Health Tips

• 

  Fruits To Avoid At Night: 'ही' 5 फळे रात्री चुकूनही खाऊ नका, दिवसा खाल्ल्यास मात्र फायदेच फायदे!

  Health Tips Fruits To Avoid At Night: रात्री ही फळे खाल्ल्याने गॅस, आम्लता आणि पोटफुगीसारख्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. दिवसा खाल्ल्यास मात्र फायदे होतील.

• 

  Weight Loss: ना डाएट, ना महागडी सप्लिमेंट्स, ना जिम; तरुणीने 22 किलो वजन 4 सोप्या सवयींनी केलं कमी

  Weight Loss Tips: नेहा परिहारचा मेसेज स्पष्ट आहे की तुम्हाला महागड्या सप्लिमेंट्सची, गुंतागुंतीच्या डाएटची गरज नाही. तुम्हाला फक्त बेसिक गोष्टी सुधारण्याची आवश्यकता आहे.

• 

  हिवाळ्यात तोंडातून धुरासारखी सफेद वाफ बाहेर का पडते? 99 टक्के लोकांना महितच नाही यामागचं कारण

  हिवाळ्याचा हंगाम सुरु झाला असून गुलाबी थंडीची चाहूल अनेकांना लागली आहे. अनेक ठिकाणी तापमानात घट झाल्याचं पाहायला मिळत आहे. अशा परिस्थितीत आपल्या तोंडातून धुरासारखी वाफ का बाहेर पडते? जाणून घ्या.

• 

  Beer Drinking Tips : एका महिन्यात किती वेळा बिअर प्यायली पाहिजे? आरोग्यासाठी कोणती बिअर चांगली?

  कोणत्या परिस्थितीत बिअर पिणे टाळावे? आरोग्यासाठी कोणती बिअर चांगली असते? जाणून घ्या सविस्तर माहिती.

• 

  Sadhguru Tips: सकाळी उठल्या उठल्या करा 'हे' काम! आळस, थकवा होईल छुमंतर; सद्गुरुंनी काय सांगितलं?

  Morning Health Tips: सकाळी उठल्यानंतर सर्वात आधी आपले तळवे एकमेकांवर घासणे आणि नंतर ते डोळ्यांवर ठेवणे. या सोप्या पद्धतीमुळे शरीर आणि आरोग्य दोन्हीला फायदा होतो.

• 

  Dry Cough Home Remedies: रात्रीच्या वेळी खोकून खोकून जीव जायची पाळी, कोरड्या खोकल्यावर जालीम उपाय एकदा करून पाहाच

  संध्याकाळनंतर खासकरून रात्री झोपताना खोकल्याची उबळ येते आणि खोकून-खोकून जीव जायची वेळ येते. यामुळे धड झोपही लागत नाही

• 

  Benefits of Eating Dark Chocolate: दररोज एक डार्क चॉकलेट खाल्ल्यास काय होते? जाणून घ्या 6 आश्चर्यकारक फायदे

  Dark Chocolate Khanyache Fayde: मुबलक प्रमाणात फायबर, मॅग्नेशियम, झिंक, लोह, मॅंगनीज आणि पोटॅशियम असते, जे शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतात.

• 

  Skin Care: त्वचेवर ग्लो येण्यासाठी 7 दिवस प्या 7 ज्युस, चेहऱ्यासाठी सर्वात बेस्ट पेय कोणते? वाचा माहिती

  Skin Care: सलग सात दिवस ज्युस पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते का? चेहऱ्यावर चमक येण्यासाठी कोणते पेय प्यावे? 

• 

  International Men's Day: हयगय नको! प्रत्येक पुरुषाने 'या' 5 आरोग्य तपासण्यात केल्याच पाहिजे

  नियमित आरोग्य तपासणी केवळ आजार शोधण्यात मदत करत नाही, तर त्यांना गंभीर स्वरूप धारण करण्यापासूनही रोखते. आंतरराष्ट्रीय पुरुष दिनानिमित्त प्रत्येक पुरुषाने आपल्या आरोग्य रूटीनमध्ये समाविष्ट कराव्यात अशा 5 आवश्यक टेस्ट्सची माहिती घेऊयात. 

• 

  Eye Mucus Issue: गंभीर! कोणत्या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे डोळ्यांमधून पिवळा किंवा पांढरा चिकट पदार्थ बाहेर पडतो?

  Eye Care Tips: तुमच्या डोळ्यांमधून जास्त प्रमाणात घाण बाहेर पडतेय का, तर हे शरीरातील एखाद्या पोषणतत्त्वांच्या कमतरतेचे संकेत असू शकतात .

• 

  Winter Health Tips: हिवाळ्यात 30 दिवस रिकाम्या पोटी गाजर, बीट आवळ्याचा ज्युस प्यायल्यास कोणते आजार ठीक होतील?

  Winter Health Tips: नियमित आवळा, बीट, गाजर ज्युस प्यायल्यास कोणकोणते फायदे मिळतील, जाणून घेऊया सविस्तर माहिती...

• 

  Dinner Habit: फक्त एक आठवडा रात्री 7 वाजता जेवण करा; शरीरात होणारे 6 बदल पाहून चकीत व्हाल!

  Dinner Before 7 PM: जेवणात कोणताही मोठा बदल न करता किंवा व्यायाम न करता, फक्त रात्रीचे जेवण ठीक 7 वाजता घेण्याची एक साधी सवय लावली एकाच आठवड्यात शरीरात असे बदल दिसले, ज्यामुळे तुमच्या अनेकजण चकीत होतील. 

• 

  Methi Dana Benefits: 14 दिवस मेथी दाणे खाल्ल्यास शरीरात काय होईल? कोणते आजार दूर होतील, वेटलॉस कसा होईल?

  Methi Dana Benefits: सलग 14 दिवस मेथी दाणे खाल्ल्यास आरोग्यामध्ये कोणकोणते बदल घडून येतील, याबाबत सविस्तर माहिती जाणून घेऊया...

• 

  Winter Health Tips: थंडीत सांधे का दुखतात? Joint Pain कमी करण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितले रामबाण उपाय

  Winter Health Tips: हिवाळ्यामध्ये सांधेदुखीच्या समस्येचा मोठ्या प्रमाणात सामना करावा लागतो. सांध्यांच्या दुखण्यातून सुटका मिळवण्यासाठी जाणून घेऊया काही उपाय....

• 

  Is tea Safe For Children: लहान मुलांना चहा प्यायला द्यावा की नाही? डॉक्टरांचा सल्ला ऐकाच

  Is tea Safe For Small Kids Or Children: डॉ. रोहित भारद्वाज यांनी सांगितले की, चहामध्ये 'टॅनिन' (Tannins) नावाचे घटक असतात. या घटकांमुळे शरीरातील आयर्न शोषून घेण्याची क्षमता  जवळपास ५० टक्क्यांपर्यंत कमी होते.