Health Tips
-
{
- All
- बातम्या
- वेब स्टोरी
-
Monsoon Diet: पावसाळ्यात आजारी पडणे कायमचे विसरा, वैद्य उर्मिला पिटकर यांनी सांगितला आरोग्याचा महामंत्र
Monsoon Diet: पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी आयुर्वेदातील ऋतुचर्या महत्त्वाची आहे. या ऋतूत पचनशक्ती सुधारणे, वातदोष कमी करणे, योग्य आहार-विहार, उकळलेले पाणी आणि रानभाज्यांचे महत्त्व जाणून घ्या.
-
Health Tips: अंगात ताप असताना थंड पाण्याने आंघोळ करणे चुक की बरोबर? डॉक्टर काय सल्ला देतात
त्यात जर ताप 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिला, तर डॉक्टरांकडे जाण्यास उशीर करू नका.
-
तुमची मांडी सांगणार तुम्ही किती वर्ष जगणार? डॉ. सेठींनी 12 वर्षांच्या रीसर्चमधील सांगितला मोठा खुलासा
Thigh Size and Life Expectancy: तुमच्या मांडीचा आकार आणि ताकद ठरवू शकते तुमचे आयुष्य. डॉ. सौरभ सेठी यांनी सांगितलेले 12 वर्षांच्या संशोधनातील निष्कर्ष, हृदयविकाराचा धोका आणि पाय मजबूत करण्याचे सोपे उपाय.
-
Lungs Recovery: सिगारेट सोडल्यानंतर फुफ्फुसे कधी नॉर्मल होतात? एम्सच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले सत्य ऐकून पायाखालची जमीन सरकेल
Lungs Recovery: सिगारेट किंवा धूम्रपान सोडल्यानंतर फुफ्फुसे पुन्हा पूर्ववत होण्यासाठी किती काळ लागतो? एम्स दिल्लीचे प्रसिद्ध डॉक्टर सुनील कुमार यांनी धूम्रपानाचे शरीरावर होणारे घातक परिणाम आणि फुफ्फुसे पूर्ववत होण्याबाबत महत्त्वाची माहिती दिली आहे. सविस्तर वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.
-
Joint Pain In Monsoon: पावसाळ्यात सांधेदुखी,गुडघेदुखी वाढलीय? पेनकिलरऐवजी प्या 'हा' चहा, रीसर्चमधील मोठी माहिती
Joint Pain In Monsoon: पावसाळ्यात वाढणारी सांधेदुखी आणि गुडघेदुखी कमी करण्यासाठी हळदीचा चहा कसा फायदेशीर ठरतो, संशोधनात काय समोर आले आहे आणि हा चहा कसा तयार करावा? याबाबत सविस्तर माहिती.
-
Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात आजारी पडायचं नसेल तर या 7 गोष्टींपासून राहा दूर, डॉ मिगलानींनी दिला 'हा' इशारा
Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात संसर्ग आणि पोटाचे आजार टाळण्यासाठी काय खावे आणि काय टाळावे, याबाबत डॉक्टर अमित मिगलानी यांनी दिलेला आहाराचा सल्ला आणि महत्त्वाच्या हेल्थ टिप्स नक्की वाचा.
-
पावसाळ्यात सांधेदुखी,अंग आखडण्याच्या समस्येने हैराण आहात? निरोगी आरोग्यासाठी डॉ धामणकरांनी सांगितल्या 8 टिप्स
Ayurvedic Remedies For Monsoon: पावसाळ्यात सर्दी, खोकला आणि पचनाच्या समस्यांपासून दूर राहण्यासाठी डॉ. मानसी धामणकर यांनी काही महत्त्वाचे आयुर्वेदिक उपाय सांगितले आहेत.
