Fitness

• 

  High Court News : महिलांच्या जिममध्ये पुरूष ट्रेनर का? हायकोर्टाने व्यक्त केली चिंता

  या गंभीर आरोपांच्या पार्श्वभूमीवर न्यायालयाने म्हटले की, "ही अत्यंत चिंतेची बाब आहे की सध्या पुरुष जिम प्रशिक्षक महिला ग्राहकांना प्रशिक्षण देत असताना त्यांच्या सुरक्षा आणि सन्मानाची पुरेशी काळजी घेतली जात नाही."

• 

  Malaika Arora चे फिटनेस रहस्य! 50 व्या वर्षीही घरगुती पदार्थ खाऊन स्वतःला ठेवते फिट

  मलायका पोर्शन कंट्रोलवर (Portion Control) लक्ष केंद्रित करते.

• 

  वयाच्या 50 व्या वर्षीही Shilpa Shetty स्वतःला कशी ठेवते फिट? जाणून घ्या तिचं संपूर्ण Diet Chart

  शिल्पा डाएटच्या बाबतीत जरी कठोर असली, तरी ती तिच्या खाण्याच्या आवडीनिवडीही जपते.

• 

  1 Minute Water Bottle Test: पाण्याच्या बाटलीमुळे कळेल तुमच्या खांद्याची ताकद, शेअर करा तुमचा अनुभव

  1 Minute Water Bottle Test: डॉ. कुलकर्णी सांगतात की, ही टेस्ट जरी ऐकायला सोपी वाटत असली तर त्यामुळे तुम्हाला त्याचा बराच फायदा होऊ शकतो.

• 

  Uday Samant: 'चंद्रहार पाटलांचा Video पाहिला अन् नादच सोडून दिला', उदय सामंत काय म्हणाले?

  उद्योग मंत्री उदय सामंत यांच्या हस्ते यावेळी विशेष रेल्वेला झेंडा दाखवण्यात आला. यावेळी बोलताना उदय सामंत यांनी चंद्रहार पाटलांच्या शरीरयष्टीचे कौतुक केले. 

• 

  Priyanka Chopra स्वत:ला फीट ठेवण्यासाठी दररोज काय खाते? ताटात हे 3 पदार्थ नक्की असतात

  Priyanka Chopra Diet: सेलिब्रिटी आपल्या आहाराकडे खास लक्ष ठेवतात. स्वत: फिट ठेवायला प्रियंका चोप्रा काय करते?

• 

  What To Eat By Age : वयानुसार काय आणि किती खायला हवं? नेहमी फिट राहण्यासाठी डॉक्टरांकडून महत्त्वाच्या टिप्स...

  What To Eat According To Age: वयाची 30 वर्षे उलटल्यानंतर मेटाबॉलिजम कमी होतो. याचा अर्थ शरीर आधीसारखं अन्न पचवू शकत नाही. याचमुळे जे अन्न आधी ऊर्जा देत होतं, आता चरबीच्या रुपात शरीरात जमा होऊ लागतं

• 

  HSRP News: जुन्या वाहनांना HSRP नंबर प्लेट लावण्यासाठी आता अंतिम मुदत, या दिवसापर्यंत लावा अन्यथा...

  एचएसआरपी पाटी बसवलेली नसलेली वाहने वायुवेग पथकांच्या तपासणीदरम्यान आढळल्यास संबंधित वाहनचालकांवर नियमांनुसार कठोर कारवाई करण्यात येणार आहे.

• 

  Saif Ali Khan : हल्लेखोरापेक्षा पिळदार शरीरयष्टी, तरीही अभिनेता स्वत:चा बचाव का करू शकला नाही? अखेर कारण समोर

  सैफ अली खानचा फिटनेस खूप चांगला आहे. त्याने मार्शल आर्ट्सचं शिक्षण घेतलं आहे. त्यामुळे एखादी हडकुळी व्यक्ती त्याच्यावर हल्ला कसा करू शकते, असा सवाल उपस्थित केला जात होता.

• 

  IND vs AUS : रोहित शर्माला शमी टीममध्ये नकोय? धक्कादायक रिपोर्टनं क्रिकेट विश्वात खळबळ

  Mohammed Shami : पिंक बॉल टेस्टमध्ये झालेल्या पराभवानंतर मोहम्मद शमीचा टीममध्ये समावेश करण्यात यावा ही मागणी करण्यात येत आहे.

• 

  90 किमी सायकलिंग, 21 किमी रनिंग, 1.9 किमी पोहणे! बॉलिवूड अभिनेत्रीनं केलं सर्वांनाच थक्क

  Saiyami Kher : 'घूमर' या हिंदी चित्रपटात हात गमावलेल्या क्रिकेटपटूची भूमिका करुन सर्वांचं लक्ष वेधून घेणाऱ्या सैयामी खेरनं अनेकांना जमणार नाही अशी कामगिरी केली आहे.

• 

  मेस्सी, रोनाल्डोच्या तोडीचा रेकॉर्ड असलेल्या सुनील छेत्रीच्या फिटनेसचं 'हे' आहे रहस्य

  Sunil Chhetri Fitness: महान फुटबॉलपटू सुनील छेत्री स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी काय खात असे तसंच त्याच्या वर्कआऊटचं वेळापत्रक काय होतं हे आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. 

• 

  आयुष्यात खूप त्रस्त आहात? समाधान मिळत नाहीय? जया किशोरींच्या प्रेरणादायी विचारामुळे बदलेल जीवन

  Jaya Kishori Motivational Quotes: मोटिव्हेशनल स्पीकर जया किशोरी यांचे विचार ऐकल्यास तुमच्या जीवनातील त्रास काही मिनिटांमध्ये दूर होण्यास मदत मिळू शकते. यासाठी तुम्हाला केवळ अशा पद्धतीने समस्या सोडवण्याची आवश्यकता आहे.  

• 

  सावधान! या व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे तुम्हाला येतेय जास्त झोप, डाएटमध्ये या पदार्थांचा करा समावेश

  Excessive Sleep Causes: अपुऱ्या झोपेमुळे आरोग्याशी संबंधित विविध समस्या निर्माण होतात. त्याच प्रकारे आवश्यकतेपेक्षा अधिक झोप येणे, हे देखील चांगले संकेत नाहीत. शरीरातील व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे जास्त प्रमाणात झोपे येते, हे तुम्हाला माहिती आहे का?

• 

  उन्हाळ्यात सरबत पिणाऱ्यांनो व्हा सावध, पुण्यात बर्फामध्ये सापडला मृत उंदीर  

  Pune News : बर्फाच्या लादीमध्ये मृत उंदीर आढळल्याचा किळसवाणा प्रकार पुण्यामध्ये घडला आहे.