Health Tips

• 

  Holi 2025 : होळीच्या दिवशी भांग असलेली ठंडाई घेतलीय? नशा कमी करण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय

  Holi 2025 : होळी हा रंगांचा आणि मस्तीचा उत्सव आहे. त्या दिवशी अनेक जण ठंडाईचे सेवन करतात.

• 

  Health Tips : चिकन, मटनपेक्षा देखील 'या' डाळीमध्ये जास्त प्रोटीन, 6 फायद्यांसाठी करा आहारात समावेश

  Urad Dal Benefits In Marathi: डाळीला प्रोटीनचा खजिना मानले जाते. रोज एक वाटी डाळ खाल्ल्यानं शरीराला अनेक फायदे होतात.

• 

  Health Tips : झोपताना उशी घ्यावी की नाही? अनेक वर्षांपासून पडलेल्या प्रश्नावर तज्ज्ञांचं मत काय?

  Advantages and disadvantages of pillows : ऑर्थोपेडिक स्पाइन सर्जन असलेल्या डॉ. आयुष शर्मा यांनी सांगितले की ज्या लोकांना पोटावर झोपण्याची सवय असते त्यांनी जाड उशी वापरल्यास मान वरच्या दिशेने झुकू शकते.

• 

  Health Tips : या खाद्यपदार्थांमुळे रोगप्रतिकार शक्तीवर होऊ शकतो परिणाम

  Immune System Weakening Foods: जीवनशैलीत आपण असा आहार घेतो ज्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर काही प्रमाणात परिणाम होतो. यासाठी काही सवयी बदलणे आवश्यक आहे. 

• 

  Weight Loss Drink: पोटाच्या सर्व समस्या होतील दूर, प्या या दोन गोष्टींपासून तयार केलेले गुणकारी पेय

  Amla And Turmeric Healthy Probiotic Drink: डाएटमध्ये या ड्रिंकचा समावेश केल्यास चमकदार त्वचेपासून ते लांबसडक केसांपर्यंत मिळतील जबरदस्त लाभ...

• 

  Health Tips : झोपण्याआधी मुलांना दूध देणे हानिकारक ठरु शकते, काय आहेत कारणे?

  Milk Habit : दुधात साखर असते ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते आणि मुलांमध्ये हायपरअॅक्टिव्हिटी निर्माण होते. त्यामुळे मुलाला रात्री झोपणे कठीण होऊ शकते.

• 

  जेवणानंतर करा या 5 गोष्टी, झटकन आत जाईल सुटलेली ढेरी आणि दिसाल एकदम फिट

  Weight Loss Tips In Marathi: रात्रीचे जेवण केल्यानंतर न विसरता ही पाच कामं केली तर शरीराचे वजन कमी होण्यास मदत मिळू शकते.

• 

  पोट स्वच्छ होत नाहीय? मग प्या हे तेल, किती आणि कसे प्यावे? जाणून घ्या न्युट्रिशनिस्टने दिलेली माहिती

  Constipation Remedies: डाएटमध्ये केवळ या एका गोष्टीचा समावेश केल्यास पोटाशी संबंधित सर्व समस्यांपासून झटपट सुटका मिळेल, जाणून घ्या तज्ज्ञांनी सांगितलेला सोपा उपाय...

• 

  वजन कमी करण्याच्या नावाखाली तुम्हीही दिवसभर पिताय गरम पाणी? वेळीच व्हा सावध 

  Hot Water Side Effects : गरम पाणी पिणे आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर असते. पण जास्त प्रमाणात गरम पाणी प्यायल्यास आरोग्यावर काय परिणाम होऊ शकतात? माहिती आहे का... 

• 

  Heart Disease: शरीरातील या गंभीर लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, कारण तुमच्या हृदयाची धडधड होईल कायमची बंद 

  Heart Disease: शरीरामध्ये आढळणाऱ्या या लक्षणांद्वारे तुमचे हृदय निरोगी की रोगी, हे समजते. तुम्ही करताय का याकडे दुर्लक्ष? वेळीच व्हा सावध, अन्यथा..

• 

  Heart Health: कार्डिअ‍ॅक अरेस्ट आणि हार्ट अटॅकमध्ये आहे इतका मोठा फरक, दुर्लक्ष करू नका; अन्यथा...

  Difference Between Cardiac Arrest And Heart Attack: हृदय निरोगी नसेल तर शरीरामध्ये दिसतात ही मोठी लक्षणे, या संकेतांकडे करू नका दुर्लक्षा अन्यथा...

• 

  चेहऱ्यावर नारळाचे तेल लावावे की लावू नये? त्वचेवर तेल लावण्याची ही आहे योग्य पद्धत

  Coconut Oil For Face: स्किन केअर रुटीनमध्ये नारळाच्या तेलाचा वेगवेगळ्या पद्धतीने वापर केला जातो. पण हे तेल थेट चेहऱ्यावर लावावे का? या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेऊया...

• 

  Weight Loss Tips: रिकाम्या पोटी प्या या मसाल्याचे पाणी, चयापचयाची क्षमता सुधारण्यासह वजनही होईल झटकन कमी

  Weight Loss Drink: प्रत्येकाच्या स्वयंपाकघरामध्ये गरम मसाल्याचा स्वतंत्र डबा असतोच. गरम मसाल्यांमुळे स्वयंपाकाची चव वाढण्यासह आरोग्यासही पोषणतत्त्वांचा पुरवठा होतो. 

• 

  Health Tips: हे अमृतासमान पाणी प्यायल्यास मिळतील हजारो फायदे, अनेक रोगांवर रामबाण उपाय

  Health Tips: डाएटमध्ये या पाण्याचा समावेश केल्यास कित्येक रोगांपासून सुटका मिळू शकते. हे पाणी अमृतासमान आहे, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

• 

  एकटेपणामुळे शरीरावर होतात हे गंभीर नकारात्मक परिणाम, जाणून घ्या काय करावे आणि काय करू नये?

  Loneliness Symptoms And Treatments: एकटेपणामुळे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर होतात गंभीर परिणाम आणि हा त्रास दीर्घकाळापर्यंत टिकून राहू शकतो. या समस्येकडे दुर्लक्ष करण्याची चूक करू नका.