-
Health Tips: फक्त आवडते म्हणून कधीही गोड खाऊ नका; लठ्ठपणा आणि डायबिटीस टाळण्यासाठी 'हा' नियम नक्की पाळा
Health Tips: बहुतांश लोक वेळेची काळजी न घेता कधीही गोड खातात, जे आरोग्यासाठी अत्यंत घातक ठरू शकते.
-
Health Tips : बाजारात केवळ 2 महिने येतं 'हे' फळ; रक्तदाब ते मधुमेही रुग्णांसाठी अत्यंत फायदेशीर
भारतात जवळपास प्रत्येकाला आंबा, लिची हे फळ आवडत. मात्र या हंगामात एक फळ असंही आहे जे वर्षभर मिळत नाही तर केवळ दोन महिनेच बाजारात उपलब्ध होतात.
-
Sleep health tips: रात्री कोणीतरी तुम्हाला पाहतय! हा भास नाही तर या मागे आहे वैज्ञानिक कारण, वाचा सविस्तर
या समस्येपासून दूर राहण्यासाठी प्रत्येकाने दररोज 7 ते 8 तासांची पुरेशी झोप घेणे आवश्यकच नाही तर गरजेची आहे.
-
डायबिटीज पेशंटसाठी वरदान! फ्रिजमध्ये ठेवलेली ही भाजी तुमची शुगर करेल कंट्रोल, पाहा न्युट्रिशनिस्टचा VIDEO
Okra for Diabetes Management: टाइप 2 मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी आहार महत्त्वाची भूमिका बजावतो. न्यूट्रिशनिस्ट दीपाक्षी जैन यांच्या मते, भेंडीमधील सॉल्युबल फायबर आणि कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढण्यापासून (शुगर स्पाइक) रोखण्यास कशी मदत करतात, याबद्दल सविस्तर माहिती.
-
Cough Syrups: मेडिकलमधून आता थेट 'कफ सिरप' मिळणार नाही! केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाचा मोठा निर्णय
भारताच्या केंद्रीय आरोग्य आणि कुटुंब कल्याण मंत्रालयाने एक महत्त्वपूर्ण अधिसूचना जारी केली असून, यानुसार आता कफ सिरपसह सर्व प्रकारची 'सिरप' औषधे डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मेडिकल स्टोअरमध्ये मिळणार नाहीत.
-
PMOS म्हणजे काय? 75% महिलांना ठाऊकच नाही गंभीर आजाराचं धक्कादायक वास्तव, जाणून घ्या लक्षणे आणि उपाय
PMOS Symptoms: महिलांच्या आरोग्यासंदर्भातील एक महत्त्वाची माहिती समोर आली आहे, 75 % महिला या समस्येने त्रस्त आहेत. डॉ. रुचा पै यांनी या आजाराची मुख्य लक्षणे, इन्सुलिन रेझिस्टन्सचे कारण आणि आहार-व्यायामातील सोपे बदल याविषयी दिलेली सविस्तर माहिती येथे वाचा.
-
चवीला भारी, आरोग्याला लय भारी! उन्हाळ्यात अननस खाण्याचे 'हे' मोठे फायदे वाचून थक्क व्हाल
अननसाचा आंबट-गोड रसदार स्वाद प्रत्येकालाच आवडतो. पण हे फळ केवळ चवीसाठी नाही, तर आरोग्यासाठी औषध मानले जाते.
-
Nautapa 2026: सतर्क राहा! नवतपामध्ये चुकूनही करू नका या 4 गोष्टी, नाहीतर थेट हॉस्पिटलमध्ये व्हावे लागेल भरती
Nautapa 2026: देशभरात नवतपा सुरू झाला असून काही ठिकाणी तापमान 45 अंश सेल्सिअसच्या पार गेले आहे. उष्माघात आणि डिहायड्रेशनपासून स्वतःचा बचाव करण्यासाठी उन्हाळ्यात काय करावे आणि काय करू नये, याबद्दल आरोग्य तज्ज्ञांनी दिलेला महत्त्वाचा सल्ला येथे वाचा.
