Health Tips

• 

  Weight Loss Tips: सुटलेले पोट होईल सपाट, काय खाल्ल्याने वजन होईल कमी? वैद्यांनी दिली महत्त्वाची माहिती

  Weight Loss Drink: वजन कमी करण्यासाठी तुम्हीही प्रयत्न करताय का? सुटलेले पोट सपाट करण्यासाठी कोणता उपाय करावा? याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Better Sleep Tips: गाढ झोप हवीय? झोपेचा 10-5-3-2-1 नियम फॉलो करा, 5 मिनिटांत मेंदू होईल शांत

  Better Sleep Tips: पटकन झोप येण्यासाठी कोणते उपाय करावे आणि काय टाळावे?

• 

  Health Tips: हिवाळ्यात भेंडी खाल्ल्यास काय होते? कोणता आजार होतो बरा? डॉक्टरांनी दिला सल्ला

  Benefits Of Eating Bhendi: हिवाळ्यात भेंडी टाळावी, तर काहींचा असा विश्वास आहे की हिवाळ्यात भेंडी खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते.

• 

  Health News: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे म्हातारपण लवकर येतं? सुरकुत्या कमी करण्यासाठी फॉलो करा या गोष्टी

  Health News: शरीरातील कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे अकाली वृद्धत्व येऊ शकते.

• 

  10 मिनिटांची एक सवय, Heart Attack चा धोका 50 टक्क्यांनी कमी; डॉक्टरांनी दिला महत्त्वपूर्ण सल्ला

  Heart attack risk kasa kami karal : १० मिनिटांची छोटीशी सवय तुमचं हृदय मजबूत करू शकते. कोणत्याही धोक्यांपासून दूर राहू शकता.

• 

  Winter Health Tips: कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे थंडी लागते? काय उपाय करावे, कोणत्या गोष्टींचे सेवन करावे?

  Winter Health Tips: शरीरातील व्हिटॅमिन्सच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात थंडी लागते. यावर उपाय म्हणून काय करावे? जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Shankh Prakshalana Benefits:पोट साफ होत नाही? एकदा शंख प्रक्षालन करून पाहाच

  Shankh Prakshalana Benefits: शंख प्रक्षालन ही प्रक्रिया शरीराची अंतर्गत शुद्धी करण्यासाठी वापरली जाते. शंख प्रक्षालन प्रक्रियेसाठी पूर्वतयारी करणे आवश्यक असते.

• 

  Acidity Bloating Relief Tips: पोटातील हवा कशी बाहेर काढावी? करा हे 3 उपाय, पोट फुगणं होईल बंद

  Acidity Bloating Relief Tips: आयुर्वेद डॉक्टर सलीम जैदी यांनी पोटातील गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी तीन रामबाण उपाय सांगितले आहेत.

• 

  Fruits To Avoid At Night: 'ही' 5 फळे रात्री चुकूनही खाऊ नका, दिवसा खाल्ल्यास मात्र फायदेच फायदे!

  Health Tips Fruits To Avoid At Night: रात्री ही फळे खाल्ल्याने गॅस, आम्लता आणि पोटफुगीसारख्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. दिवसा खाल्ल्यास मात्र फायदे होतील.

• 

  Weight Loss: ना डाएट, ना महागडी सप्लिमेंट्स, ना जिम; तरुणीने 22 किलो वजन 4 सोप्या सवयींनी केलं कमी

  Weight Loss Tips: नेहा परिहारचा मेसेज स्पष्ट आहे की तुम्हाला महागड्या सप्लिमेंट्सची, गुंतागुंतीच्या डाएटची गरज नाही. तुम्हाला फक्त बेसिक गोष्टी सुधारण्याची आवश्यकता आहे.

• 

  हिवाळ्यात तोंडातून धुरासारखी सफेद वाफ बाहेर का पडते? 99 टक्के लोकांना महितच नाही यामागचं कारण

  हिवाळ्याचा हंगाम सुरु झाला असून गुलाबी थंडीची चाहूल अनेकांना लागली आहे. अनेक ठिकाणी तापमानात घट झाल्याचं पाहायला मिळत आहे. अशा परिस्थितीत आपल्या तोंडातून धुरासारखी वाफ का बाहेर पडते? जाणून घ्या.

• 

  Beer Drinking Tips : एका महिन्यात किती वेळा बिअर प्यायली पाहिजे? आरोग्यासाठी कोणती बिअर चांगली?

  कोणत्या परिस्थितीत बिअर पिणे टाळावे? आरोग्यासाठी कोणती बिअर चांगली असते? जाणून घ्या सविस्तर माहिती.

• 

  Sadhguru Tips: सकाळी उठल्या उठल्या करा 'हे' काम! आळस, थकवा होईल छुमंतर; सद्गुरुंनी काय सांगितलं?

  Morning Health Tips: सकाळी उठल्यानंतर सर्वात आधी आपले तळवे एकमेकांवर घासणे आणि नंतर ते डोळ्यांवर ठेवणे. या सोप्या पद्धतीमुळे शरीर आणि आरोग्य दोन्हीला फायदा होतो.

• 

  Dry Cough Home Remedies: रात्रीच्या वेळी खोकून खोकून जीव जायची पाळी, कोरड्या खोकल्यावर जालीम उपाय एकदा करून पाहाच

  संध्याकाळनंतर खासकरून रात्री झोपताना खोकल्याची उबळ येते आणि खोकून-खोकून जीव जायची वेळ येते. यामुळे धड झोपही लागत नाही

• 

  Benefits of Eating Dark Chocolate: दररोज एक डार्क चॉकलेट खाल्ल्यास काय होते? जाणून घ्या 6 आश्चर्यकारक फायदे

  Dark Chocolate Khanyache Fayde: मुबलक प्रमाणात फायबर, मॅग्नेशियम, झिंक, लोह, मॅंगनीज आणि पोटॅशियम असते, जे शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात.