Diet

• 

  Shankh Prakshalana Benefits:पोट साफ होत नाही? एकदा शंख प्रक्षालन करून पाहाच

  Shankh Prakshalana Benefits: शंख प्रक्षालन ही प्रक्रिया शरीराची अंतर्गत शुद्धी करण्यासाठी वापरली जाते. शंख प्रक्षालन प्रक्रियेसाठी पूर्वतयारी करणे आवश्यक असते.

• 

  बापरे हे कसं शक्य आहे? वणव्यासारखा पसरतोय व्हिडीओ; इंटरनेटवर पसरलाय जाळ

  Weight Loss Journey: 4 मिसकॅरेज, 5 व्या प्रयत्नात झालेला भयंकर त्रास. प्रसुतीनंतर वाढलेलं वजन आणि त्यामुळे ऐकावे लागणारे टोमणे यामुळे सुषमा मनोमन खचल्या होत्या. या परिस्थितीतून त्या बाहेर आल्या मात्र 2019 साली झालेल्या दुर्घटनेमुळे त्या नैराश्येच्या गर्तेत सापडल्या.

• 

  Vladimir Putin Fitness: पुतिन यांचं डाएट आणि फिटनेस सीक्रेट, 73व्या वर्षातही कशी कमावली मजबूत शरीरयष्टी?

  Vladimir Putin Fitness: व्लादिमीर पुतिन यांचं वय 73 वर्षे आहे, या वयातही ते एकदम फिट दिसतात. राजकारणाव्यतिरिक्त फिटनेसमुळेही ते चर्चेत असतात.

• 

  Better Sleep Tips: रात्री झोपण्यापूर्वी केवळ 1 चमचा खा ही गोष्ट, इतकी गाढ झोप येईल की अलार्मही ऐकू येणार नाही

  Better Sleep Tips: तुम्हाला देखील रात्री गाढ झोप येत नाही का? यामुळे त्रासले आहात का? तर जाणून घ्या उपाय...

• 

  Healthy Diet: रोज मूठभर शेंगदाणे खा आणि 'या' गंभीर आजारांना ठेवा दूर! 3 व्हिटॅमिन्स'मुळे मिळतात जबरदस्त फायदे

  Peanut benefits : शेंगदाणा, ज्याला आपण 'गरीबांचे बदाम' असेही म्हणतो, तो एक अतिशय स्वस्त, स्वादिष्ट आणि पोषणतत्त्वांनी परिपूर्ण असा स्नॅक आहे

• 

  Bad Cholesterol Symptoms: बॅड कोलेस्टेरॉलला सायलेंट किलर का म्हणतात? जाणून घ्या लक्षणे आणि उपाय

  Bad Cholesterol Symptoms: शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल हा एक सायलेंट किलर आजार आहे, यामुळे कित्येक गंभीर समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो.

• 

  Diabetes Diet Chart: मधुमेह झालेल्या रुग्णांनी काय खावे अन् काय खाऊ नये? एका क्लिकवर वाचा संपूर्ण डाएटचा चार्ट

  डायबिटीज हा असा एक आजार आहे, ज्यामुळे रुग्णांना आयुष्यभर औषधं घ्यावी लागतात आणि आपल्या आहार व जीवनशैलीकडे विशेष लक्ष द्यावं लागतं. कोणता आहार घ्यावा?

• 

  Vitamin D: व्हिटॅमिन डी म्हणजे काय? सूर्यस्नानासाठीची योग्य वेळ, व्हिटॅमिन डीयुक्त डाएटसह जाणून घ्या महत्त्वाची माहिती

  Vitamin D Benefits: सूर्यप्रकाशात दररोज फिरल्यानंतरही शरीरामध्ये व्हिटमिन डी कमतरता का निर्माण होते, असा प्रश्न तुम्हालाही पडतोय का? जाणून घ्या डॉ. रुचा पै यांनी दिलेली महत्त्वाची माहिती...

• 

  Healthy Drinks for Glowing Skin: हिवाळ्यातही चमकेल तुमची स्कीन! 'हे' 4 घरगुती ड्रिंक नक्की प्या

  Healthy Drinks for Glowing Skin In Winter: तुमच्या आहारात समाविष्ट केले तर कोलेजन उत्पादन वाढवेल आणि त्वचेची चमक वाढवेल. हे तुम्हाला जास्त खर्च येणार नाही.

• 

  Uric Acid वाढले? डॉक्टरांनी सांगितले 3 नैसर्गिक उपाय, सर्व त्रासांपासून होईल सुटका

  Natural Ways to Control High Uric Acid: आहारातील बदल आणि जीवनशैलीतील सुधारणांद्वारे उच्च युरिक ॲसिडचे प्रमाण नैसर्गिकरित्या नियंत्रित करता येते.

• 

  Weight Loss Tips: चपातीमध्ये किती कॅलरीज असतात? वजन कमी करायचं असल्यास किती चपाती खाव्यात?

  Chapati For Weight Loss: गव्हाच्या चपातीच्या तुलनेत ज्वारी, बाजरी किंवा नाचणी (रागी) या धान्यांपासून बनवलेल्या भाकरी किंवा चपातीमध्ये कॅलरीचे प्रमाण कमी असते.

• 

  Vande Bharat Train: ब्रिटीश कुटुंबाचा वंदे भारत ट्रेनने 4 तास प्रवास, कसा होता अनुभव? शेअर केला VIDEO

  British Family's Vande Bharat Train Journey: व्हायरल झालेल्या व्हिडिओमध्ये, ब्रिटिश महिलेने सांगितले की, आम्हा चौघांना या तिकिटाची किंमत प्रत्येकी सुमारे 11 पाउंड म्हणजे जवळपास 1150 रुपये पडली आहे आणि या तिकिटामध्ये जेवणही होते.

• 

  Weight Loss Tips: भात खाऊनही वजन कमी होणार! फक्त 'या' 3 टिप्स फॉलो करा

  Right Way To Eat Rice:  भारतीय आहारात भाताला (Rice) अनन्यसाधारण महत्त्व आहे आणि अनेक पारंपरिक जेवण भाताशिवाय अपूर्ण वाटतात.

• 

  जिममधून आला,अंड खाल्लं; नियमित व्यायाम करणाऱ्या संदीपचा काही मिनिटांत मृत्यू

  Post-Workout Heavy Diet May Trigger Heart Attack: अचानक झालेल्या संदीपच्या मृत्यूमुळे त्याच्या घरावर स्मशानकळा पसरली आहे.

• 

  Healthy Diet: एका दिवसात किती शेंगदाणे खावे? कुणी अजिबात खाऊ नये? फायदे, तोटे आणि 17 प्रश्नांची उत्तरं (FAQ)

  Peanuts FAQs: तुम्ही विचार न करता शेंगदाणे खात असाल, तर इथे थांबा. शेंगदाण्याशी संबंधित या 17 महत्त्वाच्या प्रश्नांची (FAQs) उत्तरे जाणून घेतल्याशिवाय पुढे जाऊ नका!