-
Monsoon Diet: पावसाळ्यात आजारी पडणे कायमचे विसरा, वैद्य उर्मिला पिटकर यांनी सांगितला आरोग्याचा महामंत्र
Monsoon Diet: पावसाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी आयुर्वेदातील ऋतुचर्या महत्त्वाची आहे. या ऋतूत पचनशक्ती सुधारणे, वातदोष कमी करणे, योग्य आहार-विहार, उकळलेले पाणी आणि रानभाज्यांचे महत्त्व जाणून घ्या.
-
Health Tips: अंगात ताप असताना थंड पाण्याने आंघोळ करणे चुक की बरोबर? डॉक्टर काय सल्ला देतात
त्यात जर ताप 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिला, तर डॉक्टरांकडे जाण्यास उशीर करू नका.
-
तुमची मांडी सांगणार तुम्ही किती वर्ष जगणार? डॉ. सेठींनी 12 वर्षांच्या रीसर्चमधील सांगितला मोठा खुलासा
Thigh Size and Life Expectancy: तुमच्या मांडीचा आकार आणि ताकद ठरवू शकते तुमचे आयुष्य. डॉ. सौरभ सेठी यांनी सांगितलेले 12 वर्षांच्या संशोधनातील निष्कर्ष, हृदयविकाराचा धोका आणि पाय मजबूत करण्याचे सोपे उपाय.
-
Lungs Recovery: सिगारेट सोडल्यानंतर फुफ्फुसे कधी नॉर्मल होतात? एम्सच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले सत्य ऐकून पायाखालची जमीन सरकेल
Lungs Recovery: सिगारेट किंवा धूम्रपान सोडल्यानंतर फुफ्फुसे पुन्हा पूर्ववत होण्यासाठी किती काळ लागतो? एम्स दिल्लीचे प्रसिद्ध डॉक्टर सुनील कुमार यांनी धूम्रपानाचे शरीरावर होणारे घातक परिणाम आणि फुफ्फुसे पूर्ववत होण्याबाबत महत्त्वाची माहिती दिली आहे. सविस्तर वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.
-
Joint Pain In Monsoon: पावसाळ्यात सांधेदुखी,गुडघेदुखी वाढलीय? पेनकिलरऐवजी प्या 'हा' चहा, रीसर्चमधील मोठी माहिती
Joint Pain In Monsoon: पावसाळ्यात वाढणारी सांधेदुखी आणि गुडघेदुखी कमी करण्यासाठी हळदीचा चहा कसा फायदेशीर ठरतो, संशोधनात काय समोर आले आहे आणि हा चहा कसा तयार करावा? याबाबत सविस्तर माहिती.
-
Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात आजारी पडायचं नसेल तर या 7 गोष्टींपासून राहा दूर, डॉ मिगलानींनी दिला 'हा' इशारा
Monsoon Health Tips: पावसाळ्यात संसर्ग आणि पोटाचे आजार टाळण्यासाठी काय खावे आणि काय टाळावे, याबाबत डॉक्टर अमित मिगलानी यांनी दिलेला आहाराचा सल्ला आणि महत्त्वाच्या हेल्थ टिप्स नक्की वाचा.
-
पावसाळ्यात सांधेदुखी,अंग आखडण्याच्या समस्येने हैराण आहात? निरोगी आरोग्यासाठी डॉ धामणकरांनी सांगितल्या 8 टिप्स
Ayurvedic Remedies For Monsoon: पावसाळ्यात सर्दी, खोकला आणि पचनाच्या समस्यांपासून दूर राहण्यासाठी डॉ. मानसी धामणकर यांनी काही महत्त्वाचे आयुर्वेदिक उपाय सांगितले आहेत.
-
Health Tips: फक्त आवडते म्हणून कधीही गोड खाऊ नका; लठ्ठपणा आणि डायबिटीस टाळण्यासाठी 'हा' नियम नक्की पाळा
Health Tips: बहुतांश लोक वेळेची काळजी न घेता कधीही गोड खातात, जे आरोग्यासाठी अत्यंत घातक ठरू शकते.
