंही कठीण झालं आहे. एसी आणि कुलर लावूनही अंगाची लाहीलाही थांबत नाहीये.
-
Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येतोय? थकवाही जाणवतोय? या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, वाच डॉ. पै यांनी दिलेली माहिती
Excessive Sweating Causes: उन्हाळ्यात जास्त घाम येणे, शरीराचा चिकटपणा आणि थकवा जाणवतोय? डॉ. रुचा पै यांच्याकडून जाणून घ्या यामागचे आयुर्वेदिक कारण आणि शरीरातील उष्णता कमी करणारे 5 सोपे घरगुती उपाय.
-
Effect of Coffee on Memory : दररोज कॉफी प्यायल्याने मेंदूवर होतो परिणाम; हैराण करणारं संशोधन
कॉफीसंदर्भात आलेला एक अभ्यास कॉफी प्रेमींसाठी सावधानतेचा इशारा मानला जात आहे.
-
Benefits of Sleeping Early: 60 दिवस मी रात्री लवकर झोपलो, थकवा गायब आणि शरीरात झाले मोठे बदल!थक्क करणारा अनुभव
Benefits of Sleeping Early: सॉफ्टवेअर इंजिनिअर अनिलने सलग 60 दिवस रात्री लवकर झोपून आपल्या आरोग्यात आश्चर्यकारक बदल घडवून आणले. वजन कमी करण्यापासून ते स्मरणशक्ती वाढवण्यापर्यंत 8 तासांच्या झोपेचे फायदे जाणून घेण्यासाठी हा लेख नक्की वाचा.
-
Fennel Seeds Water Benefits: गॅस, ॲसिडिटी, फॅटपासून हवीय सुटका? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, संपूर्ण शरीरच बदलेल
Fennel Seeds Water Benefits: ॲसिडिटी, गॅस आणि शरीराचे वाढते वजन यापासून सुटका हवी आहे का? सलग 15 दिवस प्या हे पाणी, शरीरात दिसतील मोठे बदल, वाचा सविस्तर माहिती...
-
Meditation Benefits: तणावमुक्त जीवनाचे गुपित! सलग 21 दिवस मेडिटेशन करा अन् ताण,राग, चिडचिड विसरा
Meditation Benefits: तुम्हीही कामाच्या ताणाने त्रस्त आहात का? 21 दिवसांच्या मेडिटेशनमुळे कसे आयुष्य बदलता येते? तणाव, निद्रानाश आणि अँक्झायटीवर मात करण्यासाठी जाणून घ्या खास उपाय....
-
Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा 1 तास पाण्यात भिजत ठेवून खावा, असे आजी का सांगते? वाचा डॉ समीर भाटींनी सांगितलेले सत्य
Health Benefits Of Soaking Mangoes: आंबा खाण्यापूर्वी पाण्यात भिजवणे का गरजेचे आहे? जाणून घ्या त्याचे फायदे, ज्यामुळे शरीरातील उष्णता कमी होईल आणि ॲसिडिटीपासून सुटका मिळेल. तज्ज्ञांचा सल्ला वाचा.
-
Buttermilk Benefits: उन्हाळ्यात ताक पिणे ठरतेय वरदान! रोज एक ग्लास ताक पिण्याचे 'हे' आहेत 5 मोठे फायदे
उन्हाळ्यात दिवसातून किमान 1 ते 2 ग्लास ताक प्यावे. यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण संतुलित राहते.
-
Online Shopping : 120 दिवसांपर्यंत शॉपिंग अॅप बंद, हजारो रुपयांचं सेव्हिंग, ही ट्रिक तुमच्यासाठीही फायद्याची
मी १२० दिवसांसाठी ऑनलाइन अॅपवरुन खरेदी करणं बंद केलं. त्याचा माझ्या आरोग्यावर आणि जीवनावर झालेला परिणाम आश्चर्यकारक होता.
-
Health News: 15 दिवस रोज 'जीरा पाणी' प्यायल्याने काय होतं? जाणून घ्या त्याचे फायदे अन् तोटे
15 दिवसांच्या नियमित सेवनाने तुम्हाला स्वतःच्या शरीरात सकारात्मक बदल जाणवू लागतील.
-
Health News: उन्हाळ्यात दूध पिणे फायदेशीर की हानिकारक? जाणून घ्या काय सांगते आयुर्वेद
ज्यांना वारंवार सर्दी-खोकल्याचा त्रास होतो, त्यांनी जायफळ टाकून दूध घ्यावे.