-
Health Tips : बाजारात केवळ 2 महिने येतं 'हे' फळ; रक्तदाब ते मधुमेही रुग्णांसाठी अत्यंत फायदेशीर
भारतात जवळपास प्रत्येकाला आंबा, लिची हे फळ आवडत. मात्र या हंगामात एक फळ असंही आहे जे वर्षभर मिळत नाही तर केवळ दोन महिनेच बाजारात उपलब्ध होतात.
-
Sleep health tips: रात्री कोणीतरी तुम्हाला पाहतय! हा भास नाही तर या मागे आहे वैज्ञानिक कारण, वाचा सविस्तर
या समस्येपासून दूर राहण्यासाठी प्रत्येकाने दररोज 7 ते 8 तासांची पुरेशी झोप घेणे आवश्यकच नाही तर गरजेची आहे.
-
डायबिटीज पेशंटसाठी वरदान! फ्रिजमध्ये ठेवलेली ही भाजी तुमची शुगर करेल कंट्रोल, पाहा न्युट्रिशनिस्टचा VIDEO
Okra for Diabetes Management: टाइप 2 मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी आहार महत्त्वाची भूमिका बजावतो. न्यूट्रिशनिस्ट दीपाक्षी जैन यांच्या मते, भेंडीमधील सॉल्युबल फायबर आणि कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स रक्तातील साखरेची पातळी अचानक वाढण्यापासून (शुगर स्पाइक) रोखण्यास कशी मदत करतात, याबद्दल सविस्तर माहिती.
-
Cough Syrups: मेडिकलमधून आता थेट 'कफ सिरप' मिळणार नाही! केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाचा मोठा निर्णय
भारताच्या केंद्रीय आरोग्य आणि कुटुंब कल्याण मंत्रालयाने एक महत्त्वपूर्ण अधिसूचना जारी केली असून, यानुसार आता कफ सिरपसह सर्व प्रकारची 'सिरप' औषधे डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मेडिकल स्टोअरमध्ये मिळणार नाहीत.
-
PMOS म्हणजे काय? 75% महिलांना ठाऊकच नाही गंभीर आजाराचं धक्कादायक वास्तव, जाणून घ्या लक्षणे आणि उपाय
PMOS Symptoms: महिलांच्या आरोग्यासंदर्भातील एक महत्त्वाची माहिती समोर आली आहे, 75 % महिला या समस्येने त्रस्त आहेत. डॉ. रुचा पै यांनी या आजाराची मुख्य लक्षणे, इन्सुलिन रेझिस्टन्सचे कारण आणि आहार-व्यायामातील सोपे बदल याविषयी दिलेली सविस्तर माहिती येथे वाचा.
-
चवीला भारी, आरोग्याला लय भारी! उन्हाळ्यात अननस खाण्याचे 'हे' मोठे फायदे वाचून थक्क व्हाल
अननसाचा आंबट-गोड रसदार स्वाद प्रत्येकालाच आवडतो. पण हे फळ केवळ चवीसाठी नाही, तर आरोग्यासाठी औषध मानले जाते.
-
Nautapa 2026: सतर्क राहा! नवतपामध्ये चुकूनही करू नका या 4 गोष्टी, नाहीतर थेट हॉस्पिटलमध्ये व्हावे लागेल भरती
Nautapa 2026: देशभरात नवतपा सुरू झाला असून काही ठिकाणी तापमान 45 अंश सेल्सिअसच्या पार गेले आहे. उष्माघात आणि डिहायड्रेशनपासून स्वतःचा बचाव करण्यासाठी उन्हाळ्यात काय करावे आणि काय करू नये, याबद्दल आरोग्य तज्ज्ञांनी दिलेला महत्त्वाचा सल्ला येथे वाचा.
